ברוכים הבאים, אורח

סתם רוצה לומר משהו
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: סתם רוצה לומר משהו 516 צפיות

סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92345

עבר עליי יום קצת קשה מבחינה מסוימת
כל מיני תסכולים ובלבולים.

אני מרגיש שאני חייב לומר לכם משהו:
אני בעיקרון ילד מאוד מאוד מבולבל וסהרורי
אני כמעט לא זוכר כלום
מוודא כל הזמן דברים שכבר בטוח הם נעשו (זאת אומרת, למשל אם סגרתי את הדלת בחדר שלי, אני מוודא המון המון פעמים שהדלת אכן סגורה. וגם יש הרי את ההלכה הזאת [לא בטוח שזו הלכה, אולי רק המקובלים מזהירים על זה, או שזה מנהג חסידות] שלא ישנים על מיטה שיש מתחתה נעליים, אז תמיד לפני שאני הולך לישון אני מוודא המון פעמים שהנעליים לא מתחת למיטה ואני ממש בוהה בנעליים כדי לראות שהם אכן לא מתחת למיטה) - בקיצור - שיגעון אחד גדול - ומסתכל.
אולי אנשים לא רואים את זה עליי מבחוץ אבל אני מאוד מבולבל ומשובש בדעתי.
אני גם לא מבין הרבה פעמים משפטים מאוד פשוטים שאנשים אומרים לי, והם בתומם חושבים שזה בגלל שאני לא מקשיב, אבל למעשה זה בגלל שיש לי בעיה בראש, או שיש להם בעיה בראש. לא יודע, אני מבולבל עכשיו.
וזה מאוד מסתכל.
בעצם לא בטוח שזה מסתכל.
(במקרה, זאת דוגמה קטנה לשיגעון שלי)
גם יש לי בעיה קשה ביותר של הרהורים שאי אפשר להפסיק, אני זוכר הרבה מראות שהם כל הזמן תקועים לי בראש, באמצע תפילת שמונה עשרה, כשאני אוכל, מדבר, הולך, עושה דברים וכו' וכו' יש לי המון פעמים הרהורים קשים מנשוא וזה מאוד כואב לי. אני זוכר פעם אחת כשרציתי ללכת לישון וההרהורים התקיפו אותי והייתי נורא עייף ולא הצלחתי להירדם.

סתם הרגשתי בין היתר צורך לפרוק את זה איתכם בתקווה שזה יהיה לי רק לתועלת אמן.
תודה על הקריאה.

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

נערך לאחרונה: לפני 8 שנים, 1 חודש על ידי נחמן נתן.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92355

  • מושי
  • רצף ניקיון נוכחי: 402 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 431

השאלה היא אם זה משהו שקשור לתאווה, לזמן, למקום, לתקופה.
או שזה משהו קבוע שמתלווה אליך תקופה ארוכה יותר או שנים רבות.

סביר להניח שיש פה דפוס פעולות של כפייתיות. זה לא נראה סוג של כשפתיות שמצריך טיפול רפואי. אבל בהחלט משהו שכדאי לקחת לתשומת לבך ולטפל בו, כדי להקל על ההתמודדות שלך יומיום.

= = =
גם היום, רק להיום.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92361

  • בן ש
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 151

אוהבים אותך. כל כך מזדהה.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92368

מושי - זה משהו שמתלווה אליי תקופה ארוכה, ואני כמעט בטוח שזה קשור איכשהו לתאווה, בצורה ישירה או עקיפה.
בן ש - תודה רבה.
אוהב

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92375

  • r121

אחי היקר והאהוב..אתה כמוני סובל  מ ocd. כדאי    לך במקביל לתוכנית פה להתחיל בטיפול תרופתי או cbt וכך יהיה לך הרבה יותר קל לעלות על דרך

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92378

  • איפה האור
  • רצף ניקיון נוכחי: 48 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 70

אח יקר, כל הכבוד על השיתוף.
לגבי OCD, אני הלכתי בעבר לפסיכולוג שקבע בוודאות שאני סובל מOCD, ובהתאם לכך הוא ניסה להתאים לי טיפול מסוים (טיפול תרופתי + טיפול בשיטת CBT), מה שקרה, שתוך כדי התהליך התחתנתי ושלום הבית שלי התערער עקב הטיפול שעברתי.
סופו של דבר. הלכנו לפסיכולוג אחר שהסביר לנו את ההבדל בין חרדתיות לOCD. אדם חרדתי שמושפע מאוד מתקופות לחוצות וכדו' מפתח תסמינים דומים לOCD אך בשונה מOCD שהיא מחלה שקשורה בעצבים של האדם, חרדתיות היא מצב רגשי לחלוטין (כך בערך, אני לא פסיכולוג, וייתכן שאיני מדייק).
בכל מקרה אני ממליץ לא לבלבל בין השניים ולקבוע עובדות אלא לפנות למאבחן מומחה ומקצועי (לא כמו שאני הלכתי בתחילה) ולבדוק את הדברים בצורה יסודית.
מתוכן הדברים (במקומות אחרים שבהם כתבת) הבנתי שאתה בחור צעיר,  בשיא גיל ההתבגרות - שהיא תקופה לא קלה לאף אחד.
מקווה שעזרתי. אוהבים

