ברוכים הבאים, אורח
  • עמוד:
  • 1
  • 2

נושא: מפחד 2235 צפיות

מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #12454

שלום חברים יקרים
כרגע ני נקי כבר 11יום.
אבל, 11 יום זה לא כ"כ אתגר עבורי.
בדרך כלל אני נופל אחרי שבועיים.
אני מפחד מהתאריך שמתקרב - מה יהיה כשתגיע התאווה?
איך אוכל להמשיך ולהתגבר?

שאלה נוספת:
אני יודע שהתאווה באה לספק לי כל מיני צרכים נפשיים - החל ממענה ופתרון לבדידות ועד חוסר בהכרת ערך עצמי.
איך מספקים את הצרכים האלה בדרכים כשרות?
הקשבתי לקבוצת 12 צעדים טלפונית - זה לא בשבילי. אני עדיין מאמין שאני יכול להתגבר על התאווה.
אבל אז, אני נמצא במצוקה של בדידות וכו'.
אני לא רוצה להשתמש בתאווה כדי לצאת מהמצוקות.
אבל, אני גם לא רוצה להישאר עם המצוקות.
איך יוצאים?
חוסר אונים איננו חולשה, זו המציאות.

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #12457

  • נעם ה'
שלום חבר יקר,
אשמח להבין אותך טוב יותר:
אתה אומר שאתה נופל כל שבועיים מצד אחד ומצד שני אתה עדיין מאמין שאתה יכול לגבור על התאווה?
אז אולי תתגבר עליה וזהו? הרי התאווה לא באמת נותנת מענה לבעיית הבדידות!
לגבי הקבוצה הטלפונית, אני יכול להבין אותך. זה מאוד מרתיע, במיוחד בהתחלה. ובכל זאת היא נותנת מענה מדהים לבעיית הבדידות. בכל אופן, אתה מוזמן ליצור כאן קשרים אישיים שיתנו לך מענה חלקי של חברות ושיתוף כנה.
בהצלחה במעלה הדרך!
נעם

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #12608

לנועם ה'
חשבתי על התגובה שלך כל השבת.
כנראה שאני באמת לא מסוגל להתגבר על התאווה.
אני צריך לעבוד על עצמי, להפסיק לחשוב שאני מסוגל.
אבל, מאוד קשה לי לוותר על המחשבה הזו.
לכן, לפחות פעם אחרונה אני מנסה - עוד לא נפלתי.
אם ח"ו אפול - אני אודה בחוסר יכלתי. בנתיים - אני מנסה
חוסר אונים איננו חולשה, זו המציאות.

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #12609

  • שמואל
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • (דיל לשעבר) אלי תן לי שלווה, אומץ ותבונה
  • הודעות: 1221
חבר יקר,

כל עוד אתה בטוח שתוכל להלחם בזה בכוחות עצמך - עשה זאת, ואנו נהייה כאן תמיד לצדך.
בקש מזלמן או מיחזקאל רשימה של חברים שתוכל להתקשר אליהם בעת הצורך.
זה מאוד חשוב להיות בקשר טלפוני עם מישהו, אפילו אם אתה עוד לא מוכן לקבוצה.

בנתיים עוד 2 טיפים:
1. עשה ספורט אירובי כמו ריצה מהירה כמה פעמים בשבוע.
2. מצא לך עסוק אחר מחוץ לשעות העבודה/כולל שהוא לא קשור ללמוד תורה.

בהצלחה
שמואל
שלום, שמי שמואל ואני מכור לתאווה.
בס"ד גדולה אלוקים שומר אותי נקי היום כנגד כל הסיכויים כל יום רק להיום

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #12649

  • brit.kodes
  • רצף ניקיון נוכחי: 7 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 177
מצטרף לכל מה שאמרו פה החברים
בנוסף אני לא חושב שכדי לפסול את הקבוצה של 12 הצעדים כזה מהר סך הכל זה יכול להוציר אותך מהבדידות
תנסה אולי שוב או קבוצה אחרת לא תמיד מתחברים לכל האנשים

ודבר שני כדי לעבור את המסוכה של השבועיים אתה צריך להבין שכל בראש למעשה יש איזה משהו בראש של הבן אדם
שאומר לו שאם הוא לא יפגום אז הוא ימות הוא לא יוכל לחיות ככה
ואחד העבודת שצריך לעשות היא פשוט להחליט שאני מוכן לוותר על התאווה כי אני מבין כמה רע זה עשה לי ויעשה לי , אז כתור התחלה  (שדרך אגב צריך ללכת עם זה כל החיים) אני מוותר על התאווה רק להיום  מחר אני לא יודע מה יהיה  אולי אני יפול
ולמרבה הפלא אתה תראה שאתה לא מת אתה לאאאא מת לא פעלתה על התאווה מה שחשבתה שאי אפשר אין מצב
והנה אתה חי
וככה זה העבודה כל יום  רק להיום

