היום נפלתי לאחר 4 ימים.

עד שעות הצהרים היו אלה ימים טובים, גם היומיים של השבת והחג, וגם אתמול והיום.

הבוקר הרגשתי לא טוב, הייתי אמור להיפגש עם המטפל אבל הרגשתי לא טוב (אבל בעיקר ראיתי שאני מאחר כי יצאתי מאוחר והיו הרבה פקקים), שלחתי לו הודעה שאני לא אגיע.

הייתי אמור להיפגש עם הספונסר והרגשתי לא טוב. אמרתי שאתן לו תשובה בצהרים וראיתי שבאמת הרגשתי חולשות רבות.

התכנון היה ללכת לקנות דברים, לחזור הביתה לנוח וללכת למפגש,, אולם כאן הלכתי למקום של מחשבים. אחד הגבולות שלי הם שאני נמנע מללכת למקום שיש בו מחשבים, והמקומות היחידים שבהם אני יכול לגלוש באינטרנט זה בבית, ובעבודה רק לאחר פתיחת וסגירת מעגל עם חבר לזמן מוגדר.

בדקות האחרונות שבהן הייתי במקום צפיתי ביוטיוב ונפלתי.

כמובן שיש את הרצון ליפול שוב. אבל אני נכון ללמוד מכך. לא לומר לעצמי: נו בסדר, קרה, הכל בסדר.

אם אני אומר לעצמי שהכל בסדר ולא אראה עם עצמי בכנות איך אני יכול ללמוד מכך, הרי שלהבא אני אחזור שוב על אותה הטעות.  

אני כן אומר לעצמי הערב: אוהבים, ראית מה אתה יכול ללמוד מהמקרה, תתפלל להשם שיעזור לך ללמוד מכך ותמשיך הלאה.

אוהב וצריך.

אוהבים אותך! 

לרוב אומרים שלא לעשות חשבון נפש מיד אחרי שנופלים..

המון הצלחה!