שלום לחברים. אני סובל מאוננות כפייתית ופנטזיות על מין. אני רוצה עזרה מאלוקים דרככם.

ברוך הבא חבר יקר
כמה כיף לראות אנשים חדשים.
אספר את הדברים שעזרו לי בהתחלה ואת הדברים שעוזרעם לי כיום.
ממליץ מאוד לקרוא את המדריך של שמור עיניך. פתאום הבנתי מה יש לי. גליתי דברים מפתיעים על עצמי וזה נתן לי הרבה מאוד כוח.
כתיבה וקריא הפורום. השתתפות בקבוצות טלפוניות.  מעקב בטבלה של 90 יום.
כיום בנוסף לזה אני הולך לקבוצות של sa ועובד על 12 הצעדים.
כאדר יש לי פנטזיה אני שולח הודעות לחברים וכאשר ממש קשה לי שלא ליפול אני מדבר טלפונית עם חברים ותיקים בתוכנית.
בנוסף יש לי לפחות טלפון יומי עם חבר (כל פעם חבר אחר) 
וקריאה בספרות של התוכנית.
היציאה הזאת מעצמי וההבנה שאני לא יכול להתמודד עם התאווה לבדי מחזקים אותי מאוד ומשאירים אותי נקי. 

אהלן, ברוך הבא!
אתה מוזמן להתחיל מכאן: forum.gye.org.il/index.php?topic=3538.0

שלום חבר יקר,
אני גיליתי שאחד הדברים שעוזרים לי במיוחד בפורום הזה הוא לשתף מה מפריע לי מה קשה לי.
למילה הכתובה איכויות משלה, היא לא ישירה ונוגעת כמו הדיבור, אבל יש בה יכולת לעקוף את הריצוי החברתי שמקשה על שיתוף אנושי רגיל.
תכתוב, תתן להר געש הזה שבפנים לצוף החוצה.
לי זה מאוד עוזר לקרוא ולהגיב לאחרים, כמו גם לכתוב בעצמי.

אשמח להיעזר בך
נתן במתנה

שלום חבר יקר.
וואו.
כתבת שורה אחת והכנסת בה הכל.
בלי הרבה התחשבשות הודית בכפיתיות וביקשת עזרה מאלוקים דרך החברים. נגעת בצעדים 1-2-3 בשורה אחת.
תודה על הכנות.
אני רוצה לספר לך שגם אני סובל מאותה בעיה ועוד בעיות רבות. החלטתי לקחת אחריות על החיים שלי, המקום הזה הציל לי את החיים. חברים רבים נרשמים לכאן ונעלמים. מאחל לך שתישאר איתנו.
ממליץ מאוד להיות נוכח כאן ולנסות לשמוע כמה שיותר מחברים את הדרך שלהם.
אני מסתכל על החיים שלי היום ולפני שנה וזה לא אותו בן אדם. כל יום קורה לי נס מחדש. אין סיבה שזה לא יקרה גם לך.

יש את המייל הזהprozdor1@gmail.com  יש שם חברים שישמחו לעזור לך, דבר איתם.
מה שעובד לי זה לקחת את התוכנית של 12 הצעדים ברצינות. לקחתי ספונסר (מאמן אישי) ואני צועד יחד איתו. יכול להיות שזה יתאים גם לך.
אם אתה מספיק מיואש שווה לך לנסות.

בהצלחה