שלום חברים
מצאתי אשכול ישן שלי מלפני 3 שנים ומופיע שאני נקי 14 יום.
לא האמנתי שאחרי 3 שנים אני אשאר באותו מקום.

אני כבר "מתעניין" 5 שנים ... כל הכבוד שהתחלת שוב, וגם אני מקווה להתנקות , ולהישאר נקי

טוב, עברו יומיים בנקיות,כל הדמויות מהסרטים שראיתי קוראות לי לחזור לראות אותן.
רוצה לעבור עוד יום נקי בשפיות.

בס"ד

אוהבים אותך!! תודה שאתה פה ומשתף זה מחזק את כולנו. 

אני גם "הייתי פה" כבר לפני כמה שנים טובות, עברתי דרך קצרה ונפלתי שוב וברחתי שוב לעוד כמה שנים של נפילות. לפני שנה וחודש "במקרה" חזרתי ומאז, רק להיום, אני אסיר תודה שמצאתי חברים, מצאתי דרך, הגעתי הביתה, כמו שאומרים בקבוצות. 

אם אני צריך לציין הבדל בין שתי הפעמים פה בפורום זה ההשתתפות. בפעם הראשונה הייתי רק קורא ומבקר (מלשון ביקורת) את האחרים ומרגיש בתחרות מולם על הנקיות. הפעם, נוצרו חיבורים ברמה האישית באמצעות התכתבויות בפרטי ואחר-כך התחלתי גם לשתף בכללי, ואז טלפונים ואחר כך ספונסר וכעת אני גם מגיע לקבוצה פעם בשבוע ועובד את הצעדים כמיטב יכולתי. 

ב"ה יש תקווה, אני אומר את זה לא כי אני נקי מלא זמן, אלא כי זו עובדה, יש תקווה, אפשר גם אחרי המון שנים של בריחות ונפילות, לקום, לשנות כיוון ולצעוד לעבר שינוי. 

אי אפשר לדעת מתי יגיע גל של החלמה, צריך רק לדעת ולנסות לנצל אותו כשהוא מגיע...
אז תמשיך לשתף. בהצלחה!

היום החמישי לנקיות, בינתיים הכל בסדר, קורא בספרות, רוצה ללכת היום לקבוצה אחרי הרבה זמן שלא השתתפתי.
תודה לקוראים

שבוע טוב חברים
רוצה לחזור ולשתף במסע שלי. 
אני משתתף בקבוצות כמעט באופן קבוע, חייב לומר לאלו המהססים, שלא משנה מה היה במשך השבוע, אבל אווירה של קבוצה טובה - שווה הון. 
ועוזר להחלמה גם אם מגיעים אחרי רצף של נפילות

תודה כבר על הדיבורים האלו. ומקווה שיהיה שייך לומר תודה מראש על אריכות דברים בהמשך
חזק ואמץ.

בינתיים המצב על הפנים, רצף של נפילות, חוזר להרגשה והריגוש של ליפול ולראות פו'.
מבקש להיות נקי רק להיום פשוטו כמשמעו. 

בוקר טוב
חברים
רציתי לשתף אותכם, שהמצב על הפנים, חרא בלבן, נפלתי עוד פעם ועוד פעם.
למה לעזאזל כשאני נופל, זה לא פעם אחת ביום אלא 4 פעמים ברצף?
למה????

ואווו,
מזדהה מאוד עם העצבים שלמה זה קורה,
התסכול שמביא לאשמה,
והאשמה שמביאה לרצות לברוח,
לי הקבוצות הביאו המון קבלה עצמית,
שעזר לי לצאת ממעגל הנפילות של אשמה בריחה ואשמה,
אוהבים אותך,
תמשיך לשתף.

זה עניין די ידוע. כשנופלם פעם אחת זה גורר רצף של נפילות. אולי אנחנו לא מרגישים את זה אבל הרגשות שלו סוערים בעקבות הנפילה, התחושות שלנו נפולות וזה גורם לגוף לצרוך הנאה ושמחה, גם באופנים ה'לא כשרים'. צריך לדעת איך להרים את הראש נכון, ובעיקר - איך להרים את הראש באמת. זו עבודה. צריך ש"הגדולים" יכתבו על זה פוסט עם הסברה טוב.

אינך באותו המקום , אתה ראובן שונה מלפני 3 שנים אנחנו תמיד משתנים ומתפתחים בין אם רוצים או לא השאלה באיזה קצב , ואם אתה פה שוב אז לטובה כי אתה בוחר לזרז את ההתפתחות שלך כל הכבוד לך אלוף

וואו ממש הרגשתי אותך. רצף נפילות וזה מסחרר ואתה אוכל תאווה כמו מוכה בולמוס...
תוריד ת'ראש, הגל עובר.
עכשיו זה זמן טוב לחזור לשגרה בריאה ונקיה

שלום לכולם
חסד אלוקים, נקי 19 יום, לא תמיד מפוכח, אבל נקי.
התחלתי את התוכנית של לטוס אל החופש, למרות שאני גם משתתף בקבוצות.
מאוד מתחבר למסרים הוויזואליים.
מודה בחוסר אונים מול התאווה הארורה.
מתפלל לטוב ושהקב"ה יגאל אותי ממצריי .