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92410

אני חש צורך ליכתוב כאן
לכפיאתיות מכל סוג יש קשר להתמכרות. מה הקשר? אני לא יודע בדיוק (אבל התמכרות זה גם כפיאתיות).
אני מצטרף לקודמי, ממליץ שתלך לפסיכולוג לאיבחון, וכמובן פסיכולוג עם המלצות שאתה סומך.
OCD זה לא משוגע, זה כמו כל מחלה. יש בעיה פיזית במוח, שטיפול מתאים מקנה חיים טובים.
התסמינים שהגדרת הם OCD. טיפול נכון ב OCD יעזור גם עם התאוה.
כמו שלא מחכים לרגל קטוע ליגדול, יש לאבחן ולטפל כמה שיותר מוקדם.
זה מחלה שצורכת טיפול (את זה תן לאיש מקצוע מקצועי להחליט האם וכיצד).
בהצלחה

אין שום דבר בעולם שיכול לגרום לקב"ה לאהוב אותי פחות

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92411

חבר'ה אני רוצה לומר לכם תודה רבה, שכתבתם על העניין של ה-OCD כי מאז שכתבתם את התגובות אני לאט לאט מבין שבאמת כנראה זאת אחת מהבעיות העיקריות שלי, ואני מרגיש הרבה יותר טוב עכשיו, יותר שמח וכו'. לאט לאט "חיברתי את הנקודות", קצת קראתי על ה-OCD באינטרנט והבנתי שכנראה אני סובל מזה. הבנתי שיש שם להפרעה/מחלה שלי! יש שם לדבר הזה שאני סובל ממנו כל כך הרבה זמן.
למעשה, יש לי את הבעיה הזאת כבר תקופה ארוכה מאוד, ויכול להיות שמדובר כאן על מספר שנים.
בזכותכם, דיברתי על זה עם אמא שלי, והיא אמרה שנטפל בזה ושאלך לפסיכולוג.
רק שתדעו שההתמודדות שלי עם הדבר הזה היא כמעט תמיד, אני מלא במחשבות טורדניות, כל הזמן מוודא דברים, נועל את הדלת אלף פעם וכו' וכו'.
אבל עכשיו אני ממש שמח
לא יודע למה בדיוק
אולי בגלל שהבנתי שיש שם לדבר הזה שאני סובל ממנו, ושהדבר הזה הוא מוכר בעולם הרפואי, ושיש פתרון.
אני אסיר תודה לה' יתברך ולכם.
אוהב

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92416

גם אצלי זה ככה.

זה בסדר, זה חולף עם הזמן.

ההתנהגות הזו מושפעת המון מהסביבה ומהתחושות האישיות.

תהיה יותר עם אנשים שאתה אוהב ותנסה להרגיש בנוח בכל מצב.

זו תסמונת שקשורה למצב רוח או לרגש וזה יבוא לידי ביטוי לפי איך שאתה תראה את זה.

זה ישתנה עם הזמן והסביבה ויהיו שיפורים.

מקוצר רוח /לשעבר

שמחת חינם /לשעבר

Legopart /לשעבר

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92419

  • r121

ד"ר סיגל מירצ'ה מומחה בעל שם עולמי לזה. עזר להמון חברי sa לעלות על דרך תלך אליו. גם המחיר לחברי sa הוא זול.  

בהצלחה

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92455

כן הבעיה העיקרית כרגע היא למצוא פסיכולוג מומחה וטוב, ואני לא בקי בזה, אני לא יודע איך לבחור פסיכולוג כזה ואיפה למצוא אותו, וגם לא בטוח שההורים שלי יודעים.
אשמח לעזרה בעניין
תודה רבה לכולם

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92456

חשוב לי לציין שבזמן האחרון אני מרגיש שזה החמיר פי שתיים בערך וזה מגיע עד כדי רמה שאני פוגע באנשים (לא פיזית) כי אני כל הזמן שואל אותם שאלות ושואל מה הם אמרו אע"פ ששמעתי/אע"פ שזה עניין שולי מאוד.
מטריד קצת.
בעזרתו יתברך מקווה לשלוה ולמפוכחות.

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92457

r121 -
אני גר באזור המרכז וליסוע עד אליו זה לא נראה לי כל כך מתאים עבורי.
אני מניח שההורים שלי (ואני) נעדיף מישהו בקרבת מקום.

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92463

  • r121

הוא גר בתל אביב הרופא

תגובה: סתם רוצה לומר משהו לפני 8 שנים, 1 חודש #92515

אתם חושבים שגם הבעיה של ההרהורים שרשמתי קשורה ל-OCD?

העיקר זה תודה והודאה.
על כל יום נקי תגיד תודה רבה לקב"ה ששמר אותך נקי.

  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.53 שניות

Are you sure?

כן