שלום לכל האנשים היקרים שנמצאים פה כדי לשוב לנקודת האור שלהם
יש לי בעיה עם עצמי
ואחרי התלבטות קשה בחרתי להרשם לפורום החשוב הזה
ברוך ה׳ מבחינת נקיות אני נקי כבר חצי שנה
אבל לא מפוקח זה לא בראש מעייני
והקוץ הגדול באלייה הזו
זו המלחמה עם ההסתכלות
כל אישה שנראת קצת טוב
ואני יכול לשים מבט בלי להפליל את עצמי יאללה.
ולגבי זה אני מרגיש חסר אונים
השאלה היא מה ראוי שאעשה לתקן את עצמי (בכוונה ביטוי כזה כי בסופו של דבר כל דבר כזה הוא תיקון)
ודבר שני יש לי הסטוריית אוננות מהעבר מלפני החתונה
ופעמים בודדות אחרי
אבל כיום אני מפוקח גם מאוננות גם מפורנו
אין לי מלחמה בשני הנושאים האלה (אסירות תודה לה׳ שהוציא אותי מזה)
אבל כן מרגיש חסר אונים מהאישה ברחוב
מהמחשוף של המזכירה במשרד
ומהביזבוז זמן באינטרנט (לא פורנו אבל פה ושם אישה יפה או סיפור פרובוקטיבי)
ולסיום אסירות תודה לה׳ שהוציא אותי ממעגל הסרטים והספרים הבעייתיים

ברוך הבא. אשריך שנרשמת. כתבת שלהיות מפוקח זה לא בראש מעיינך, והשאלה שלי אליך היא - מה כן בראש מעייניך? מה היית רוצה שיקרה?

חיבוק.

קודם כל איזה יופי שאתה בלי פורנו ואונננות חצי שנה.
דבר שני, איזה יופי שנרשמת.
דבר שלישי, מצטרף לשאלתו של אסירותודה: נשמח אם תתאר לנו יותר היכן אתה נמצא והיכן אתה היית רוצה להיות.
בגדול נשמע שאתה בכיוון, אבל אולי הגיע הזמן לקצת עבודת עומק, שתנקה את השורש ולא רק את הביטויים שלו?

נתן במתנה

שמח שאתם עונים לי

בדיוק אני קורא תגובות של שניכם בכל מיני שיחות
ואני מחוסר לעיצות של שניכם

ולשאלתכם
יש לי התמודדות יום יומית כמו לכולנו
ואני משתדל לא להכשל
לא להסתכל
ואם הסתכלתי להסיט מבט
לא להמשיך לזון את העיניים
אבל

ברוך ה׳ אני לא מרגיש משיכה או סטרס לפורנו או אוננות
בכלל מהחתונה החשק המיותר הזה נמחק לי
והנפילות היו כשהיה לי אינטרנט פתוח
ולא בניתי לי בראש מחסומים לזה
אבל
היום כשיש לי חסימה מנטלית מכניסה לאתרי תועבה

עדיין קיימת לי תחושה

שאני לא מחובר לתיקון הבעיה
עדיין מרגיש
שלא ריפאתי את העבר
שמי יודע מה יקרה בעתיד

ובעיקר כל התובנות המקסימות של אנשים פה אחרי הצעדים
אני נרתע מלעשות צעדים
מלספר בהמשך לאישתי
שתמיד מוודאת שאני לא נגוע כמו אחרים
ואני שדואג להגיד לה שהיום אני בסדר
והבעיות שלי היו רק עד החתונה...

וכמובן
יש לי רצון להיות נקי וטהור
ולהקדיש את חיי רק לטוב

בוקר טוב.
שמך נאה לך, ואתה נאה לשמך. כתבת בכנות.
איני יודע אם זה יעבוד לך, אבל אצלי הדרך להבין שבתוך אישה יש ניצוץ אלוקי דומה לשלי, למעשה, ושהיא בעלת נשמה חלק אלוק ממעל ממש כדברי האדמו"ר הזקן, עבר דרך תהליך של תפילה.
אני מתפלל על האישה שאני רואה, שתזכה לדברים שאני רוצה בעצמי. למשל, היום אני עסוק בשאלה האם אוכל להיות נוכח בחיים שלי למרות שאני עייף, אז אני מתפלל בערך בנוסח כזה.
אבא שבשמיים ובארץ, אתה יודע שהאישה הזאת שראיתי, נבראת בצלמך. בבקשה ממך, תן לה להיות נוכחת בחיים שלה, וגם אם היא עייפה או סחוטה ממתח של השבוע האחרון, האר לה מאורך, ותן לה את הנכונות להתמודד עם הפחדים והמתחים שלה באופן שיחבר אותה אליך' .

