היי, אני לומד בישיבת הסדר טובה ב"ה, בן 21,כבר נקי 150 יום ברוך ה' (מראש חודש אלול ב"ה). אני מתלבט רבות אם אני זקוק לטיפול פסיכולוגי כלשהו. ההסתכלות שלי על עצמי בעקבות ההתמכרות מאוד שלילית ואני לא מצליח לשנות את זה. הפנטזיות והמחשבות המיניות התכופות מאוד תוקפות אותי כל הזמן ומעיקות עלי וגורמות לי להרגיש נורא עם עצמי. חשבתי שזה יעבור וישתפר בשלב מסויים אבל זה לא משתפר.
אני לא יודע מה לעשות.
זה תוקף ומעסיק אותי בכל יום, ממש ממש כל הזמן, זה מאוד מפריע לסדר היום וללימוד, ומדכא.
מרגיש שיש איזו נקודה נפשית עמוקה מתחת לפנטזיות האלה שתוקפות אותי כל הזמן ואולי צריך לברר יותר, וגם.. פשוט רע לי עם עצמי.
התחלתי לצאת פה ושם (שידוכים וכאלה), אבל התפיסה שלי והמצב שלי ממש מלחיצים אותי, וגורמים לי לחשוב שאני לא מוכן. שאני צריך קודם לטפל בעצמי, שתהיה לי תפיסה מינית בריאה ונקייה וחדשה ואתחיל יותר לאהוב את עצמי ולקבל את החולשות שלי באהבה.
לא יודע מה לעשות.
אשמח ליעוץ או לעזרה, בעיקר מאנשים עם ניסיון דומה/שעברו טיפול פסיכולוגי כלשהו שקשור לנושא/ מי שקרא והזדהה.
תודה רבה,
מאחל לכולם הרבה טוב ושמחה.
חודש טוב!