שלום לכולכם ותודה על הפורום המעודד. אני בחור בן 30 נשוי באושר ובשמחה גדולה, אבא לילדים הכל בסדר ושכך יימשך לא פחות. בישיבה גדולה קיימתי מגע מיני עם 2 חברים  בהסכמה של שתינו, אדגיש, שבכל השנים, בגלל שהייתי ועודני נער ירא שמים נמשכתי לעניין מתוך בריחה מ"הדבר האמיתי" שהפחידו אותנו ממנו כל כך - נשים. את הפורקן שלי הייתי מבצע במודע ביחסים עם גברים מתוך מטרה להתחמק מהדחף למין טבעי. נישאתי, וגילתי את הדבר האמיתי שלו חיכיתי שכחתי מהעבר המיני שלי וכיום אני נמשך בצורה בריאה למין המתאים, כמובן שישנם מגבלות של ימי איסור ואי חשק אבל כשאני עם אשתי הכל בסדר ואף יותר מכך.
הבעייה שאיתה נשארתי הוא ההיתר שהורתי לעצמי להימשך ולהתפרק מול פורנו גברי מתוך שקר עצמי שכביכול זה מותר וזה לא נורא, בתוך תוכי אני לא יודע אם נגמלתי לגמרי מיחסים עם גברים מתוך פחד שאולי לא אשלוט על התאווה למין נשי. ניסיתי בזכותכם להיגמל מאוננות והצלחתי 21 יום מהיום ה 15 קשה לי מאוד!!אני כל היום רק חושב על זה, גילית שההמנעות ממין גורמת לי לעצבנות, אבל אני מצליח.השאלה שלי היא מה הלאה?שוב לנסות21 יום?אני קורא מאמרים רפואיים שאוננות מרגיעה, ולא תאמינו שבימים הכי עמוסים לחוצים ומעייפים אני מאונן ונרגע!! אני מבין שזה לא בסדר, השאלה היא מה לעשות

שלום לך הטהור וברוך הבא. שנזכה כולנו להיות טהורים ולתמיד.

התחברתי עם חלק מהדברים שכתבת. גם אצלי היו תקופות שכשחייתי עם אשתי נרגעתי והתאווה לא הטרידה אותי כ"כ.

עיקר הבעיה החלה בעיקר בתקופת לידה בהם תקופת האיסור נמשך מעבר לסבלנותי.

אם כי זה לא היה לגמרי. היו לי פעמים שמצאתי עצמי צופה באינטרנט ביום בשביל לדעת איך לעשות את זה יותר טוב בלילה ואשתי לא הבינה מאפה צמחו לבעלה הצדיק הרעיונות החולים הללו.

בקשר לרוגע מאוננות - אצלי זה רק מטריף את דעתי כל פעם מחדש. להיפך, ככל שתקופת הנקיות גודלת כך גם הרוגע והשלווה הנפשית גודלת איתה.

השאר איתנו חבר יקר. תראה נפלאות.

תודה על התגובה, האמת שאני גם הרגשתי רוגע לא רגיל בפעם הראשונה בחיים שהפסקתי לאונן לתקופה ארוכה של 60 יום. הייתי בעננים!! הצלחתי במבחנים הריכוז חזר לחיים, הצלחתי להתגבר על התת מודע בעזרת המודע, הרגשתי אור ושמחה, התפללתי יותר טוב למדתי יותר טוב, הגעתי למסקנה שהאוננות מגיעה כתחליף לפורקן רגשי (עכברים - עצובים בודדים כועסים רעבים ) הבעייה היא שאני נכנס לאוננות מתוך מודע, למשל סיימתי מסכת באותו רגע שאני אומר את הקדיש ויש לי בלב את הסיפוק והרגשה טובה אני חושב אחח בלילה אני יסתכל בפורנו ויאונן, אחרי מבחן או תקופת לחץ אני חושב לעצמי אחח שרק יגיע הלילה אני ירגיע את עצמי, אני מרגיש שלא הגעתי עדיין לנוסחה שתהווה תחילף לפורקן רגשי.

שלום מכור מהעיר

המנגנון הזה מוכר לי - נפילות שבאות אחרי שעשיתי משהו ואני מרוצה מעצמי אז אני מרגיש שמגיע לי איזה פרס והולך בשמחה לנפילה...

