היי,
בן 32. אבא ל3.
היו לי ימים יותר שחורים עם הפורנו, ועכשיו זה פעם בשבוע פלוס מינוס.
זה די מחורבן, אבל חייב לציין שאני כבר עייף מהתץמודדות.
רגע אחרי שאני מסיים אני פונה לה' בקצרה "אנא ה' חטאתי עויתי פשעתי לפנייך.. הוצאתי זרע לבטלה, פגמתי בעיניים, משתדל לצאת מזה"
לרוב זה בא מלב כנה, אבל לא מאמין שזה אפשרי לצערי.
זה חרא, זה דופק אותי בכ"כ הרבה תחומים.. 
ראשית בזוגיות עם אשתי, למעלה מחודשיים שלוש בלי שהיינו יחד. וכלה בשאיפות ובחשק שלי לחיים שאיננו קיים בכלל.. או בעצימות נמוכה מאוד..

כל מי שסביבנו מאונן? אין מצב שלא!
ואז, מה? לא אכפת להם? לכמה בכלל זה עובר בתוכם שוואלה אני עושה משהו לא תקין?!
ההתמודדות היא רק לנו? החבורה שנמצאת כאן?

עייפתי מזה. באמת.
שם חסימה לטלפון, יש מחשב בעבודה.
חסמתי בעבודה- הביאו לי נייד.
חסמתי את הנייד, הביאו לי טאבלט. חסמתי הכל!!
לבת שלי יש פתאום טאבלט שקיבלה. 
אין סוף התמודדות.. אין סוף. 
כואב לי. כואב לי שאני ככה, אבל אני באמת מיואש.
לא יודע מה אני כבר..
לפעמיים אני חושב אם הייתי יכול לסרס את עצמי, האם הייתי עושה זאת? האמת? נוטה לומר שכן. די, לא רוצה את המשיכה הזו.. רוצה לחיות רגוע, שלו.. 
מה לעזאזל הסיפור של הפורנו בדור שלנו? למה? 
"זכות יוסף הצדיק" אומרים. על שם שהיה עם אשת פוטיפר ולא חטא.
ואני אומר- מה זה מול כל איש בדורנו שיש לו סמארטפון?? איפה אני והתמודדות שלי ואיפה יוסף?!  כל הצדיקים שהיו בעבר.. ההתמודדות שלי כ"כ יותר גדולה ממה שהיה אצלם..
באלי לצעוק שירחם עלי. די שיתן לי שקט.

הלב יוצא אליך אחי
מבין אותך, אמנם אני רווק, בן 30, וחווה חוויה דומה
מסתכל מסביב ולא מבין- רק אני בשיט הזה???

חוץ מסינון, מה עוד ניסית? אתה הולך למטפל?
אשתך יודעת? מה אומרת? איך אתם מדברים על זה?

היי אני שומע את התסכול שלך ואני באמת מזדהה, אבל אתה חייב לשנות גישה. תסתכל על הצדדים החיוביים שיש לך. ב"ה בן תורה נשוי עם משפחה. אני יכול להגיד לך שאני בגילך ועדיין רווק אז זה לא ברור מאליו. אני חלילה לא בא לשפוט. 
ההתמודדות שלך היא אחת לשבוע. יש פה רבים שנופלים פעם פעמיים ביום כך שאתה כבר במצב טוב. זה נכון שהמסע הזה קשה ומפרך ומתסכל ויש ימים שזה חונק. אבל נבחרת להתמודד עם הניסיון הזה אז תאמין שגם יש לך את הכוחות. אל תתייאש אם נפלת ותחגוג כל יום שהתגברת. אל תשפוט את עצמך כל הזמן ממה שאתה מספר נשמע שיש לך גם הצלחות. ליבי איתך וגם לי יש רגעים כאלה אבל אסור לשקוע בייאוש.
מאחל לך שבעז"ה תצליח במסע שלך
צעד צעד 

שיטה שלי אישית מאוד עזרה היא שבכל פעם שאתה מתכוון לצפות בפורנו, וגם תוך כדי הצפייה, לרגע אחד תנסה לדמיין את הנשים החשובות לך במקום הנשים שאתה צופה בהן, תדמיין את אמא שלך, את הבת שלך בתור אחת הנשים האלה שאתה צופה בהן, ותראה מה זה עושה לך. הימור שלי? זה יהיה חזק מספיק כדי לעצור את זה.

