ברוכים הבאים, אורח

איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות 647 צפיות

איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110049

תסלחו לי אבל שנים על גבי שנים אני לא מצליח ליצור את הקשר הזה.


מקוצר רוח /לשעבר

שמחת חינם /לשעבר

Legopart /לשעבר

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110051

אתה תאלץ לחדד את השאלה.
האם אתה מתכוון איך התוכנית עובדת למניעת/פתירת בעיה של דפוסים אובססיבים, התמכרותיים לסם מסוים?
האם אתה מתכוון לאיך התוכנית נותנת פתרון דווקא לבעיה שלנו? (תאווה)
אתה שואל איך התוכנית מסייעת בחיי היום יום מול ההתמודדות עצמה של התאווה?
אשמח לענות מידעותי כשאדע למה התכוון המשורר השמח חינם אין כסף.

אוהב ה'

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110060

תשמע, אם אתה לא מבין את השאלה אז אל תענה.
זה ממש חוסר התחשבות של המשתמשים הצעירים באתר ששולחים תגובה לא מבוססת ולא תומכת שגורמת לבן אדם במצוקה ליפול ולשקוע לתהום.
תן למי שמבין ויכול לעזור לענות, תודה.
אתה לא צריך להבין אותי, מכור זה אותו מכור בכל דבר ואם השאלה כללית לטעמך ואתה לא יכול לענות עליה אז אל תענה וזהו. שמישהו שמבין יענה על השאלה הכללית הזאת.
שוב תודה.
ד"א: זו הסיבה שבגללה התדרדתי ונטשתי קשר עם האתר הזה. זה מעצבן שאנשים כאן במקום לעזור ולתמוך מתחילים להיות סחבקים איתך ולחשוב שאתה עושה מחששה מהדיון הקדוש שלך.


אז בבקשה לא להגיב סתם


מקוצר רוח /לשעבר

שמחת חינם /לשעבר

Legopart /לשעבר

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110062

  • נתן 01
  • רצף ניקיון נוכחי: 2260 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1785
שמחת חינם כתב on 20 דצמ' 2017 21:17:

תסלחו לי אבל שנים על גבי שנים אני לא מצליח ליצור את הקשר הזה.


סולח.
אני גם מצטרף לקודמי שלא הבנתי את השאלה
אשמח שתיצור איתי קשר, או שתפרט יותר
אוהב

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110065

  • אלי
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • המשימה אפשרית, אחרת לא היינו מקבלים אותה!!!
  • הודעות: 1275
ניסית את התוכנית באופן מלא, כשאתה טוען שהיא לא עובדת?
הכוונה, אתה הולך קבוע לקבוצות?
יש לך ספונסר?
אתה בקשר קבוע עם חברים מהתוכנית?

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110069

  • אבי גולן
  • רצף ניקיון נוכחי: 208 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 4252

אנסה לתת מנסיוני מה שעובר על מכור,
מכור יש לו 2 בעיות,
1. יש לו חור שחור בלב, והוא כל הזמן מנסה למלאות אותו בתאווה,
והתכנית מתחילה למלאות אותו באהבה אין סופית בחיבור לאלוקים אוהב,
2. אנחנו מנוהלים מטינות ופחדים ועוד, וזה מבריח אותנו למוצץ שלנו,
והתכנית בעזרת חברים נותן לנו כוח, לא לברוח לתאווה כל פעם שמשהו קיצוני קורה בחיינו,
מתקשרים לחבר ועושים צעד 4 ווכו',
ולוקחים כוח להבין שהשימוש לא יפתור לנו את הבעיה, ולוקחים נשימה ארוכה ליום נקי,
וככה חוזר חלילה,

ובגלל שאני מכור, אם לא אטפל בעצמי כל הזמן, המצב הרגשי יורד, ואני שוב בורח לסם,
לכן זה תכנית יום יומית, ואני חייב לבדוק דופק כל יום,
וזה על רגל אחת,
הכי חשוב באמת אני יכתוב לך ובאהבה,
השאלות לא עזרו לי להתקדם בהחלמה,
הוצאתי את הצמר גפן מאוזניים ושמתי בפה והתחלתי להקשיב,
זה עובד להמון חברים, אז אני פה, ועושה מה שאומרים לי,
ושוב פעם אוהב, שמח לענות לך, אני ואנחנו פה בשבילך,
אנחנו רק רוצים לעזור לך, אף אחד לא משעמם לו פה, ומגיע להתווכח, 
נמשיך להשתמע.

אֲנִי מַאֲמִין בֶּאֱמוּנָה שְׁלֵמָה. שֶׁהַבּוֹרֵא יִתְבָּרַךְ שְׁמוֹ הוּא בּוֹרֵא וּמַנְהִיג לְכָל הַבְּרוּאִים. וְהוּא יכול בכוחו לתת לי עוד יום נקי ומפוכח.

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110075

אני רק מקשיב ולא מבצע אז מה התוכנית הזאת עוזרת לי?


מקוצר רוח /לשעבר

שמחת חינם /לשעבר

Legopart /לשעבר

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110077

  • מושי
  • רצף ניקיון נוכחי: 560 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 431
שמחת חינם כתב on 21 דצמ' 2017 15:23:

אני רק מקשיב ולא מבצע אז מה התוכנית הזאת עוזרת לי?


להקשיב ולא לבצע? זאת לא תוכנית של רעיונות, זאת תוכנית של פעולות.
רצון, ואפילו רצון-עז מעולם לא עזרו לי להישאר נקי. מה שעוזר לי גם היום זה פעולות, ורק פעולות.

