שלום לכולם

אני נמצא תחת מתקפת תאווה יוצאת מן הכלל מאז שעות הבוקר. אני תקוע במשהו מתסכל בעבודה ומתוך כך אני מגיע לשוטטות ברשת.

לפני כמה דקות תפסתי את עצמי כשאני מחפש בגוגל אתר שבזמנו עבר מתחת לראדר של מערכת חסימת הפורנו בעבודה. למזלי לא מצאתי אותו בקלות כך שהיה לי זמן לסגור את האינטרנט.

אשמח לתמיכה נפשית ומוראלית

הי אלי, אני גם כאן, אבל אני בבריחה. יש לי ערימות של עבודה. ובמקום זה אני בורח מהעומס לכאן.
לא יודע מה לחזק ולעודד, רק מאחל לך שתהיה בריא. רענן וטרי.
וכמו שאמר לי הספונסר שלי, עדיף לברוח לפורום

מה קורה איתך חבר,
מה אתה עושה על בסיס יומיומי להחלמה?
ספר לנו גם על ההתקדמות שלך.
אוהבים ומקווים לשפיותך.

הדבר היחיד שעוזר לי בזמן מתקפת תאווה, זה כנעיה ושיתוף.
לא ראיתי אף פעם שניצחתי במלחמה בדברים האלה.
צריך ליפול על הברכיים ולהתחנן לאלוקים שיקח ממני את התאווה כי אני לא יכול להתמודד לבד.
השיתוף עם החברים תמיד הועיל לי, הוא עצר אותי רגע אחד לפני רדת שחת.
תרגיש טוב אח יקר, ואל תיפול לנו.

אוהב
יעקב

הספונסר שלי תמיד אמר שהוא לא מכיר שום דרך חוץ מלהתקשר לחברים. תתקשר לכמה שיותר חברים ותשתף אותם בחוסר אונים שלך.
בנוסף, אני ממליץ לך לכתוב כמה אסירויות תודה לה', הספוסנר שלי אמר שזה אנטיביוטיקה נגד המחלה. בנוסף לכל זה, נסה לכתוב לה', ספר לו על הרגשות שלך ובקש ממנו שיעזור לך ויתן לך עוד יום נקי.
בהצלחה!

תודה לכל העוזרים במלאכה

נראה שהשיתוף בפורום והתגובות החמות עזרו כדי לתת לגל העכור הזה לעבור מעלי

מאחל לכולם עוד יום נקי

תודה על העדכון.
אבל בא תהיה כנה:
נראה לך שבכל פעם זה יעבוד אותו דבר?
עם הזמן, ואולי כבר בהתקפה הבאה, זה כבר לא יהיה אותו הדבר.
מה אתה עושה בשביל להתקדם,יקירנו?
אם לא מתקדמים בפועל - נופלים אחורה.

אני מאוד מקווה בשבילך שתתקדם.

שלום אינאונימי

אני עושה מה שעשיתי מרגע שהצטרפתי לאתר: קורא סיפורים של אחרים ומשתף בתחושות שעוברות עלי.

בצורה כזו אני חוגג עוד כמה שבועות שנת נקיות כך שאני יכול להעיד על עצמי שהשיטה עובדת.

אני מבין שאתה דוחף לשיטת הצעדים, אבל גם בוגרי השיטה, ובייחוד סוד, חוזרים ואומרים שהנקיות היא רק להיום ובכל רגע ניתן ליפול שוב. כך שאני לא רואה במה עדיפה שיטת הצעדים על השיטה האישית שבחרתי לעצמי.

אני לא יודע במה היא עדיפה
אבל את הדיאלוגים עם עצמי ואת קריאת הסיפורים עשיתי גם בזמן המחלה.

והתוצאה של עוד מעט שנה זה כלום.
ואם תיפול אחרי שנה ויום מה תתן לך השנה הזאת שאתה נקי? כלום! רק תיכנס פי עשר לדיכאון.

לכן אני עושה (או רוצה לעשות) את 12 הצעדים. ורק זה מה שיעזור לי

בהערכה,
יעקב

אלי היקר,
אם אתה מרגיש על הסוס, סבבה ! לך על זה.
נדמה לי שיעקב מנסה לומר, שאם כל המטרה זה נקיות, ביום של נפילה חזרנו ל0.
אבל אני למשל מכור. ולא מספיק לי הנקיות עצמה. אני רוצה גם החלמה. אני רוצה שהרגשות שלי יהיו מאוזנים. שהנפש תחזור לפרופורציות.
ולכן שיטת הצעדים (שאגב בקושי התקדמתי לפיה, אבל היא רוח ההחלמה שלי) היא זו שגם אם אפול, לא אחזור ל0.
כי אני לא רק סופר ימים, אלא גם נהיה בריא יותר כל יום. בחיים לא אחזור ל0. ובמילים של סוד - השתינו לי בבירה.

לי לא מספיק שישתינו לי בבירה.
אני לא רוצה יותר לגעת בבירה, בין בבירה טהורה ובין בבירה מושתנת.
בירה זה רצח בשבילי. רצח אופי ורצח סופי.
לכן אני צריך כל הזמן לידי את שיטת 12 הצעדים "עזרה ראשונה"
כי אני לבד זה כלום.

מקווה שהובנתי, ושהושיעה לא יאלץ להסביר אותי שוב

יעקב

שלום הושיעה

גם אם לא התקדמתי לפי שיטת הצעדים, ברור לי שעשיתי צעדים.

אם לפני שנה כל נפילה  גררה בהכרח התרסקות, הרי שעכשיו אם חס וחלילה אפול אני די בטוח שאצליח לחזור חזרה למסלול.

לגבי שלבי ההחלמה, המטרה שלי כשנרשמתי לאתר הייתה להחזיר את השליטה על חיי. שליטה שבאותה תקופה הרגשתי שאיבדתי. בתוך חודש או חודשיים כבר הגעתי לזה ומאז עוד התקדמתי בכמה מובנים.

כיום אני במצב שאני מרגיש בשליטה כמו שכבר כמה שנים לא הייתה לי, אבל עם זה זוכר ש"לפתח חטאת רובץ" ובכל רגע ניתן ליפול גם לאחר יותר משנת נקיות כפי שזלמן הבהיר לי באחד הדיונים ולכן אני נשאר עם היד על הדופק וכשמרגיש שאני במצב מסוכן אני נכנס לפה כדי לשאוב כוחות.

ולמי שתקף אותי בעניין הצעדים אביא עוד משהו מהפנינות של זלמן, שזו עוד הזדמנות להגיד עד כמה אני מעריך את פועלו באתר, לא משנה מה הדרך בה בחרת להחלים כל עוד זה פועל עליך זה תופס. זלמן ממליץ על 12 הצעדים כי זה מה שעבד אצלו.