יש לי הבנה מקריאה של הפורם הזה שהרבה משתמשים פה נעזרים על ידי תוכנית ה12 צעדים. השאלה שלי הוא האם יש מישהו שבאמת יצא מזה על ידי התוכניות שיש באתר שמור עיניך לטוס אל החופש וכו' או שמי שבאמת רוצה לצאת מזה צריך לעשות את ה12 צעדים?

אני יכול לומר על עצמי שאני נעזרתי באתר בלי להצטרף לתוכנית הצעדים.
עיקר התועלת שלי היא מהמעקב באתר. וכמובן שיש המון חומר בסרטונים שמתייחס להיבטים שונים סביב ההתמכרות.
השאלות שאתה צריך לשאול את עצמך כדי לדעת כמה חשוב להצטרף לתוכנית:
1- מהי רמת ההתמכרות שלך.
2-מהי רמת ההתמדה שלך ללא מסגרת מחייבת.
3-מה אומרת אצלך ההגדרה "מי שבאמת רוצה".
לגבי הנקודה השלישית שכתבתי, אני יכול לומר לך שיש הרבה אנשים שחושבים שרצון הוא משהו מוגדר ב"כן ולא". ז"א או שאני רוצה משהו או לא. אין שלב אמצעי.
אבל, כאשר נכנס לעומק ההגדרה, נגלה שזה ממש לא נכון.
אם תלך ברחוב ותראה שקל על המדרכה, סביר להניח שתרים אותו. אם תראה מחלון ביתך שקל על המדרכה, קשה להאמין שתרד לקחת אותו. אם יהיה שם מטבע של 10 ש"ח, יתכן שתקבל החלטה אחרת. 
אפשר להמשיך את המשל הזה לעוד שלבים רבים. אבל זה לא הנושא.
המסר הוא, לא האם אנחנו רוצים דבר מסוים אלא כמה אנחנו באמת רוצים אותו.
הרבה הצלחה, אפי

שלום
אני בהחלט נעזר בתוכנית, זה לימד אותי טכניקות וכן שינויי חשיבה,
אני גם נעזר רבות בכלי המעקב.
האם יצאתי מזה?
אשמח להגיד לך שכן בעוד מספר שנים...

הסתכלות מקסימה!

הייתי שמח לשמוע מעוד אנשים שיכולים לענות על השאלה שלי.

אני מאוד נעזר מזה 
לפעמים מספיקים כמה הכוונות וחידושים מחשבתיים בשביל להזניק אותך קדימה,
בדיוק עכשיו אני גומר לעבור על כל התוכנית, ואני חוזר להתחלה ואני קולט שדברים שנהפכו אצלי להרגלים מאוד חזקים,
למדתי אותם כאן בתוכנית לפני חודש בס"ה,
לדוגמא לא האמנתי שאפשר לעשות הסחת דעת, ולא האמנתי שדחף הינו דבר קצר בן 20 ל40 דקות, ולאחר שלמדתי את זה כאן, כל ההתמודדות היא שונה מהקצה אל הקצה.