תפילות בני האדם שונות הם, ולא הרי זו כהרי זו, אבל העיקרון מובן.
מציע לנסות את זה כמה ימים, ולדווח לנו כאן אם זה עובד לך:)

נתן תודה על העיצה
עוד לפני שקראתי את זה
סיפר לי על העיצה חבר וזה באמת עזר ואמנם אני צריך ליישם את העיצה הנפלאה הזאת.
אך השאלה שלי אחרי שאני באמת מפוקח כבר תקופה ארוכה (בסה"כ בשבילי גם אם לא רצוף מעל ומעבר לשנה)
וברוך ה׳ אין לי כרגע טרדות יום יומיות ויש לי יותר זמן להרהר במצב שלי
ואיפה אני נמצא בחיים שלי (ומהי מדרגתי הרוחנית)
ואני מגלה על עצמי - אמנם בן אדם שאוהב כנות מסרים של אחרים וכו׳- אני מגלה כמה אני מבולבל בחיים שלי כמה מתהליך החיים שלי ביזבזתי על חיפושים
וכמה היום אני לא משכיל לנצל את הזמן שמוצע בפקחון
יש לי תסכולים מעצמי מכך שאני לא מספיק ללמוד את מה שאני צריך (חלום לעשות מבחנים לרבנות)
מכך שאני עדיין צריך להוציא מעצמי את הלתת לאישתי יחס אוהב
ואחרי הרבה קריאה על אנשים וסיפורים בפורומים כאן אני מרגיש לא מספיק עם התהליך שאני עובר כאילו לא מספיק שולט על מה אני עושה ואיך.
אני כן מרגיש פתאום צורך להתחבר אולי לקבוצה או עכ"פ לאיזה מדריך שיתן לי את היכולת לבנות את עצמי יותר טוב ונכון

ולגבי מה שכתבת נתן היקר על כל אישה (שברור לי שאתה צודק) אכפת לך לתת לי מקור מדוייק (או כיוון לזה) כי זה עוזר לי לראות דברים כאלה בפנים?
וכן האם (כמו שמסתבר) זה נכון גם לגבי גויות?
כי כיום אני לא גר בארץ ולא הרי הנסיון בארץ כנסיון בחו"ל שמצד אחד יותר קל להתנתק מהן אחרי המבט הראשון
ומצד שני המבט עליהן יותר משוחרר כי הן משדרות פחות אכפתיות מכך שאני צופה בהן (לפחות איפה שאני גר)
וסליחה אם זה ערבוב של מחלה והחלמה
בצפייה לעזרת ה׳ ופיקחון אמת ותודה ענקית לך שאתה מלווה אותי בזה

בוקר טוב.
בקשר למקורות - אבדוק ביתר פירוט. בעל התניא מתייחס לנקודה האלוקית בכל יהודי (איש או אישה, צדיק או רשע) באופן ישיר בפרק ל"ב - 'לב התניא'.
בקשר לתפילות על נשים יפות יש בזה עיסוק נרחב בחסידות, נדמה לי שמופיע הרבה בכתבי המגיד ממזריטש.
הסיפור המקורי מופיע בהפניה הזו:
ר' אליהו די וידאש, ראשית חכמה, שער האהבה, פרק רביעי, אות לא, עמ' תכו, או כאן ר' חיים מטשרנוביץ, באר מים חיים , פרשת לך לך, עמ' שמט.

בכל מקרה, עבורי הלימוד של זה לא עזר, אלא הידיעה שאנשים שניסו את זה, הדבר סייע להם וכיוון אותם לחזור לשפיות ולמפוכחות.

נתן במתנה

שלום לכולם
אני בזמן הפיכחון מגלה
כמה אני מכור וכמה קשה לי לסבול בשקט
בלי להגיב או לברוח
עכשיו אחרי מריבה שלי עם אישתי ולחץ מטורף בבית
אני החלטתי לדמום ולומר את תפילת השלווה
אבל פתאום אני מרגיש כאב מהשיממון רוח הזה
איך להשתחרר
ריבונו של עולם
לגלוש לחפש לא בא בכלל בחשבון
אפילו לצעוק להיות אלים יותר הגיוני לי
אבל גם זה רק אחרי מחשבה שנייה שכן עוצרת לי את התגובות
וברוך ה׳ שומרת אותי שפוי (לפחות כלפי חוץ...)
אשמח להדרכה מהבעלי ניסיון איך להתמודד במצב של ריב איך להרגיע ואת עצמי ולא להרגיש קדוש מעונה אלא אדם שעושה את המובן מאיליו
אני רוצה להיות שפוי גם במחשבה
אנא ה׳ ענני

יש כמה דברים אבל נראלי שהדבר הראשון שהייתי עושה זה להתקשר לחבר ולהודות בחוסר אונים מול הזעם שלי.