אני מבין את הקושי להתחיל בפעולות "ולהתאבד" על התוכנית. נכון, זה קשה, אבל הרבה יותר קשה לחיות ולסבול בהתמכרות. אני מעדיף לסבול בתוכנית ולא לסבול מתאווה.
לא תמיד הנכונות לבצע "הכל" כדי לצאת מההתמכרות מגיעה מיד, אבל הותיקים אומרים, שגם מי שאין לו נכונות - אם הוא ימשיך לבוא לקבוצות "להביא את הגופה" בסוף הנס יקרה.

תמשיך לבוא!
אוהב אותך תמיד...

= = =
גם היום, רק להיום.

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110078

שלום לך שמחת חינם היקר.

אני כתבתי את מה שכתבתי לעיל, משום שרציתי להשקיע בתשובה עניינית ארוכה ומפורטת.
מכיוון שהזמן שלי לא תמיד מאפשר לי לענות בצורה עניינית. אני מעדיף לענות בצורה ממוקדת ומפורטת בלי לבזבז לעצמי ולקוראים זמן מיותר.
מתנצל אם נעלבת, לא זו הייתה כוונתי.
אוהבים.

אוהב ה'

תגובה: איך התוכנית קשורה להתמודדות בהתמכרות לפני 7 שנים #110081

שלום לך שמחת חינם היקר!

אז ברשותך אפתח במשל, אחד המושגים האוהבים עלי כאדם שעוסק הרבה בספורט (אסירותודה), הוא המושג "בטטות כורסא" או "ספורטאי כורסא" המונח מתייחס לאותם אנשים שאוהבים לצפות בספורט לסוגיו השונים, אך הם עצמם רחוקים מעולם זה הלכה למעשה שמים וארץ. אנשים אלה בדרך כלל מבינים טוב יותר את מהלך המשחק, את ביצועי המשחק ואפילו את יחודיות וטיב הספורטאים, טוב יותר מן הספורטאים עצמם! אם כך מה הופך את הספורטאים לנושאי התהילה? הסיבה היחידה לכך היא שהם בעצם אלה שעושים את העבודה.

במחלה שלנו (ובכלל) ידיעת הספרות על בוריה, הבנה של מנגנוני ההתמכרות לפרטי הפרטים, ברמת הנוירונים במוח והמערכת העצבית שקשורה לבעיה. כל אלה לא יתנו לך ולו יום נקיות אחד.
מה שכן עובד הוא לעשות תוכנית.

עכשיו אנחנו נכנסים לנושא השני, מדוע בעצם התוכנית עובדת? או האם היא מתאימה לכל אחד?
העניין הוא שהתשובה לכך מתחברת בדיוק לנושא הראשון, ברמת הרעיון אם הגענו לתוכנית בשביל להישאר נקיים עלינו קודם כל לעשות מה שאומרים לנו כדי להצליח בזה, אחרי זה אפשר לנסות להבין למה זה עובד.
הסיבה שאנחנו מקשיבים לתוכנית ועושים אותה היא "זקני העדה", אותם חולים, מכורים נואשים שניסו בכל דרך להפסיק ולא הצליחו, ולבסוף אחרי הרבה נסיונות הם מצאו נוסחא שעבדה בשבילהם כאשר הם עשו אותה כפי שצריך ובאמת.

בשלב השלישי אנסה לענות מדוע בכלל  התוכנית עובדת ב12 הצעדים, ומה הקשר לעזעזאל בין הדחף המיני המטורף שלי לכל מיני טענות ודיבורים "רוחניקים" כאלה ואחרים.
הטענה של התוכנית (וגם של כל מיני פסיכולוגים ידועי שם) היא: הצורך שלנו בסם כלשהו, לא מגיע מהצורך בסם עצמו, אלא זה מנגנון הישרדותי שעוזר לנו להתמודד עם קשיים שאנו חווים בחיים. בדרך כלל הסם מעניק לנו תחושת שיחרור וריפיון. אם זה ברמה הפיזית ובטח ובטח שברמה הנפשית. לעיתים הסם מכיל חומרים שגורמים למוח לפתח אליו תלות (ניקוטין זוהי דוגמא טובה מאוד למשהו שכזה). אז אם מצרפים את המרכיבים האלה ביחד, ז"א הצורך בסם, התלות הפיזית שלנו בו והמקום הבטוח שהסם תמיד מעניק לנו (כי תמיד הוא עובד ואם לא אז מגדילים את המנה). כל הדברים האלו מאפיינים התמכרות קלאסית.
התוכנית באה בעיקר לפתור את החלק הסבוך יותר, למה פנינו לסם מלכתחילה?, בשביל לענות על שאלה הזאת עלינו לעשות חשבון נפש נוקב וחסר פחד (אהממ אהממ) להיות כנים עם עצמנו, ובעזרת הכלים של התוכנית (צעדים 4 והילך) לטפל בשורשים של הבעיות הרוחניות/נפשיות שהכניבו אותנו לתוך מעגל הקסמים הזה. צעדים 1-3 עוזרים לנו להתמודד עם מה שמכונה בתוכנית הסימפטום של המחלה, היינו התלות בסם עצמו, במקרה שלנו החוסר אונים מול התאווה והאלרגיה שלנו כלפיה.

שה' ישלח לכולנו החלמה, נקיות, מפוכחות והכי חשוב  חיבור תמידי עם אבא אוהב.
באהבה אוהב ה'
  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.49 שניות

Are you sure?

כן