שלום,
רציתי לקבל מכם עצות וחיזוקים בנושא,
מידי פעם השם מזכה אותי להישאר שבוע נקי,
אבל אז זה תמיד קורה, הקרי לילה או יציאה של כמה טיפות במהלך השבוע הנקי למרות שאני מנסה לשמור על העיניים, הדבר הזה תמיד שובר אותי, נותן לי הרגשה כאילו נכשלתי כבר וזה לא משנה אם אפול בפעולה עם היד.
למה זה קורה? מה עליי לעשות בנושא? האם זה דבר שקורה הרבה לאנשים במצב של החלמה?

ועוד שאלה קטנה, במהלך הזמן של ההחלמה, מידי פעם קופצות לי מחשבות זרות ומפתות שפשוט לא עוזבות אותי. האם יש לכם עצות איך להימנע מלהיכנס למצב כזה?

תודה ושבת שלום

בסוף הספר הלבן יש עיצות למניעת קרי לילה, בעיקרון הוכח מדעית שקרי לילה מושפע מהלך החשיבה ביום.
אני ישלח לך קישור לפוסט אחר שמדבר על הנושא.
http://www.guardyoureyes.org/forumheb/index.php?topic=2913.0

מה שלי עוזר בזמני קושי (בדרך כלל כל יום) זה להתקשר לחברים ולשתף על הקושי, ולמסור אותו לכוח עליון.
יש כאן פירוט רב על הנושא. תן לחכם ויחכם עוד.
בהצלחה.

adi היקר,
אינני בקיא ברזי קבלת 12 הצעדים,
אך אחד מהדברים שעוזרים לי להתמודד,
הוא לקבל את המצב כפי שהוא, לא לשפוט או למתוח ביקורת,
לתת לעצמי להירגע ולשקוט בשלווה עמוקה ונעימה,
שלווה שמשחררת מחשבות, מדאגות, ומבעיות.
שיהיה לנו בהצלחה בכל דרך שנבחר.

שלוםם adi אחי!

אשמח להרגיע אותך, ולספר לך שאצלי, ואלוהים זיכה אותי בנקיות של כמה חודשים, רק להיום-
היו לפעמים כמה לילות רצוף של חלומות רטובים שקמתי בקרי,
או שפתאום משהו הדליק אותי ויצאו לי טיפות במהלך השבוע.
זה חלק מהמחלה שלנו, במישור הגופני שלה.
הגוף עצמו מורעל עמוק בתוך התאווה והשימוש.
וכשיוצאים מזה, זה לא משתנה ברגע.

מה שעבד אצלי- זה לחלוק. כל תאווה. כל רצון.
וכמובן כל חלום רטוב,
כמה שהוא יהיה קשה ומפדח- לי עבד, לחשוף את פרטי פרטיו לחברים, להודות בחוסר אונים מולו.
להודות ברצונות שלי לתאווה.

האמת, שבפעמים הראשונות שקרה לי קרי לילה נבהלתי מאד, וב"ה חברים הרגיעו אותי שזה נורמלי.
זכיתי לראות שזה בסך הכל עוד צעד בדרך לנקיות וחיים של אושר.
לדעתי, ממש לא צריך לאפס נקיות במקרה כזה.
כי זה כל כך שונה משימוש.
זה לא מודע, זה לא בבחירה, זה לא לפעול על התאווה.
תמשיך ככה אחי היקר.

ולגבי המחשבות שקופצות, הפיתויים וכו'.
אנחנו מתחילים לאט לאט לקבל את העובדה הזו: אנחנו מכורים!!!
רצוננו העמוק הוא תאווה! ת-א-ו-ו-ה.
וכל יום מחדש, רק להיום, נצטרך לעשות את הפעולות ולזכות לעוד יום אחד נקי, שפוי ומחובר.
והמחשבות האלו, זה אלוהים עשה, כדי שנזכר בתלות שלנו בו, וניצמד אליו קרוב קרוב.

קרוב קרוב לאלוהים שאוהב אותנו.
זו התוכנית.

מהמקום שלי אשתף
אומנם לא זכור לי קרי לילה ,
אבל חלומות מלוכלכים היו גם היו ,
אני זוכר תקופה לפני זמן שמאוד שמרתי , על העניים בחוץ ובבית ,ובמחשבה, התחזקות במצוות וכו' וכו'
ואז איזה לילה איזה חלום מטורף , קשה היה לי לשכוח אותו אח"כ הרבה זמן (זה קצת סותר את הדיעה שחולמים מה שחושבים ביום ,)

כשיש לך תאווה גדולה לפגום בברית או בעיינים? אמור שלוש פעמים תוך כדי שפשוף ידך במצח "לישועתך קוויתי אדו-ני" ולאחר מכן אמור גם בפיך (אפשר גם ממש בלחש): "השם קח את התוואה ממני, אני אוהב אותך, אני לא רוצה לפגום".



מתוך המדריך www.gye.org.il/images/stories/downloads/hebrew-handbook.pdf  של אתר שמור עינייך  www.gye.org.il/  דף 25 במדריך.


המדריך מומלץ מאוד!!



בהצלחה!



**טיפ ממני:

אני רציתי להוסיף מנסיוני שאם פתאום אתה מרגיש דחף לפגום (זה יכול להיות לחץ על הערמונית גם אם אתה שומר עיניים וגם אם באותו זמן לא ראיתי אף אחת) לך תעשה קטנים וזה מאוד יעזור, בגלל הלחץ שיש על בלוטת הערמונית וגורם ליצר מאוד להתגבר.



טיפ זה גם טוב כמובן עם האשה כאשר היא נידה.

אין לי מושג אם זה יצר הרע או מחלה.
אבל אולי אם תפסיק לקרוא לזה יצר הרע, זה פחות יפריע לך התופעות הללו.

לא מדבר כמומחה רק כחבר שמציע. אם זה לא יעזור תנסה משהו אחר..