יש לי שאלה , הרבה פעמים לאחר יום עמוס או שאני הולך לישון גמור מעייפות, יחד עם זה יש לי דחף גדול לאוננות שלצערי אני לא עומד מולו, כך קרא לי היום בבוקר אחרי שהייתי בלילה ברשב"י שתכלס' היה לי ממש מרומם וטוב! אבל שחזרתי היום בבוקר הלכתי לישון אבל הדחף היה יותר חזק מהעייפות..
אני כבר שואל את עצמי מלא זמן האם הדחף הזה הוא טבעי? לרצות להביא חיים לעולם וכו'.. (אולי רלוונטי יותר לרווקים כמוני.. ?) או שאולי כל הדחף הזה נמצא אצלי כי אני חולה ומכור?
אני יכול לומר שלאחר כל נפילה כזאת אני פשוט מפורק! אין לי כח לעשות כלום לפחות ל24 שעות!

שלום עליכם רב ייד!
כבר הרבה זמן לא נטלתי חלק בפורום, אבל כשראיתי את מה שכתבת הייתי חייב להעביר חידוש ששמעתי בשם הרב מתתיהו סולומון, המשגיח של ישיבת גייטסהד באנגליה.
הגמרא בקידושין אומרת שאם פגע בך מנוול זה - משכהו לבית המדרש. ולכאורה, במבט ראשון, אנו רואים את הקושי ואת הטירחה שדרוש. אנחנו שמים דגש על ה"משכהו".
אבל, אומר הרב, אל תסתכלו בקנקן אלא מה שיש בתוכו! והיה אם פגע בך מנוול זה אין זה אלא מפני שהקב"ה חפץ שתלך לבית המדרש, ובשביל זה הוא שלך אליך שליח מיוחד עם המסר הזה - לך לבית המדרש! אני מחכה לך שם ואני רוצה לשמוע את קולך! לך לבית המדרש ותבקש ממני שאסייע בידך לכבוש את היצר הזה, כמו שאמרו חכמים "שאילולא ה' בעזרו - אינו יכול לו". לך לבית המדרש כי זהו מקום שבו אני ואתה מסוגלים להתקרב זה לזה ושם קיים את מאמר דוד המלך עליו השלום: שפכי כמים לבך נוכח פני ה'.

ואם תעשה כך - תתחיל לעלות על הדרך של הגמילה מהסם הזה ומהיצר הזה.

בהצלחה.

לא יודע מה אצלך, אני יכול להגיד רק מה שאצלי.

אצלי זה לא קשור לשום דחף טבעי אלא לכך שמשהו בראש שלי דפוק. כל זמן שהאשמתי את כל העולם בבעיות שלי - שום דבר לא נפתר. כשהבנתי שאני זה שלא בסדר - הדברים התחילו להסתדר.

כן כן, זה אמר גם שאני מבין שאני מכור למין. שוב פעם: אני מכור למין.

זלמן, עד שהכרתי את האתר היה ברור לי שכל הדחף הזה הוא כי אין מה לעשות אני בן אדם! צריך להתחתן! (בן 29..) וכל הרצון העז הזה לאישה הוא הכי טבעי שבעולם! ותכלס' אלו התשובות שתמיד היו נותנים לי כשהתייעצתי על הנושאים האלו! כשהכרתי את האתר פתאום אומרים לי תחשוב שוב אולי אתה בכלל חולה?? אולי כן.. יכול להיות!
אבל כשהדחף הזה מגיע הוא מורגש פיזית! כמו בלון מתפוצץ! זה הרבה יותר חזק מכל שיטות הגמילה שיכולים להיות!

חבר יקר,

אתה מזכיר לי את עצמי רק לפני כמה חודשים. (נשוי + ילדים)
כשהייתי חוזר הביתה מוטש ועייף ופשוט נותן לתאווה יד חופשית !!!

כיום אחרי קצת יותר מחודשיים של עבודה לא משנה כמה אני עייף ומוטש בסיום יום עבודה אני אפילו לא מתקרב למה שהייתי קודם.

כמובן שיש לי עוד המון עבודה, אבל אני כבר מתחיל לראות בשינויים לטובה.

אל ייאוש.
בהצלחה רבה
באהבה רבה

שמואל.

