אולי צריך להגדיר איזה דברים אתה לא עושה נניח דמויות ספציפיות שהם טריגר עבורך, זאת אומרת שגם אם יש דמויות אחרות שיכולות להיות בעיה עבורך, ברגע שהגדרת לעצמך דברים מסוימים שאותם אתה לא עושה זה כבר נותן לך גבולות ומשמעת עצמית ויעזור לך עם כל ההתמודדות בנושא.
בהרבה מאד הצלחה, ונצחון תרתי משמע.