זה מעניין כי פה בפורום ובמיילים של החיזוק שמקבלים מסבירים שדווקא נפילה גוררת נפילה או מצב רוח לא טוב תיסכול וכדומה

אני בהחלט מבין שכעס ותיסכול מכשירים דרך לדבר כזה אך בד"כ זה היה קורה דווקא כשהרגשתי טוב אז התאווה הגיעה לקחת את שלה.

עדיין חושב על זה ....

שלום טהור,
דבר ראשון תרשה לי לתקן אותך - אין צורך להסתבך הרבה, אתה קיימת מגע עם גברים מאותה סיבה שכל מי שעושה את זה עושה את זה.- כי יש לו משיכה לזה, זהו.
ואני אומר לך את זה בבטחון מלא.
זה שאתה גם נמשך לאשתך הוא מפני שאתה נמשך לשני המינים. ואכן, בסוף הפוסט אתה כותב שגם אחרי הנישואין אתה ממשיך להתעסק בעניין.

עכשיו לגבי גמילה, דבר ראשון כל הכבוד על הזמן שהצלחת להישאר נקי תעריך את עצמך צריך להעריך גם כל שעה!
ולגבי עצבנות אני יכול לספר לך שאני בתקופת הגמילה הייתי בכריזות שלא הכרתי את עצמי. עם חולשה לפעמים, תאווה מוגברת מאוד, ועוד ועוד.
אבל, זו הדרך אל הפיסגה ובל נשכח שעברנו עבירות בתחום...  וזה בעצם סוג  של תופעות לוואי אבל זה בא בגלים ואז זה נחלש עוד ועוד.
זה בדיוק כמו סמים - הם מרגיעים מאוד ובתחילת הגמילה הבן אדם יכול להיות בכריז, אבל אין ברירה. זו הדרך.
בהצלחה גבר.

שלום חבר,

לגבי המשיכה לגברים - הדברים לא פשוטים בכלל. טופלתי במשך חצי שנה אצל פסיכולוג חרדי, ויש בזה המון צדדים לכל כיוון. אף שיטה היא לא מוחלטת בזה, ולא ברור בכלל האם הכל מגיע ממשיכה אמיתית או מרגשות מודחקים וכן הלאה.

אבל מה שנוגע הוא לא הסיבה שבגללה נמשכתי לגברים או נשים אלא מה אני יכול לעשות כעת. כשהגעתי לכאן גיליתי שיש לי אפשרות להיות מחובר ולא ליפול, בלי קשר לסוג הנפילה. אצלנו בקבוצה אומרים שכולנו אוהבים גלידה ולא משנה באיזה טעם הגלידה.

אתה מספר על נפילות שמגיעות אחרי עליות והרגשה של "היי", וזה דבר מוכר. אכן, באימייל היומי ובפורום בדרך כלל כותבים על הנפילות שמגיעות בגלל בריחה כתוצאה מהרגשה לא טובה, אבל גם סוג הנפילות האחר מוכר מאוד. כמדומני שבספר הלבן כתוב על זה שכל דבר יכול לגרום לנו "טריגר" לנפילה, גם עליה וגם ירידה, גם מצב רוח טוב וגם מצב רוח רע, וכן הלאה.

תודה לטהור, ברוך הבא, ולשאר המגיבים,  הספונסר שלי לימד אותי שאין דבר כזה 'סופית', בעצם כן יש, כשמגיע הסוף ועוצמים עיניים... יש ניצחון גובר והלך על תאווה, הוא מושג בעזרתם של 12 הצעדים.

אני מאחל לך שתחוש כאן בנח. ותשאר עימנו בנקיון יומי לאורך זמן.

לטהור מהעיר ויום טוב היקרים,
אני גם חווה דבר דומה למה שאתם מדברים דהיינו שדווקא אחרי שאני מוסר שיעור מוצלח אני מרגיש צורך ללכת לתאווה.
אני מודה לכם שהעלתם את זה כי זה נכון שלא קראתי על זה לפני כן.
חשוב מאוד לדעת לזהות מראש מצבים "בעייתיים".
בהצלחה לכולנו.

אני מסתכל על אנשים סביבי ותמה האם הם לא סובלים מאותה בעייה כמוני? האם הם לא נופלים? האם ייתכן מצב שאדם לא יתקל בנושא המין בהיבט של פורקן? אולי אני סתם פארנואיד שדורש מעצמו דרישות גבוהות ובוחן את עצמו יותר מידאי?  (אני גם קורא באתר המקסים ומגלה שמצבי ב"ה עדיין טוב..) למה זה קורה דווקא לי? למה זה מציק לי בכלל? אני כועס על עצמי לפעמים