שלום חברים יקרים!
בעברי הייתי נופל המון עם אוננות
והיום ברוך ה, אני בדיוק 3 חודשים ללא אוננות.

הבעיה היא שעדיין אני מתמודד עם הרצון לצפות בפורנו לפעמים, השאלה היא מה הדרך הטובה ביותר להמינע מהמצבים האלו?
והאם זה נקרא נפילה אפילו שזה רק צפייה לזמן קצר או שזה חלק מתהליך הגמילה?