מקווה שעזרתי ושהשם יזכה אותנו להיות נקיים רק להיום 

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #12651

  • נעם ה'
חבר יקר,
אתמול פירסמתי כאן פוסט שמסכם את עיקר המניעות שיש בלהודות שאנו מכורים. (מתחיל במילה שו"ת)
גם לי הוא עזר בברור דרכי. (כי גם לי יש מידי פעם מחשבה - מה אני מכור? אני אדם הכי הגון וטוב בעולם! - ואז אני ניזכר בקובץ של צעד 1 שאני כותב כרגע במחשב ואני לא חושב על זה יותר אפי' לשניה).
נעם

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #12988

לנעם,
מה הקשר בין התמכרות לאדם הגון וטוב הכי הכי בעולם, אתה מוכן להסביר לי?

אדם מכור, הוא אדם שנקלע למצוקה, ונשלט על ידי הדחפים שלו ללא יכולת ריסון ועצירה,
כמו סיר לחץ, שמאיים להתפרץ כל רגע,
אז צריך לשחרר את הפקק ולתת לאדים להתאדות באוויר, וכך מקבלים רגיעה ואיזון נפשי ורגשי, וכן חיים רגועים ופחות סוערים רגשית.
הריני מאמין, שביכולתי לשנות את מסלולי החשיבה שנחקקו בתודעתי ברבות השנים, לשנות הרגלים רעים ולשבור את הטבע של עצמי.
אמונה זו נובעת מסיבה אחת פשוטה, אלוקים נתן לכל בני האדם וגם לי כוח לשנות דברים בטבע, ובזכות האמונה החזקה והתקיפה בבורא עולם, כל אדם באשר הוא אדם יכול לשנות דברים בטבע. זאת אמונתי.

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13001

  • סוד הכניעה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2477 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 4172
משוש, כדאי שתקרא את מה שנועם כתב לפני שאתה מגיב.

הוא כתב שאין קשר בין אדם הגון וישר לבין ההתמכרות, אבל אתה (ברוב להיטותך לכתוב נגד כל דבר שזז כאן) לא השקעת שניה מחשבה ותקפת אותו.
הכינוי שלי הוא 'סוד הכניעה' ואני מכור בהחלמה. בחסד א-לוהים - לגמרי לא מובן מאליו - אני נקי מאז כ"ו בכסלו תשע"ב, כל יום - רק להיום.

הסיפור האישי שלי: goo.gl/mShRFs

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13003

לסוד הכניעה,
התגובה שלי באה מכך שהבנתי שנעם השם אומר שהוא הסתכל על עצמו בתור אדם הגון וטוב, ושכח לרגע שהוא מכור לתאווה,
משמע שהתרחש כאן מצב של הכחשה עצמית, מצד אחד אני מכור ויש לי בעיה, אך מצד שני צידוק המעשים מכך שאנחנו בעצם אנשים הוגנים וטובים, ומה פתאום מכורים לתאווה,
אני מצאתי לנכון שיש קשר בין הדברים, ושאלתי את נעם שאלה לגבי הדברים שהוא כתב.

מכאן ועד לתקוף בן אדם, סוד הכניעה סלח לי, אבל אתה אדם מלא סודות...
הריני מאמין, שביכולתי לשנות את מסלולי החשיבה שנחקקו בתודעתי ברבות השנים, לשנות הרגלים רעים ולשבור את הטבע של עצמי.
אמונה זו נובעת מסיבה אחת פשוטה, אלוקים נתן לכל בני האדם וגם לי כוח לשנות דברים בטבע, ובזכות האמונה החזקה והתקיפה בבורא עולם, כל אדם באשר הוא אדם יכול לשנות דברים בטבע. זאת אמונתי.

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13006

  • סוד הכניעה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2477 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 4172
לא אתווכח איתך על מה שכתב נועם כי זה לא הנושא בכלל, אבל הסוד הגדול הוא שנמאס לי לקרוא הודעות שכל התוכן שלהם הוא למצוא איפכא מסתברא.

אם יש לך מסר ויש לך שיטה שהלכת בה והצלחת - כולנו נשמח לשמוע. אבל סתם לשבת בפורום ולהפגיז את כל מי שזז בהודעות פרובוקטיביות - זה לא בא בחשבון.
הכינוי שלי הוא 'סוד הכניעה' ואני מכור בהחלמה. בחסד א-לוהים - לגמרי לא מובן מאליו - אני נקי מאז כ"ו בכסלו תשע"ב, כל יום - רק להיום.

