שלום חברים יקרים , אני כותב לכם את הפוסט הזה בכאב רב ...
אני נקי בחסד ה׳ כבר 96 ימים(אבל רק מתחיל ב12 הצעדים) אבל הבעיה היא שביומיום שלי אני לא יכול להודות לה׳ או להגיד לו תודה ולהתקדם בהחלמה כי יש דבר אחד שמפריע לי ורוב היום אני מתעסק בו והוא הפחד.
זה לאו דווקא הפחד מחזרה לתאווה , אלא הפחד מכך שאפגע באנשים שאני איתם ביומיום,כי בתור התחלה ל12 הצעדים אני משנן לעצמי שאני חסר אונים מול התאווה ושאני חולה...אבל הבעיה היא שהמוח המעוות שלי מפרש את זה בתור מצב של חוסר אונים מוחלט בחיים שלי ומגיע למסקנות שאני כל מיני אנשים שחס ושלום אני לא כמוהם (אני בסך הכל בן 16).
כל יום שמגיע פתאום הרגע שהפחד תוקף לא משנה כמה שאני משנן לעצמי שזה לא נכון וזה סתם פחד ,אני תמיד רק חושב על זה וזה לא מפסיק להטריד אותי עד שמופיע איזה ניצוץ של תקווה שמציל אותי ומחזיר אותי לשפיות...
אני כבר מותש כל יום להילחם בזה ומפחד מזה פחד מוות.
אני מבקש ואפילו מתחנן אליכם חברים יקרים אם תוכלו לעזור לי ולחזק אותי ואפילו אם יש לכם איזה קטע שמחזק ועוזר נגד פחדים אני אשמח , כי כבר אין לי כוחות ואני מרגיש שזה ממש הקרב על החיים שלי...

לי אישית אתה לא נשמע חולה בכלל, אתה גיבור, גיבור הכובש את יצרו.

אני לא הבנתי ממה אתה מפחד. מה אתה עושה שיכול לפגוע באנשים? ואם נניח שמישהו בחר להיפגע למרות שאתה מרגיש ויודע שלא עשית לו כלום, איזו שליטה יש לך על הרגשות שלו אם הוא בוחר להיפגע?

מה הניצוץ הזה של התקווה שאתה אומר שמחזיר אותך לשפיות? אולי תנסה להתרכז דווקא בו ולא בפחד?

אני מאחל לך שכל חייך תישאר נקי ושפוי ידידי.

אחי היה למלחמה ולהחלמה!
אוהבים! האמת שלא הצלחתי להבין כ"כ במה מתמקד הפחד- אם זה לא מפריע לך אשמח שתפרט יותר ממה אתה חושש\פוחד. לאיזה אנשים אתה חושב שאתה דומה, או מפחד להיות דומה? נראה לי שברגע שתפרט את הדברים- ההתמודדות איתם תהיה הרבה יותר קלה. אם קשה מידי לפרסם את זה בפורום תשתף בזה חבר קרוב. תפרט לו ממש ממה אתה מפחד. תפרט איך אתה חושב שתפגע באנשים אחרים... הרבה פעמים כאשר אני מפרט את הבעיות שלי ואת הסטיות שלי (לדוגמא היום שיתפתי חבר, שכאשר עליתי היום לאוטובוס וחיפשתי מקום באוטובוס לשבת אז העפתי מבט תועה,לגימה, במישהי שישבה מאחורי הנהג ולרגע קצרצר העיניים שלנו נפגשו, ואני אומר לך, איזה עיניים מדהימות יש לה!!! וואו, במקום רציתי להיות חבר שלה והיה ברור לי שהיא בחורה טובה ומיוחדת והכל רק בגלל המבט הפצפון הזה שהיה בינינו... וכבר באוטובוס שישבתי מאחור וחשבתי על זה הבנתי שיש לי בעיה רצינית ולרוב האנשים אין את המחשבות האלו שהיו לי, וכאשר שיתפתי את החבר בתחושות האלה הרגשתי עוד יותר, עד כמה המחשבות הללו הן מחשבות של מכור ולא של אדם רגיל) בקיצור- ברגע שתפרט את הפחדים ואת החששות אתה- תוך כדי השיתוף - תרגיש עד כמה המחשבות הללו לא נכונות ויהיה יותר קל להשתחרר מהם. באהבה!
וכמובן לבקש מאבא אוהב שיקח אותם מאיתנו!!! בהצלחה!

תודה רבה על התמיכה...הפחד שלי הוא שעולות לי כל מיני מחשבות על פנטזיות ודברים דומים עם בחורות שאני קרוב אליהם ביומיום (אני לומד במקיף דתי אבל לא בהפרדה )ואז אני פוחד שהפנטזיה הזאת היא באמת איזה רצון פנימי שלי ואני מנסה לשכנע את עצמי שזה לא נכון אבל זה פשוט לא עובד...מקווה רק להיום להישאר שפוי

אני אגיד לך מה דעתי האישית.
ללמוד בבית ספר מעורב זה לא דבר כל כך קל.
לדעתי, אל תנסה לשכנע את עצמך שהמחשבות והפנטזיות האלה זה לא רצון פנימי שלך, כי זה כנראה לא נכון.
זה כן רצון פנימי שלך, רצון טבעי וכנראה נורמלי.
אתה בוחר להיות חזק ולא לוותר לרצונות האלה, ואשריך, כל הכבוד.

