כן, אני אתן לך עיצה שהיא נוגעת קודם כל אלי (אבל כמישהו שואל אותי משהו אז זה כמו שאני שואל את עצמי וכך עונה לעצמי)
למרות שזה רחוק מאוד משמירת הברית, אני במשך השנתיים האחרונות עובד הרבה על מידת הסבלנות (למרות שהרפאתי קצת לאחרונה)
1- תעבוד על מידת הסבלנות, הרצאות ותרגולים שבועיים
2- להשתלב בחברה או קהילה, כשתמצא בין אנשים או במניין או בשיעור אחת ליום או לשבוע אפילו לשעה תמימה זה מאוד ייצב אותך
3- מידת הכעס, שהיא המידה הבסיסית שבתיקון שלה מתחילות להבנות כל המידות הטובות.
בניית כל המידות, מרוכז בצורה מטומצטת ומורחבת ב "איגרת הרמבן"
אצטט שורה ראשונה "שמע בני מוסר אביך ואל תטש תורת אמך; תתנהג לדבר כל דבריך בנחת, לכל אדם ובכל עת, ובזה תנצל מהכעס..."
איך תנצל ממידת הכעס?... בכך שתדבר בנחת ומתי? ולמי? לכל אדם ובכל עת.
למה לא לכעוס, לפי רבותינו, כי "כל מיני (כל תכולת ה) גהינום שולטים בו"
ועוד.
ומסיים כי כל חייך יהיו בתשובה (בחזרה ופשפוש על מעשיך) ותקרא איגרת זו אחת לשבוע (אני אומר אפילו אחת ליום).
האיגרת הזו היא דרך קבע עבורי אחת ליום לקרוא בבוקר, אחרת אני מדרדר.
עוד עיצה, מה שלא הולך בנחת, מתמידים אבל בכל זאת בנחת, לא מרפים מהנחת.
שבוע טוב.