עלתה במוחי המחשבה שבנוסף לכל העבודה שכל אחד עובד בעניין שמירת הברית והצעדים וכו', נראה לי שצריך גם לעבוד על הדברים שכתוב בכותרת קבלה עצמית ואהבה ללא תנאים לעצמי וכו', זה בוודאי עוזר פחות ליפול וגם לקום מהר יותר, חמלה עצמית וכו', חיבור לרגשות חיוביים ובקיצור כל מה שקשור להתפתחות אישית והעצמה אישית.
הרבה פעמים אנשים קושרים בין כמה זמן אני נקי לבין הערך העצמי שלי, ואז כשנופלים מרגישים "אם כבר נפלתי אז עד הסוף, כי גם ככה כבר פחות מאחרים כי הם נקיים ואני נפלתי" ואז מתייאשים ומלקים עצמם וכו'.. ועל ידי העבודה על הדברים הנ"ל, יהיה אפשר יותר להיות שלמים עם עצמנו וע"י כך פחות ליפול וכו'.
רציתי להמליץ על אתר של אחת בשם חני בורנשטיין http://www.chany.co.il/
שמדברת הרבה על הדברים האלה.(היא דתייה) בצד ימין שם יש את הבלוג שלה שהוא ייחודי מאוד ולדעתי יכול לעזור הרבה בדברים הנ"ל. ממליץ בחום, באהבה

אחי, אתה מוזמן לקבוצות. 
זה שורש הבעיה שלי, ההרס העצמי המובנה שלי. או אם תרצה "המנגנון להשמדה עצמית" שקיימת בתוכי. 

מומלץ בחום.