אני גם חושב שלא צריך להילחם עם המחשבות הללו- וזה בדיוק מה שהופך אותנו למכורים. שאנחנו מוותרים עליהם ולא נלחמים איתם. אדם רגיל יכול להילחם ובסוף לנצח אותם. אנחנו פשוט למדנו להבין שהם קיימים אבל אני מוותר עליהם כי הם הורגים אותי.
וכל פעם שניסיתי להילחם איתם- בסופו של דבר הפסדתי.
לוותר לפי מה שאני מבין זה לספר אותם לחבר בקבוצה. לכתוב עליהם בפורום- כמובן אני לא יודע כמה אפשר לפרט ומה הגבולות- שווה להתייעץ עם הוותיקים בשביל זה.
וגם למסור אותם לה' יתברך בתפילה- "אבא, יש לי רצונות חזקים לעשות דברים לא טובים, דברים שמנהלים לי את החיים ומקשים עליי לעשות את רצונך. ניסיתי להילחם בהם ולא הצלחתי, אני מבקש שתקח אותם ממני ותן לי לעשות את רצונך! אני מוסר את חיי, מחשבותי ורגשותיי ופחדיי אליך!, תודה לך אבא אוהב".
זו תפילה שבאסירותודה ב"ה יצא לי לכתוב עכשיו- ומן הסתם יש הרבה תפילות כאלו ושווה לחפש אחרי בתוכנית ובספרות.
אי אפשר להבטיח שהפחדים יעלמו מיד, יכול להיות וכנראה שהם ימשיכו איתך לכל החיים, אבל ברגע שאתה לומד לוותר עליהם, הם כבר לא מנהלים לך את החיים אלא אתה מנהל את החיים שלך בכוחו ולא בכוחי.

אני מקווה שדבריי יהיו לתועלת! בעזרתו יתברך!
א

הבעיה שלי היא שאני עדיין לא מספיק מחובר לה׳ כדי למסור אליו את תאוותי וביחד איתה את הפחדים והרגשות...היום הבנתי שהפחדים האלו הם נסיון של התאווה להחזיר אותי אליה והיא מנסה להראות לי כמה רע לי ואיזה דברים אני עלול לעשות אם אני לא ישוב אליה(שבעצם ההפך הוא הנכון).

אין כמו התוכנית והפורום בשביל להתחיל להתחבר לה'. וחוץ מזה אני לא חושב שיש מדד שאומר מתי אתה מספיק מחובר לה' ומתי לא, זה נשמע לי כמו התאווה שאומרת לך לכתוב את הדברים. למה אתה לא מוכן לוותר עליה? היא באמת נותנת לך משהו? אם כן, תהנה. ואם לא- וזו נראה לי התשובה הנכונה- אין שום דבר שמונע ממך לעשות את זה. תתפלל על זה, האם יש משהו שמפריע לך להתפלל על זה? (חוץ מיצר הרע...  )

שלום חבר יקר,

בפעם הראשונה שנפגשתי עם חבר מחלים, 7 שנים נקי! דיברנו על עצמי. אמרתי לו שיש לי הרבה פגמי אופי.  אבל פחד, כלום. אני לא מפחד מכלום. טעיתי בגדול.
היום אני יודע על 12 סוגי פחדים שונים שלי. הפחד בהחלט מנהל אותי.

אני לא מכיר אותך. ולא מטפל מומחה. כך שלא יכול לתת לך הנחיות. אבל אני יודע על עצמי שאם הפחדים שלי מעורבים בפנטזיות מיניות על בחורות ותאווה ואני בלחץ מכל הסלט הזה אז כדאי לבדוק טוב טוב אם אני מכור...

אם אני מכור, לא יעזרו לי עצות וטריקים להילחם בפחד. מה שאני צריך זה ספונסר, שהוא חבר מכור כמוני רק בהחלמה. ויחד איתו לצעוד ולהחלים. זה מה ששיחרר אותי מפגמי אופיי. זה מה שנותן לי היום רוגע ושלווה.
היום אני מסתכל לפחד בעיניים ואומר לפחד "אוהבים אותך ". ..

ברור שאני מוכן לוותר עליה... אני כל בוקר מתפלל לה׳ ואומר לו כמה שאני חסר אונים ומבקש ממנו להשאיר אותי רחוק מהתאווה אבל אני יודע שזה לא בכוונה שלמה , בנוסף אני ממש בהתחלה של 12 הצעדים ואני נעזר בחבר לדרך שעוזר לי ואני מקווה לאט לאט יותר להתחבר לה׳ בלב שלם...דרך אגב היום היה לי עדיין קשה אבל בעזרתכם היה לי יום יותר טוב מאתמול , ואני מודה לה׳ שהיום הוא לא נתן לי ליפול והשאיר אותי נקי 97 ימים רק להיום... תודה

הושיעה נא , אתה יכול לפרט למה התכוונת במשפט ״פחד שמעורב בפנטזיות מיניות״?

כאן מתואר פחד מעורב בתאווה