בעזרת השם יתברך, נר שלישי של חנוכה, חסד אלוקים, נקיות ושלווה .
התחלתי ללמוד את הספר הגדול, אני בכוונה לא אומר "לקרוא" אלא ללמוד, להתחבר, להבין את ההתחלה של ההחלמה, ב"ה.
מתפלל להשם שיעזור לי ולנו הלאה, שנזכה להתחלה חדשה וארוכה, שתהיה התחלה יציבה ואמיתית כנה ונכונה. בעזרת השם יתברך יעשה לנו ניסים כמו שעשה לאבותינו. אמן.
חנוכה שמח.

אוהבים אותך!
גם אני מנסה בימים אלו ללמוד את הספרות,  

אחלוק איתך טיפ קטן שעוזר לי.. 
לפעמים אני מכריח את עצמי להזדהות עם כל מילה שכתובה בספרות, להלביש את זה על עצמי ומצבי, 
אבל האמת שכולנו שונים והמחלה לא קיימת בי כיו שהיא קיימת בביל רוי או אפילו בכבוד ה' ולכן אני משתדל ליישם את העיקרון של למצוא את מה שמדבר אלי ולקחת את זה, ואם יש חלק שאני מרגיש שפחות מגדיר אותי,אז כנראה הוא שייך למישהו אחר, 
הרב טווערסקי זצוקללה"ה אמר שמניסיון של עשרות שנים בטיפול כל אדם גם לא מכור.. יכול להעזר בספר בגדול ובעקרונות שכתובים בו. 

בהמלחה לך אוהב אותך! 

לי נראה שכמו שבכל אדם יש שמחה ועצב, כעס ורגוע, זריזות ועצלות. ההבדלים הם במינונים. כך בכל אדם יש כוח של התמכרות, ההתמכרות שמוכרת לנו המכורים כמחלה, היא איזשהו סף מסוים שעבר את מה שיש לכל אחד.
אבל גם לבחור ישיבה יש למשל התמכרות לדבר דברים בטלים בסדר. ולכל אדם יש התמכרות לדבר לשה''ר. - אדם בורח מהמאץ, לדבר הקל, לדבר, אח''כ מרגיש רע, נשבע שלא יחזור לדבר לשה''ר, ולמעשה חוזר לזה שוב. התמכרות לדבר לשה''ר אינה מפרישה דופמין כמו התמכרות לאלכוהול סמים או טומאה, אבל יש הרבה מכנה משותף. - ולכן אמת שלכל אדם הספר יכול לתרום. 

בוקר טוב חמישי שמח לכולם
לא עדכנתי פה איזה שבוע בערך
ב"ה משלים היום 3 שבועות נקיים
ב"ה התאוששות, איסוף השברים, התנערי מעפר קומי
לוקח את העצה של יוסף הצדיק לפרעה,
שבשנים של השבע צריך פשוט להתכונן כל היום לשנים של הרעב...

ב"ה ממשיך ללמוד את הספרות
התחלתי לשים לב כמה אני בורח מטבעי
אתמול למשל היתה לי משימה ארוכה בעבודה
כל פעם שנתקעתי טיפה והתלבטתי אם לעשות כך או כך - 
פתאום אני קולט שהיד שלי נשלחת אוטומטית לטלפון, ליוטיוב, לווטסאפ

מבין כמה אני צריך שמירה
וכמה אני צריך טיפול 
מוריד את הראש בהכנעה ומודה לאלוקים אוהב על 21 ימים 3 שבועות של נקיות
אבא תודה

מתפלל ומקווה ומייחל ומתחנן להמשיך כך בהחלמה ובנקיות
רק להיום
לנו ולכם ולכל העולם.

שבת שלום אהובים

וואו! כמה שאני מזדהה!

תודה רבה על השיתוף. 

אוהבים. בהצלחה!

ואוו אחי היקר כיף לקרוא את הדברים שאתה כותב,
לא הכרתי אותך אבל עברתי היום על שמונה עמודים של קדושה ומאמץ גדול להדבק בה'.
ליפול אחרי כל כך הרבה ימים נקיים ולהצליח לקו זה הישג מטורף.
זה ממש הפשט של במקום שבעלי תשובה צדיקים גמורים לא עומדים- כי אתה שטעמת את טעם החטא ומצליח להתגבר זה גבורה אמיתית.
אני נפלתי אחרי 89 יום ומשם הלכתי מדחי אל דחי. לא הצלחתי לעצור את השבר העצמי הזה..
היום ברוך ה' נקי 21 יום ומקווה להצליח להתנקות לגמרי לעוד יום אחד בעזרת ה'.
חיזקת אותי מאוד בדרכך המיוחדת, תמשיך לכתוב אני אשתדל להמשיך לעקוב ולהתחזק...
יום טוב ושבוע טוב
המתגבר

תודה אח יקר
חח פתאום אני רואה שיש כבר 8 עמודים... וואו
אלה הם חיינו... עליות ירידות
לפחות נלמד לאגור הרבה חיטה בשנות בשבע, עבור שנות הרעב שתמיד תגענה

ב"ה נקי ממשיך בנקיות, ממשיך ללמוד בספר הגדול, עוזר לי מאוד
אסירות תודה היום אני נקי 24 ימים ברצף ב"ה חסדי השם

צהריים טובים ושבוע טוב ומבורך לכולם,
ב"ה ימים מלאי עשייה, עבודה ראשית, עבודה משנית, עבודה משנית נוספת, עזרה בבית, שיחות עם האשה, תהליך בירוקרטי שאני עובר לאחרונה, הרבה עשייה, אין זמן לחשוב על תאווה

מישהו כתב לי
"כשאתה נקי, דע לך שהתאווה עושה שכיבות סמיכה"...