מזדהה לגמרי עם כל התחושות שלך.
אני גם תמיד מרגיש כאילו כולם מתמודדים עם זה,
אבל בזמן האחרון הבנתי שלא,
יש את המכורים אבל רובם לא ככה.
אם אתה מתמודד עם זה כדאי לך לחשוב איך אתה מטפל בזה בצורה יסודית.
אני אחרי שנה+ שנרשמתי לאתר הזה החלטתי להצטרף לקבוצות,
זה צעד לא פשוט, אני גם לא יכול להצביע על תוצאות, כרגע אני ממש בהתחלה, מקווה לטוב.
דבר אחד אני יכול לומר לך: פגשתי אנשים שהיו במצב הרבה יותר רע,
והיום אם נקיים מזה כבר שנים.

דבר חשוב מאוד:
לעולם אל תאבד תקווה, כל זמן שאתה כאן בעולם יש לך תפקיד!

באהבה
כי אכפת לי ממך

שלום לך איש יקר,
כל הכבוד על האומץ לכתוב פה ולבקש עזרה, גם לכתוב באנונימיות נדרש אומץ.
מאוד הזדהיתי עם מה שכתבת.
אשתף אותך מה שעובד בשבילי, אני כבר כמה שנים נמצא בקבוצות SA, שם קורה האקשן האמיתי.
אני גם ניסיתי את כל מה שכתבת וגם יותר, אבל זה לא עזר, אומר בכנות שגם בקבוצות לא עליתי על דרך ברגע אחד.
אבל בקבוצות אתה מרגיש שייך, ותקבל תשובות להרבה שאלות. בקבוצות תרגיש הרבה יותר טוב, תתפתח ותתבגר, גם אם לא תהיה נקי ברגע, ותתפלא לשמוע, יש בקבוצות אנשים שנכנעו ועשו כל מה שנדרש , ובמו עיני ראיתי איך הם עולים על דרך במהירות וצוברים נקיות ומפוכחות.
בהצלחה 

לא חזק כאן באתר.. מה זה קבוצות LS

ראשית אציג בפניך את סמל השיטה. SA - סקסוהוליסטים אנונימיים. זהו המוטו של השיטה וזה העיקרון. הכל אנונימי. אי אפשר להזדהות בשם משפחה. ואין הכרח להזדהות בשם אמיתי.
מגיעים למפגש, המתקיים בשעה שבועית קבועה. ישנם כמה דפוסי פגישות. הדפוס שאליו בלבד נחשפתי לעת עתה, הוא דפוס 'מסר'. כלומר, לאחר התכנסות והצהרת ימי ניקיון של כל אחד מהחברים, מוסר אחד מהחברים [המוזמן לכך מראש, ומתכונן לכך], מסר בן כ-15 דקות על הדרך שעשה. [המדובר הוא על חבר ותיק יחסית בתוכנית].
מעבר לתוכן החומר המועבר במסר, המטרה היא לנרמל את ההתמודדות. לראות שיש עוד אנשים בלי קרנים שמתמודדים באותה התמודדות. יש גם קצת צחוקים. קצת לצחוק על עצמינו ברוח טובה בלי להתבייש.
והעיקר, ספונסר. ספונסר הוא חבר ותיק יותר בתוכנית [ישנה הגדרה של משך ניקיון נדרש ע"מ להיות ספונסר שאני לא יודע בדיוק מהי], אשר מלווה את המכור בצעדים ובפעולות הנדרשות לניקיון.
איחולי להצלחתך, אח היקר!
לגבי ההצטרפות לקבוצות החיות תוכל לפנות לקו החם של SA. המספר הוא: 0722401190.
הקובץ המציג את השיטה בצורה מפורטת די-כבד [66 עמודים], כך שאין לי אפשרות להעלות אותו. אם תרצה אותו, חפש קישור באתר [לא יודע בדיוק איפה], או שתשלח לי מייל ואשלח לך בל"נ את הקובץ.

ykvk26 כתב on 19 מאי 2024 13:25:

אולי תספר מה עשיתה עד היום?
ובנוסף - התחלת את תוכנית הצעדים? 
אם לא התחלת, ואתם מעוניין להשתחרר מהפנטזיות, לי אישית יש דרך חזקה ומועילה (שהועילה לעוד...).
נשמח לשמוע...