התאווה שלי זה לראות סרטי פורנו וכו'

וזה משביע אותי אני לא מוצז''ל אני עושה רק עם אשתי

יש בעיה בזה ??

האם זה נקראה שאני מכור ?

הרי אני גם אוכל ושותה כל יום.....

אשמח לתגובות

שלום שייקה וברוך הבא.

תאוה היא תאוה.
כשאתה הולך לסופר, אתה לפעמים עושה קניה גדולה ולפעמים קניה קטנה, אבל עשית קניה.
יש מכורים בלי שליטה ויש מכורים עם שליטה, אבל הם מכורים.
צריכים לבער את השורש.


מאחלים לך הצלחה בכל אשר תפנה

אחדד עוד נקודה

אם אתה זקוק לסרטי פורנו, סימן שמשהו בתחום הזה לא בריא וזקוק לתרופה.
למרות שאתה לא בא להשתמשות, בכל זאת נראה שצריך איזהו תיקון

ברוך הבא שייקה,

אם אתה לא מצליח להפסיק לראות פורנו כנראה שאתה מכור.
ההתמכרות היא לאו דווקא לשימוש, אלא הכל מתחיל בראש שמחפש תאווה כל הזמן, יש כאלה שזה מוביל אותם לשימוש כזה או אחר ויש כאלה שלא, אבל עיקר השימוש זה בראש, וככה אני גם מגדיר את עצמי שהשימוש שלי הוא בראש, השימושים שמגיעים אחרי זה הכל תוצאה של הראש החולה שלי אבל לא שרק זה ההתמכרות שלי.

בהצלחה רבה רבה
תמשיך לבוא לכאן
אוהבים אותך

שלום חבר. בנוסף למה שכבר נכתב כאן, אני חייב לומר שהזכרת לי שאלה דומה, ששואלים בספר הלבן. אני מעתיק פה את הקטע, הם מדברים על מין, אבל אתה יכול להסב את זה על פורנו (למרות שאת החסרונות של רק לראות פורנו אתה יכול למצוא בעשרות פוסטים ברחבי הפורום שמדברים על מה שזה עושה לראש).

אלו הדברים: (תחילת פרק ב' בספר הלבן)

מה רע כל כך במין?
אנחנו מרבים לשמוע את השאלה הזאת, שהייתה אחד הביטויים החביבים עלינו להכחשה
שיש לנו בעיה. יכולנו לשאול שאלות דומות על התמכרויות אחרות, על ה"וורקוהוליק",
המכור לעבודה, למשל. מה רע כל כך בעבודה הגונה? או באכילת-יתר כפייתית: מה רע
בזה? אנחנו חייבים לאכול כדי לחיות! או בשימוש באלכוהול ובסמים: מה רע בקצת עזרה
להירגע ולברוח? ולבסוף, עם המכור למין: מה כל כך נורא במין? הרי זאת מתת האל!
אנשים שואלים שאלות דומות על השימוש בטלוויזיה, על סרטים, מוסיקה וכו'. בדרך כלל
אלה מאיתנו שמנסים למצוא צידוק להתמכרויות שלנו הם אלה שמוצאים את התשובות
האלה. כשהשאלות האלה נשאלות בצורה כזו, קל לראות איך אנחנו יכולים לשגות כל כך
באשליות. ומין, אולי, הוא תחום ההתמכרות המבלבל ביותר.
הגענו למסקנה שמבלבל ומסובך, אם לא בלתי אפשרי, לראות את הביטויים הגופניים של
ההתמכרות כסיבה מספקת לכניעה. כשאנחנו יודעים שעלינו להפסיק, אנחנו מרחיקים
לכת כדי למצוא סיבות להפסיק:
"אני עלול לקבל מחלת מין, או שאשתי תעזוב אותי".
"אחטוף התקף לב אם אמשיך לאכול כך".
"אני פשוט יודע שהגראס הזה יביא לי סרטן במוקדם או במאוחר".
"בסוף יהיה לי לחץ דם גבוה אם אני אמשיך לעבוד כך".
"אני אחטוף צמקת )סירוזיס( של הכבד ונזק מוחי אם לא אפסיק
לשתות".
"אם אני לא אנתק את עצמי בכוח מהטלוויזיה, אני אהפוך לצמח".
נדיר שסיבות כאלה גורמות למכוּר אמיתי להפסיק, כי הן עוסקות רק בדברים חיצוניים.
הרמז כאן הוא שעלינו להבדיל בין הפעולה הגופנית לבין הפעולה הרוחנית )הגישה(
שמתרחשת באותו הזמן אצל אותו אדם. מאחר שהוא חי בתוך הגישות שלו, אותו אדם לא
רואה אותן; הוא רואה רק את הפעילות הגופנית וחושב שהוא מרגיש אשם בגללה. זה
באמת נראה לו מתמיה. מכאן הבלבול ביחס למניע המתאים כדי לרצות להפסיק כל
התמכרות שהיא. כשאנו מתבוננים רק בפעילות עצמה, רובנו איננו מוצאים מוטיבציה
מספקת כדי להפסיק, אבל אם נוכל לראות את התוצאות הרוחניות שלה, זה יכול לעזור
לנו להתייאש ממנה מהר יותר ולהיכנע. לפיכך, עלינו להתבונן מעבר לגוף כדי לראות מה
בעצם עובד בשעבוד שלנו למין. אבל ראשית, הבה נתבונן בתאווה, כי זה המושג שמשמש
גשר בין ההיבט הגופני וההיבט הרוחני של השעבוד שלנו למין.