די דיינו, אתה טוען שאין שום שיטה שיכול להוציא אותך מהתמכרות. אני לא חולק עליך.

אני אומר שאצלי כל השיטות לא עבדו אבל יש שיטה אחת שכן עבדה. את ההסברים כמה זה קשה אני יודע טוב, את ההסברים כמה זה מרגיש פיזי אני גם יודע, אבל בפועל אני נקי.

אני מסכים חלקית: אצלי (לפחות בנתיים) יש משהו שעובד, אני אפילו לא יודע מהו, אבל יש לי איזשהוא משהו שאני אומר: "בשביל זה אני לא נופל" זה עובד לי כבר כמעט שבועיים אני אפילו לא יודע מה זה אבל זה שומרעלי מהנפילות, בס"ד.

בס"ד

זלמן פנחס ושמואל אתם אומרים שיש מפלט, אכן אני מאמין בזה, אבל עדיין לא מצליח, מנסה לתת את החיים שלי בידיים של ה', אז כנראה לא מספיק, אולי צריך לחשוב על זה יותר אולי צריך יותר לדבר עם ה'..
אשמח לשמוע מכם עצות באופן מעשי ותודעתי מה הצעד הבא שאני צריך להיכנס אליו כדי להתחיל בהחלמה יותר רצינית
אשריכם ותודה רבה על התגובות

שוב, יתכן שיש הרבה דרכים לעשות את זה, אבל אני מכיר אחת. הדרך שאני מכיר היא תכנית הצעדים. לא שום דבר מופשט של לתת לה' את החיים או לדבר איתו, אלא להצטרף לקבוצת תמיכה באופן יומיומי ולהתקדם ביחד בהחלמה. יש אנשים שאולי מסוגלים לעשות את זה לבד, אבל אני לא הצלחתי.

זלמן, כשאמרתי לתת לה' לנהל את החיים שלי התכוונתי ע"פ תכנית 12 הצעדים.. אם זה מופשט אז איך עושים את זה באמת ע"פ שיטת 12 הצעדים?
ואיך בכלל מצטרפים לתכנית 12 הצעדים? לגבי קבוצת התמיכה, מודה.. אכן אני צריך להצטרף, הבעיה שזה יוצא לי בשעה תקועה ביום שחלק מהזמן אני צריך להיות עם התלמידים..

שוב, אני לא אומר שאי אפשר אחרת, אני אומר מה שנכון אצלי. ממה שאני מכיר מעצמי ומהחברים שהלכו בתכנית, אי אפשר לבצע את הצעדים האלו לבד. זה פשוט לא שייך. לכן, כדי להתקדם באמת בצעדים חייבים להצטרף לקבוצת תמיכה. אם הקבוצה בטלפון לא מסתדרת לך, לך על מפגשים אמיתיים, וככה רק תרוויח כי זה עוד יותר עוצמתי.

מה שאני מבין ממך שמבצעים את תכנית12 הצעדים תוך כדי המפגשים?
ואיך אפשר להגיע למפגשים אמיתיים?..

א. הבנת מצוין. את הצעדים מבצעים בקבוצות תמיכה.

ב. כדי להגיע למפגש אנא צור קשר עם הקו החם באתר והם יתנו לך את הפרטים.

בהצלחה

תודה רבה זלמן, עזרת לי מאוד
נשתמע

גם לי זה קורה - הדחף הזה אפילו אם אתה מת מעייפות אחרי יום עבודה עמוס וכו...
תראה, מהו עומס? ריבוי אורות שאנחנו לא יכולים להכיל אותם מתבטאים בעומס.
תמיד ישפיעו עלינו קצת יותר אורות ממה שאנחנו יכולים לקבל ולפעמים העומס הזה "כבד" עלינו למשל אחרי יום עמוס בעבודה כל היום התעסקת בבירור של ניסיונות - אורות מניצוצות מאד גבוהים גם אם אנחנו לא ממש שמים לב לזה ובערב בא הצורך הזה "לפרוק" .

מה שאני יכול להגיד לך שבמקרים הללו צריך לנסות ולהשפיע למקומות יותר חיובייים למרות העייפות - זה קשה כי הכי קל להמשיך את האורות לתוך הסיטרא אחרא פשוט להשען על הכיסא לאחור וההמשך ידוע... או שפשוט ללכת לישון אם אפשר.