לפני 114 יום החלטתי שאני עושה הכל כדי לא ליפול שוב.
עברתי לנוקיה.( ובגלל זה גם לא הייתי פעיל פה בפורום.) 
ואפשר אולי להגיד שהצלחתי..
כי ברוך ה באמת לא נפלתי לשום תוכן פורנוגרפי.
ובאמת לא נפלתי בהוצאת זרע במכוון.
אבל בכל זאת בערך כל שבועיים הייתי מתעורר בבוקר ורואה קרי לילה.
לאחרונה זה בתדירות גבוהה יותר..יום אחר יום..כאילו היצר מחכה שאני אלך לישון ושם מצליח להפיל אותי.
לא יודע איך מנצחים את זה אם בכלל אפשר...מבין שזה טבעי..אבל יום יום מרגיש לי קצת הזוי..
אשמח לתשובות איך מתמודדים עם השלב הזה...

בספר טהרת הקודש (שהוא ספר שלא מתאים בכלל לאנשים כמונו - זה דעתי!) כותב שכאלה אנשים הם נשמות גבוהות שהס"מ מתלבש עליהם. לא צריך להתייחס.
יש עצות ורעיונות תכנים מה לעשות, תעשה כרצונך מה שהלב אומר לך.
אבל אל תחוש לכלום, זה כמו להשתין (סליחה על הביטוי); להשתין משום מה אנחנו לא מתביישים, [ואולי שייך לומר בהקשר לענין שמי שמרטיב במיטה וזה מציק לו אז שיעשה פעולות...].    

איזה עצות ורעיונות יש כנגד זה?
ומה זאת אומרת זה כמו להשתין..תיקנו לטבול במקווה אם קרה מקרה..(יודע שבוטל כן.) 
לא מבין, אם אני קם בבוקר ורואה קרי לילה אני לא אמור להרגיש שחטאתי?

יש סיבות בריאותיות לפעמים. חז"ל כבר מנו כמה. במידה וזה נראה לך ממש לא שגרתי - "נתנה רשות לרופא"..