הי שייקה. מזדהה איתך לגמרי כי יש לי אותה בעיה בדיוק, אני צופה פורנו אבל לא מוציא זרע לבטלה, אלא רק עם אשתי בהיתר.

למרות זאת נוכחתי שבקשר לצפיה בפורנו אני מכור לגמרי, ואין לי שום אפשרות לשלוט בזה. זאת ועוד אני מפחד שאם אמשיך לצפות עוד ועוד ההתמכרות שלי עלולה להחמיר, והגרוע מכל זה שאין לי שום דרך איך לעצור את זה בכוחות עצמי

עזר לי ה' שהביא אותי למקום הנפלא הזה כם חברים נפלאים שלימדו אותי את תכנית 12 הצעדים ועזרו לי לעבור חתיכת דרך שעזרה לי להיות תקופות ארוכות נקי מצפיה, והחיים שלי היום הרבה יותר מאושרים מכל הבחינות ב"ה.

אם תרצה אשמח לשוחח איתך כאן בפרטי.

תודה לכל התגובות זה פשוט מחמם את הלב לראות שיש עם מי לדבר

אבל אני חייב לומר שעדיין לא קיבלתי תשובה מספקת

מצטער

מה לא מובן?
כתבו שאתה מכור ושאתה צריך למצוא כל דרך להיגמל בהקדם האפשרי.

אני גם אוכל ושותה

האם זה נקרא מכור ???

אוכל ושותה, זה דרך בני אדם לצורך חיותם.
אתה גם שולט בעצמך, מה ומתי לאכול.

סרטים הם לא לצורך חיותך ואתה מסתכל רק כיון שהלב שלך שולט עליך ודורש זאת

אני חייב לומר שאתה הראשון שמתחיל להסביר

תודה

מה יגיד מי שמכור לאכילה?
וחוץ מזה, אם אתה אוהב לראות פורנו, אז תראה. למה באת לפה?
אותי לימדו שהתמכרות מתחילה מעשייה של פעולה על מנת לספק צרכים שלא קשורים לפעולה עצמה. אדם שאוכל כי הוא רעב, שותה יין כי זה טעים, או צופה בפורנו כי זה כיף לו, הוא לא מכור.
הבעיה מתחילה כשאני אוכל כדי להירגע, שותה יין בשביל לשכוח, או צופה בפורנו כדי לקבל הרגשת ערך עצמי.
הבעייה מחמירה כשאני עושה את הפעולות האלו כדי לקבל תמורה רוחנית - הרגשת חיבור.
התמורות הרגשית והרוחנית חזקות יותר מההנאה הפיזית שלי מהאקט, והן 'משתלטות' עליו. אפילו שאני כבר לא נהנה. אני כבר מפוצץ מאוכל, היין גורם לי לבחילה, והראש כואב לי מרוב צפייה במסך. אני עדיין צריך חיבור, עדיין בורח מכל מיני קשיים, ולכן, אני ממשיך להשתמש.
לא כל אחד יכול לזהות כבר בהתחלה את המקום הנפשי הזה, אבל דרך פשוטה לבדוק היא לענות על השאלה:
האם אני ממשיך להשתמש גם שזה לא נעים לי? שזה מסכן אותי? שזה פוגע בי?
אם התשובה היא כן, קרוב לוודאי שאני מכור.
(בכוונה כתבתי בגוף ראשון. אני לא יכול לומר לאף אחד שהוא מכור. ההכרה, בהתמכרות שלי צריכה להגיע ממני)

האמת הוא שאצלי זה תקופות
לפעמים יש תקופות שאני מסתקל יום יום
ולפעמים זה נמאס לי ולא רואה שום דבר משך תקופה


האם עדיין זה נקרה מכור ??