כלומר לא להירדם, לא להזין בטעות למח תכנים לא טובים,
להמשיך בחיבור, אסירות תודה, להמשיך בלימוד הספרות, להתחבר לספונסר שלי יותר.
להודות על כל רגע נקי ולייחל ליום נקי נוסף.

31 ימים לא מכוחי כלל וכלל לא מובן מאליו.

בס''ד 

אשריך! תודה על השיתוף!!

מזדהה מאוד!

חסד אלוקים 32 ימים נקיים
לב טהור ברא לי אלוקים ורוח נכון חדש בקרבי
לא מכוחי כלל וכלל
תודה להשם

ג"ל עיני ואביטה נפלאות
בעזרת השם יתברך בחסד אלוקים אוהב לא מכוחי בכלל
קצת מעידה הבוקר שיעמום של רבע שעה ביוטיוב רוב הסרטונים היו סתם של תחביב שאני אוהב נקיים בלי בעיות
ואז צצו כמה סרטונים של תאווה
לצערי לא סגרתי מיד אלא המשכתי קצת.
משתף איתכם מוסר את הנפילה הזאת לאלוקים.
מתפלל שזה לא יגרור חלילה דברים קשים יותר.
מתפלל לשכוח את זה ולהמשיך קדימה.
מאחל לכולנו יום נקי רק להיום רגוע ממחשבות ומנפילות ושימושים.

תודה על הכנות, 
הספונסר שלי אמר לי ביום שישי (אחרי שהיתה לי מעידה קטנה בחיפוש קטע של תאווה בספר קריאה)
שזה סימן שאני צריך להגביר פעולות,לא להמציא את הגלגל ... אל פי רוב כשיש לי מעידה זה כתוצאה מהתרשלות בפעולות והתשובה לכך ברורה, 
אוהב אותך מזדהה איתך, תודה על כנות.

אכן.
להגביר פעולות החלמה ולנסות להקטין את הגישה לתאווה.
תודה!!

בהצלחה חבר, תודה על השיתוף.
זה השלב להיזהר.
למה אני אומר את זה? כי אחרי שאני הייתי מועד קלות בסרטונים כאלה ואחרים, היה נכנס היצר ואומר לי אתה רואה זה לא עושה כלום ואתה יכול לצפות ולהנות, בלי לפגום. וזה בדיוק דרכו.
תופס אותך בקטנה אומר לך שזה לא נורא ואז מביא את המכה.
ממש מזכיר את פרעה של הפרשה שלנו, שדיבר איתם בשפה רכה בהתחלה והם זרמו איתו, ואז הוא הביא את המכה.
בעזרת ה' תצליח להתגבר על מה שראית וימחקו הדברים האלה מהראש לגמרי.
אמרתי בעבר שרבי נחמן מביא פירוש על הפסוק בתהילים שאנו אומרים בתחנון: "חטאות נעוריי ופשעיי אל תזכור" שתעזור לי ה' שאת חטאות נעורי- פגם הברית והעיינים, אני לא אזכור. כלומר כאשר אני נמצא בעבודה ובהתמודדות תעזור לי לשכוח את כל המראות שראיתי כדי שאוכל לעבוד אותך לבד.
בעזרת ה' תצליח ותוסיף עוד ועוד ימים נקיים ומלאים בקדושה.
המתגבר

אחר צהריים טובים
בחסד השם יתברך ששומר עלי כל יום ויום ומגן עלי מפני עצמי
אתמול התחננתי אליו שיסייע לי בנושא תאווה מסויים שכל פעם היה מתגבר עלי
תת תאווה שקשה לי להסביר אותה פה מכמה טעמים.
אבל משהו שאם לא הייתי עוצר אותו יכול היה להיגמר רע מאוד.
והרגשתי שאין לי כוחות לעצור את זה.

ביקשתי כאמור כוחות והודיתי בפניו שלי אין כח ונכונות לוותר.
ביקשתי שהוא יקח ממני את הבחירה, כי הבחירה אצלי לא שווה ימין ושמאל באותה המידה.
אני מיד הולך הצידה למקום הבעייתי. כזה אני. חולה.
הודיתי בחוסר אונים מוחלט מול התאווה.
וביקשתי מאבא רחום וחנון שיתן לי מתנה שלא מגיעה לי ויקח אותי מהתאווה ויקח ממני את התאווה.

בחסד אלוקים הבוקר היה לי רעיון בראש איך להיפטר מזה, ולפני שהתחלתי את העבודה פשוט נפטרתי מזה בצורה קצת קיצונית, לא מנומסת אולי, אבל חלאס. 
מקווה שזה יעזור. בינתיים הגזרה שקטה חחח 

תודה להשם יתברך על 34 ימי נקיות וטהרה. תודה על פורום מדהים. תודה על חברים מקשיבים. תודה על צעדים. תודה על נסיונות. תודה על הכל.

אוהבים