תודה, תודה. קל לכתוב תוכנית מעט יותר קשה לעמוד בה. בעז"ה אצליח לעמוד בה - עד סוף השבוע.

אשמח לחלוק עליך, אחרי ה-14 יום האתגר לא נהיה קל יותר, אלא ערמומי יותר.
אמת שאחרי שגרה של זמן - לא מתגברת התאווה מדי יום, אמת שעם כל יום שעובר יש שמחה, והנה אתה בטוח. זהו הכל מאחורי.

אבל האמת הפוכה! כל יום שעובר צריכים להיות יותר ליד ההגה, לבדוק את ההגנות הפנימיות והנפשיות שלנו. לרגע לא לחשוב שזהו, לרגע היצר לא נח.

בקיצור, אחרי השבועיים אצטרך לצאת מהקופסא ולחשוב איך לבנות יסודות וגלגלי עזר, ותמידות כך - שאם אמעד ויהיה קושי בהמשך התוכנית והמסגרת (בלת"מים, ושאר דברים לא צפויים), אשאר עם ראש מעל המים.

כמה כאב. הצעטרתי מאוד לשמוע.

מעט נחמה אוכל לומר לדעתי - שהמנעות מהנפילה הבאה אחריה. גדולה לאין ערוך מה-285 שהצלחת להחזיק מעמד.

שבתוך כמעט השנה שהחזקת מעמד, היו הרבה רגעים קלים, ללא קושי. ואילו פה - מתרכז קושי רב של דכדכוך בעקבות הנפילה הכואבת - לנפילה הבאה. (בחינת עבירות נמחקות)

אנא חבר - אל תיפול.

מקווה שהצליח לעזור ולו במעט.

אוהב,
אבינועם

שלום לכולם 
היום קרה לי שבר גדול ונפלתי אחרי 285 ימים של נקיות( כמובן שהיו לי מעידות וכדומה..) אני ממש אשמח מחברי הקבוצה לעזור לי איך לא ליפול לדכדוך, ואיך לתקן? 

תודה ובשורות טובות 

109 יום בלי נפילות
36 יום בלי מעידות, היעד הקרוב

אולי אני אחכה עם הקניה של הפלאפון עוד קצת, אגיע ל120 יום, ואז אקנה לי משהו יותר טוב, אחלה תגמול

תודה על השיתוף!
ומחזק לראות אנשים עם פזם כמוך גם משתפים.
המון בהצלחה!!

תודה רבה גיבור 100!!
הכנסת לי רוח למפרשים..
קמתי הבוקר עם קרי, חצי באונס חצי ברצון, לא איפסתי כי אני לא סגור עד עכשיו ממה הוא היה, לחץ שאני נמצא בו, אולי כן הרהרתי ואולי מששתי תוך כדי שינה.
בכל מקרה לוקח את זה כאזהרה אדומה קודם כל לחזק את ההתבודדות והריצה שנתנו לי כח מאוד משמעותי ובנוסף להמשיך לשתף.
כל יום רק להיום

בעיני בנקיות זה לא העיקר
העיקר זה מה קורה מתחת לפני השטח, למה אני לבורח?
הנקיות עוזרת לי להקשיב לעצמי
בדרך כלל בנקיות הרבה דברים נהיים קשים יותר כי אנחנו רגילים לברוח ל"פתרון"
מה שאני אומר תשקיע בניקיון אבל תנצל את זה כדי להבין מה קורה שם בפנים.

לי גם אין הודעות פרטיות וקשה לי, אשמח לשוחח noamlev558@gmail.com

50 ימים! זה הישג שאני ממש מתרגש ממנו ומקווה להמשיך לצעוד בדרך הנכונה. המון הכרת טובה לאתר שנתנו לי סוף סוף הזדמנות לעבוד כמו שצריך על העניין ולתת דרך מעשית לנסות להתקדם.
מתלבט אם בשלב הזה עוד צריך להיות עסוק הרבה בעניין הזה עם כל הכוח כי באמת עוד יש דחפים ואתגרים ואני יודע שאין שום ערובה להמשך ההצלחה או שכדאי טיפה להוריד רגל מהגז ולא להשקיע המון אנרגיות בזה כדי לתת מקום לדברים חיוביים אחרים בחיים. מה אתם אומרים?

נכון מאוד 
זה נקרא ירידה לצורך עליה 

וואו חזקקקק 
לא שמתי לב לזה אהבתי

השם שלח לך ניסיון לכבוד תרי״ג ימים של נקיות  כדי שתוכל לעצור ולחגוג את הכח שהוא נתן לך.

תודה משה. מה שהתחדש לי זה שאם לא תופסים את ה״מה כן״ אז הדברים הרעים יחזרו מהר גם אם הפסקת הרבה ואפילו לא בא לך יותר כי אתה רחוק מזה, הדברים האלו יצוצו כי יש ואקום. אולי הדברים הרעים האלו קיימים כדי לתת לאנשים בעיטה קדימה שלא יהיו תקועים בחיים שלהם, שהחיים שהם חיים זה לא מספיק.

וואו איזה יום 
מרגיש בכללי שאני בתקופת ניסיון בכל מיני תחומים ודבר אחד אני יודע שאני לא יכול והולך להבין את אלוקים. 
אבל היום קרה לי משהו שממש עשה לי טריגר ואני מרגיש צורך לשטף את זה כדי לאוורר את זה ממני. הייתי היום בנסיעה ברכב והייתי טרוד מכל מיני מחשבות ועיסוקים חלק מהם על מה שעובר עלי בשבוע האחרון 
ואז אני נוסע ליד מעיין אמרתי לעצמי נעצור רגע במעיין נתאפס.. 
באמת התיישבתי ליד המעיין הייתי לבד שקט מוחלט הכל סבבה, עד שאני שומע רכב עוצר למטה ומישהו עולה למעיין ואני קולט אחת  שהגיע למעיין באופן שלא מתאים כלל… 
עכשיו אני הולך לנקות את הראש ומה מגיע לי 
טריגר וטריגר רציני. כמובן שבאותו רגע לקחתי את הרגלים ועפתי מהמקום 
ואני לא מבין למה זה קרה אבל בטוח שה׳ היה איתי שלא נגררתי למחשבות ולתחושות של נפילה. כי זה היה ניסיון ממש חזק ומשהו שאני מתרחק ממנו כבר מאות ימים ופתאום הגיע לי בהפוכה ועוד במצב לא הכי קל. 
אז רוצה להודות לה׳ כי זה ממש ממש לא מובן מאליו שיצאתי מזה בשלום. 
תודה שיש כאן למי לשתף את האתגרים אז תודה לכולכם 
אוהב וצריך 

נראה שאפילו בלי התכנית, יש לך תכנית מסודרת ומפורטת וזה נהדר. כמובן לקורס יש המון מה להוסיף..
הרבה הצלחה, אחרי מכשול ה14 יום זה נהיה קל יותר