אחרי הנפילה הארוכה שלי (38 ימים), התיאשתי.
החלטתי שנימאס לי להילחם יותר. ואז בעצם ניכנס לי בלב כניעה אמיתית.
הבנתי שהתאווה הזאת גדולה עלי, ובלי עזרה של כוח עליון (אלוקים), אני לא אצליח להתמודד.
חסרות אונים ניכנסה בי ג"כ. הבנתי שאני כל נפילה עובר עוד גדר, ונהיה יותר אובססיבי וכפיאתי.
הבנתי שהתמכרות הזאת הולכת להרוג אותי, ואין לי מה לעשות.
איך מקבלים את העזרה של אלוקים ? ביקשתי אלפי פעמים בעבר שיעזור לי, מה לעשות עכשיו ?
אז החלטתי להצטרף לוותיקים, ולישאול אותם.
מאז אני בקבוצות חיות, ואחרי חודש בערך התחלתי להיות מפוקח על אמת.
אפשר להתפקח בעזרת אלוקים, פשוט צריך לדעת איך.

בינתיים ביום הרביעי שלי.
התחיל להיות קשה קצת  (זה מפתיע כי בדר"כ רק אחרי תקופה ארוכה של נקיות מתחיל להיות קשה).
טוב לדעת שיש עוד אנשים שמתמודדים עם מה שאתה מתמודד..
שבוע טוב ומבורך

מעניין מה שאתה אומר, כי אני חושב שאצלי זה בדיוק הפוך...

לענ"ד.
למכור כל יום יום נהיה יותר קשה מהקודם. כי בלי תחליף או תוכנית, זה בסה"כ מכור יבש, ולא נקי.
וחייו של מכור יבש יותר גרועים ממכור משתמש לדעתי.
אבל לאדם שהוא רק תלותי במין, ואינו מכור. ההתחלה קשה, אבל לאט לאט, הוא כבר לא צריך מין, והוא מאושר בלי זה.
ולכאורה הוא לא "חייב" תחליף.

האם שאתה אומר תוכנית,אתה מתכוון לכל תוכנית שיש באתר או רק על תוכנית 12 הצעדים? כי בנתיים אני רק בהתחלה ולקחתי על עצמי "רק" לשים חסימה וגם לעשות ספורט כל פעם שיש לי רצון לחטוא. האם זה אומר שבכל מקרה אני חייב תוכנית?

שלום חבר
לענ"ד, כל אדם שרוצה להפסיק הרגל חזק, הוא צריך תחליף חיובי להרגל הזה.
וספורט, ארוחה או מוזיקה הם תחליפים מעולים להרגל הזה.
אבל מכור הוא לא אדם שיש לו רק הרגל מגונה. הוא אדם חולה שמצא בהרגל כלשהו טיפול לכל בעיותיו.
המכור לפעמים משתמש בהתמכרות לטיפול ברגשות עצבנות, עצבות, או כדי לחגוג, בקיצור תמיד...
המכור רואה את הסם שלו כדבר הכי חשוב בעולם.
הוא חייב למצוא קשר רוחני כדי להצליח מול ההתמכרות, והוא צריך ללמוד איך לישמור על הקשר הזה.
אישית עוזר לי תוכנית 12 הצעדים. האם אין דברים אחרים ? אני בטוח שיש.
אבל כשחיפשתי משהו בשבילי, הלכתי לאנשים עם נקיון ארוך, שאלתי מה הם עושים. ואמרו לי קבוצות 12 הצעדים.
אילו היו אומרים לי משהו אחר, סביר להניח שהייתי מנסה משהו אחר.
אני חייב להוסיף, שגם אנשים שמאוד אוהבים מין, הם לא בהכרח מכורים.
אני לא אוהב את ההגדרה שמצמידים למכור. לדעתי אם אתה לא מצליח בדרך אחרת, ונימאס לך. 
תנסה מה שעבד לעוד המון. פשוט והגיוני. אם אתה נקי בעזרת ספורט וחסימה, מה זה משנה אם אתה מכור או לא.
אישית ספורט וחסימה בשבילי, זה בכלל לא מספיק. והקושי רק מתעצם אצלי כשאני נקי בלי אלוקים.
אני מקווה שזה לא מדי מבלבל.
אוהב

מחילה, אני רוצה לחדד מעט את מה שכתבתי קודם, מקווה שזה יהיה מובן.
הקושי הפיזי, של לעמוד מול עצמי ולעצור את עצמי מלאונן, הולך וניהיה קל יותר עם הזמן.
אבל הקושי הנפשי, של לוותר על התאווה, הולך ומחריף. מתפתח מן יגון כזה, תחושה של חיסרון והחמצה שרק מעצימה עם הזמן. 
פשוט, יש לי נטייה לאמץ דפוסי התנהגות קבועים ולחזור עליהם (ביום יום זו הנטיה שמשאירה אותי שפוי) ולכן ככל שעובר הזמן, בפועל ניהיה לי ברור שלאונן זו לא אופציה לפתרון היגון. אך עם הנפילה הראשונה כל זה נהרס, וקשה לי מאוד לבנות את זה שוב, לכן היום הראשון הוא תמיד הכי קשה לי, ולאחריו השני, וכן על זו הדרך.. 

הגדרת אותי