מזדהה עם הכאב, 
  מזדהה גם עם ה"אל תגידו לי ללכת לקבוצות" , 
אשתף רק מהחויה של עצמי (כאחד שלא הולך עדיין לקבוצות פיזיות ורק בזום לפעמים) 
אחרי נפילה תמיד יש לי אנרגיה לא יודע עם זה הדופמין שסיפקתי או תגובה פסיכולוגית אבל יש לי חשק ותקווה,     לצערי זה לא תמיד מחזיק והרבה פעמים התקווה והאופטימיות הזאת היא בסה"כ חיפוי לעצב ויאוש שאני מרגיש בעקבות הנפילה, ואכן ברגע שהיא נעלמת אני נכנס למעגל ה"נפילה גוררת נפילה"
מה עובד אצלי?
להחליט אחרי שאני נופל לעשות איזשהו שינוי!!! זה לא חייב חייב להיות קבוצות,זה לא חייב להיות שום דבר ספציפי אבל אצלי זה חייב להיות משהו! משהו אמיתי, ומשהו שכואב וקשה לי לוותר עליו! אם זה העלה וחיזוק של הסינון או שזה שיחות קבועות עם חברים, 
לא עוזרות לי כל ההחלטות שאני מקבל ביני לבין עצמי , אחרי נפילה אני חייב לעשות שינוי אמיתי, אחרת למה בעולם שאני לא אפול מחר שוב?
הנפילה יש לה פוטנציאל לתת לי עליה אבל זה בתנאי שאני עושה משהו עם הנפילה....
לדבר ולהבטיח להתפלל לבכות ולשורר אולי יעזור לך,אולי זה עוזר לאחרים,לי זה לא עובד! 
אוהבים אותך! כל הכבוד על הכנות ועל האומץ לכתוב אחרי נפילה!! תמשיך לבוא!

אם זוכרים מ"שבע יפול צדיק וקם" זוכים ל"שבע יקום צדיק ויפול פעם אחת", התקומות מתגברים והנפילות מתמעטים.
אוהבים.

מחזק מאוד את החיזוק הנפלא !

אסור להתייאש. תופיע כאן תזכור שכולם מתמודדים, וכל פעם אחת פחות שנופלים זה נפלא. אני חושב שאחד הדברים שיכולים מאד לעזור זה לקפוץ לכאן לביקור כל יום, ולפעמים אפילו כמה פעמים ביום. אם אתה מרגיש שזה משתלט עליך, קפוץ לכאן תעבור על מאמרים תגיב, תקבל תגובות זה יחזק אותך.

קדימה!!
אל תיפול!
אל תיפול רוחך על זה שנפלת. שהיצר שרוצה להוריד לך את התקוות מעצמך לא יפיל אותך ברשתו. זה שאומר לך "אוי עשית דרך כל כך נפלאה עד עכשיו ואיך נפלת עכשיו. איך הרסת הכל ברגע אחד. חבל.."
אל לנו להקשיב לו! 
ב"ה קיבלת מתנה נפלאה כמה ימים טובים של התפקחות ושלווה. ימים שהצלחת לראות בהם את הטוב ולרצות שהוא ימשיך. ימים של אור ושל נחת.
ובעז"ה יהיו עוד הרבה ימים כאלו.
כולנו איתך אוהבים

אני ב"ה רק להיום נקי 8 ימים, הרבה בזכות ההתמכרות לאתר, כותב ומגיב מכל הבא ליד, העיקר שלא יהיה מכל הבא "ביד".

וואי,
אתם מדהימים אחים שלי,
פשוט מחזק לקרוא מה שאתם כותבים ,
אין עליכם, תודה לכולכם.

ברוך השם,
נקי ליום אחד,
הנסיון עכשיו זה הנפילה גוררת נפילה,
המחשבות וכו',
אבל ברוך השם הולך טוב.

כמו שכתבתי לכם,
אני כרגע לא בקטע של קבוצות,
אבל אני לומד את העניין מספרים שאחד החברים פה שלח לי,
אחרי הנפילה התחלתי מהספר הגדול,
זה מחזק מאוד.

קדימה היקר... אשריך!
בטוח יש בינינו איזה חיבור משמים... התחלנו רצף של נקיות פחות או יותר באותו יום
וגם נפלנו בערך אחרי אותה תקופה... חייב לומר שאני מאוד מזדהה עם כל מה שכתבת
וגם אני, עם קושי רב, מסרב לברוח מהאתר.
כמה שזה קשה... פשוט יכולתי להתמודד! למה נפלתי??
אבל זה כבר מאחורי.
תודה רבה לחיזוקים של כולם ובמיוחד חיזק אותי המשתוקק תודה רבה

קדימה - תודה.
בזכותך אני מקבל כוחות לחזור להתמודדות ולקטוע את כדור השלג... 

בוקר טוב,
יום שני לנקיות,
לא יודע אבל הסבב השני,
יותר קשה,
אין לי זמן כ"כ לכתוב באתר,
וזה משפיע,
מקווה למצוא זמן מסוים ביום להשקיע בזה.
אנא ה', אני רוצה להיות נקי רק להיום.

בוקר טוב חברים יקרים,
קשה לי בנקיות,
קשה לי,
פעם במצב כזה כבר מזמן הייתי נופל,
עכשיו ב"ה אני עדיין מחזיק,
נקווה שנעבור את הגל הזה בשלום.

מה שמחזיק אותי,
זה אתם,
פעם שעברה נפלתי ביום ה19,
אני רוצה להצליח,
לפחות 19,
אנא ה' תעזור לי.

אוהבים אותך! 
בהצלחה! 
אצלי עוזר להתמקד במקום ב"לפחות כך וכך ימים" 
"לפחות היום"! 
"אני רוצ להצליח לפחות היום"
בהצלחה

בוקר טוב,
חברים יקרים,
משתוקק שאלת על סינון,
קלעת בדיוק,
נפלתי,
כי סמכתי על עצמי,
ואמרתי אני לא צריך סינון,
אני ההוכחה שאפשר להחזיק גם בלי סינון,
וטעיתי,
נפלתי,
ועשיתי סינון של נט פרי,
ומתפלל להשם להצליח.

לילה טוב חברים יקרים,
עברו עלי ימים לא פשוטים,
חיפוש אחרי תאווה,
דמיונות וכו',
האמת מה שמוגדר פה נפילות לא היה הרבה,
כי ברוך השם עשיתי סינון,
אבל עדיין הרדיפה אחרי כל פיסת תאווה אוכלת אותי.

באמת אני עכשיו די מתבשל עם זה שאני צריך עזרה,
תמיד אמרתי לעצמי,
אם אני אהיה קצת יותר רוחני,
אני אצליח,
אז לכן קצת הרגשתי שהבילוי באתר הזה זה בזבוז זמן,
היום אני יודע שזה מה שנתן ת'כוח,
ואי אפשר לבד,
ואסיים בתחינה לקלי האהוב והרחום,
תעזור לי להצליח להתגבר,
עשה למען שמך.

לילה טוב,
חברים,
אני לא יודע,
אני מרגיש תלוי בין שמים וארץ,
בין נקיות לתאווה,
מצד אחד חיפשתי תאווה,
לא בצורה אובססיבית,
אבל לא הרגשתי נקי,
ולא ידעתי אם לאפס את הניקיון,
יש את ההרגשה הזאתי שאומרת ליפול ויעלה להתחיל מחדש,
תודה לקל שיש לי נטפרי ששומר עלי,
כרגע לא עדכנתי כלום,
אני לא יודע מה לעשות.