שלום ותודה רבה על השיתוף.
הבעיה שיש לרובנו, ושאותה הצגת בצורה יפה כל-כך, היא שאין לנו אורח חיים שיטתי ומסודר בהתמודדות. לפעמים קל יותר ולפעמים פחות אבל אין הרגלי חשיבה והתנהגות שיסייעו באופן קבוע. השיתוף, הכתיבה, הקריאה והשימוש בכלים, מאפשרים להפוך את הרצון החזק לאורח חיים יומיומי שמשפיע גם על המחשבה וגם על המעשה. זה לא אומר שלא יהיו ניסיונות או נפילות, אך זה אומר שעלינו על דרך אחרת שתוביל גם בסופו של דבר אל היעד.
לגבי תחושת הצורך: זוהי תחושה טבעית לגמרי כאשר מפסיקים פעילות שגרמה לנו ל'רווח' מסוים. ממש כמו שמפסיקים לשתות קפה או קולה וכדו'. זה עניין פיזי לגמרי. זה בע"ה ילך ויעשה יותר קל ככל שתאמץ את הדרך החדשה.
בהצלחה!