כלל האצבע:

אתה יודע שזה לא טוב לך אז תפסיק.

לא מצליח להפסיק? כנראה שאתה מכור....

שייקה,
אתה שואל האם צפייה קבועה בפורנו היא התמכרות. ובמילים אחרות, האם אתה מכור.
אני לא יודע להגיד מה אתה. זה דבר שאתה תצטרך בעצמך ללמוד לגבי זה, לגבי ההגדרה של עצמך. ההגדרה הזאת דורשת הרבה כנות עצמית.
השאלה הגדולה היא מתחלקת לשתיים:
1. האם אתה מסוגל להפסיק לצפות בפורנו?
2. ומדוע בכלל אתה רוצה להפסיק את הצפייה הזאת?

קרא בבקשה גם את הכתוב בלינק הזה, שזו בדיוק אותה שאלה ששאלת:
www.gye.org.il/articles/questions/item/am-i-an-addict?category_id=12

והכי חשוב, ענה בכנות על השאלות הבאות:

1. האם אי פעם חשבת שאתה זקוק לעזרה עקב החשיבה או ההתנהגות המינית שלך ?
2. האם אי פעם חשבת שתהייה במצב טוב יותר אם לא תמשיך “לוותר לעצמך” ?
3. האם אי פעם חשבת שמין או גירוים שולטים בך ?
4. האם אי פעם ניסית להפסיק או להגביל את עשיית הדבר שלהרגשתך היה שגוי בהתנהגות המינית שלך ?
5. האם אתה פונה למין כדי לברוח, להקל על חרדה, או משום שאינך יכול להתמודד ?
6. האם אתה מרגיש אשמה, חרטה או דיכאון לאחר מכן ?
7. האם רדיפתך אחרי מין הפכה לכפייתית יותר ?
8. האם היא מפריעה ליחסיך עם אשתך ?
9. האם עליך להיעזר בדימויים או בזיכרונות בזמן מין?
10. האם דחף בלתי נשלט עולה כשהצד השני מתחיל אתך או מציע/ה מין?
11. האם אתה עובר שוב ושוב מ”מערכת יחסים” אחת לאחרת או ממאהבת אחת לאחרת ?
12. האם אתה מרגיש “שהקשר הנכון” יעזור לך להפסיק להתאוות, לאונן או לקיים יחסים מופקרים ?
13. האם יש לך צורך הרסני – צורך מיני או רגשי נואש באדם אחר ?
14. האם בעקבות הרדיפה אחרי מין אתה מגלה חוסר-אכפתיות כלפי עצמך, כלפי רווחת משפחתך או אחרים?
15. האם היעילות או כושר הריכוז שלך פחתו כשהמיןנעשה כפייתי יותר?
16. האם אתה מפסיד זמן מהעבודה בשל כך?
17. האם אתה פונה לסביבה נחותה יותר בחיפוש אחר מין?
18. האם אתה רוצה להתרחק מהשותפה למין בהקדם האפשרי לאחר המעשה ?
19. אף שאשתך מתאימה מבחינה מינית, האם אתה עדיין מאונן או מקיים יחסי מין עם אחרים ?
20. האם אי פעם נעצרת בגין עבירה הקשורה למין?


האם אני מכור למין ? זו שאלה שרק אתה יכול לענות עליה !
מספר התשובות החיוביות שענית על השאלות אינו כה חשוב כמו ההרגשה הפנימית שעלתה בך
תוך כדי קריאתן.
השאלות האלה, כשעונים עליהן בכנות, עשויות לעזור לך להבין האם התאווה שלך הפכה לכפייתית,
לבלתי ניתנת לשליטה ולניהול ולבעלת השפעה הרסנית על חייך.