הסיפור האישי שלי: goo.gl/mShRFs

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13013

לסוד הכניעה,
ברשותך, אחכה לתגובה של נעם, ובבקשה ממך אל תהיה הסניגור שלו, הוא לא צריך שתהיה בשבילו גננת.
הריני מאמין, שביכולתי לשנות את מסלולי החשיבה שנחקקו בתודעתי ברבות השנים, לשנות הרגלים רעים ולשבור את הטבע של עצמי.
אמונה זו נובעת מסיבה אחת פשוטה, אלוקים נתן לכל בני האדם וגם לי כוח לשנות דברים בטבע, ובזכות האמונה החזקה והתקיפה בבורא עולם, כל אדם באשר הוא אדם יכול לשנות דברים בטבע. זאת אמונתי.

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13015

  • סוד הכניעה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2477 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 4172
כפי שכתבתי - נועם הוא לא הענין כאן. הענין הוא הלהיטות שלך לכתוב איפכא מסתברא על כל דבר.
הכינוי שלי הוא 'סוד הכניעה' ואני מכור בהחלמה. בחסד א-לוהים - לגמרי לא מובן מאליו - אני נקי מאז כ"ו בכסלו תשע"ב, כל יום - רק להיום.

הסיפור האישי שלי: goo.gl/mShRFs

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13016

תחשוב מה שתחשוב, תגיד מה שתגיד.
כמו שמחקת פוסט קודם שלי, אין לך שום מניעה למחוק לי עוד דברים שאני כותב.
אני כותב מה אני מרגיש, כי כך מטפלים כאן בבעיות שלנו.
הריני מאמין, שביכולתי לשנות את מסלולי החשיבה שנחקקו בתודעתי ברבות השנים, לשנות הרגלים רעים ולשבור את הטבע של עצמי.
אמונה זו נובעת מסיבה אחת פשוטה, אלוקים נתן לכל בני האדם וגם לי כוח לשנות דברים בטבע, ובזכות האמונה החזקה והתקיפה בבורא עולם, כל אדם באשר הוא אדם יכול לשנות דברים בטבע. זאת אמונתי.

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13018

  • סוד הכניעה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2477 ימים
  • מנותק
  • מנהל
  • הודעות: 4172
מחקתי פוסט קודם שלך כי חברים כאן פנו אליי בבקשה שאמחק אותו כי הוא היה מפורש מידי ועם תיאורים פלסטיים שמתאימים לפורום אחר. אצלנו מנסים להמנע מהדברים האלו, ואף אחד לא מחפש עוד טריגרים.
הכינוי שלי הוא 'סוד הכניעה' ואני מכור בהחלמה. בחסד א-לוהים - לגמרי לא מובן מאליו - אני נקי מאז כ"ו בכסלו תשע"ב, כל יום - רק להיום.

הסיפור האישי שלי: goo.gl/mShRFs

בעניין: מפחד לפני 12 שנים, 5 חודשים #13150

  • mi ani
  • רצף ניקיון נוכחי: 1568 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1618

כנראה שאני באמת לא מסוגל להתגבר על התאווה.
אני צריך לעבוד על עצמי, להפסיק לחשוב שאני מסוגל.
אבל, מאוד קשה לי לוותר על המחשבה הזו.
לכן, לפחות פעם אחרונה אני מנסה - עוד לא נפלתי.
אם ח"ו אפול - אני אודה בחוסר יכלתי. בנתיים - אני מנסה

בס"ד
התחושה הזו: שאין מצב שאפשר להודות
"שאבדתי שליטה על חיי"
מצליחה להחזיק אותי למעלה מ50 יום נקי
בהתחלה כשקראתי את המדריך ועבר בראשי שמדובר בי...
בכיתי כמו ילד קטן ולא הסכמתי להודות
"שאבדתי שליטה על חיי"
מה אני? נרקומן? אלכוהוליסט? אין לי שליטה במעשי?
לכן יצאתי במלחמת חורמה להוכיח את חפותי...
מי יתן ואצדק  :-\  :-\  :-\
כי נפלתי קמתי! כי אשב בחושך ה' אור לי!
הסיפור שלי
forum.gye.org.il/index.php?PHPSESSID=a76822ede5e4cf190e1b2fdb3243da39&topic=1081.0
  • עמוד:
  • 1
  • 2
זמן ליצירת דף: 0.47 שניות

Are you sure?

כן