אני חדש, (ואין לי סבלנות ל"אוהבים אותך אחי"וכדו'), ומת לדעת מה הם 12 הצעדים שכולם מדברים עליהם, האם יש תמצית באיזשהו מקום???
אני מתכוין לא בטלפון או בחי - כי אני מממתתתבבביייששש!!!
עזרו לי בבקשה

ברוכים הבאים, הגעת למקום מציל חיים, ואם אתה מתאים לבעיה שהאתר מביא פתרון, תשאר איתנו,
אולי תספר קצת על עצמך, מבלי לפגוע באנונימית שלך,
סבלנות????? אני סבלתי כל כך הרבה במחלה, אז עוד קצת סבלנות לדעתי זה רק יעזור לך לעתיד,
בקשר ל 12 צעדים
gye.org.il/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=38&category_id=13&Itemid=84
צירפתי לך קישור,
ובקשר לביששששששששששששניות, מזדהה מאוד , אני סבלתי עוד שנה וחצי בגלל הבישה, עד שראיתי שאני הורג לי את החיים, הן בזוגיות, הן בכלכלי, והן ברוחניות,
עד שלשפתי את עצמי, בכל מקרה זה ללא עכשיו "החשיפה", תתחבר למקום הזה, ולאט לאט תגיע בעז"ה רחוק, יש תקווה

תודה אבי
ותודה שלא אמרת "אוהבים אותך" וכדו'
בהזדמנות אספר על עצמי
ולגבי סבלנות - הרסתי לעצמי את התכונה הזאת ע"י שמוש יתר במחשבים וקבלת תגובה מיידית לכל רצונותי, וכמו שאשתגע אם כשאלחץ 'אנטר' המחשב יגיב רק אחרי 3 דקות - בודאי שאשתגע מתהליך שלוקח שבועות /חדשים/ שנים
אוף אוף אוף ... מה עשיתי לעצמי?!

לא יודע למה אתה מתכוון,
נכנסתי לתכנית אמרו לי תכתוב כל בוקר 5 חסר אונים ו 5 אסירות תודה, זה לוקח בדיוק 3.5 דקות,
וזהו, לא חודשים ולא שבועות, לאט לאט.

לא התכונתי לזמן ההשקעה
אלא לתוצאות! שכפי הנראה עד שרואים שינוי רציני לוקח הרבה הרבה הרבה זמן
והקושי הוא לעבוד בלי לראות תוצאות
רק להאמין שאולי יהיו

זה מעצבן

שלום חבר יקר.

לי לא היו ברירות. פשוט לא מצאתי דרך אחרת להישאר נקי ושפוי.
היום באסירות תודה אני מודה לאלוקים על 630 יום בהחלמה.

לי זה עובד. למה שלא יעבוד גם לך? ..

אוהב
הושיעה

שלום חבר
אם אין לך סבלנות, אזי אליבא דשיטת שמאי יש לנקוט באמת הבנין,
אך היות וסובלנות נרכשת כאן, אזי אליהא דשיטת הלל יש לתמצת, ואהבת לרעך כמוך ,
שנים עשר הצעדים בתמצית,
1. אני לא יכול
2 יש מי שיכול.
3 אתן לו.
4. חשבון נפש.
5. וידוי.
6. נכונות לשחרור.
7. בקשת השחרור.
8. נכונות לסלוח ולכפר,
9. כפרה.
10. המשך.
11. תפילה והרהורים.
12. נשיאת המסר וישום.
זוהי כל התורה על רגל אחת
ואידך זיל גמור...
בברכה
מוטי

שלום לך.
מאוד התחברתי לקוצר רוח ולייאוש מהדרך הארוכה.
לכן תמיד שבאתי ברחתי.
עד שזה כל כך כאב שלא הייתה ברירה.
השימוש בתאווה סיפק לי רגעי שקט ופחדתי לאבד את השקט הבהילות אותי המחשבה על איך אמצא שקט כשאזדקק.
מאז אני פה 185 יום ואני נקי ואני חווה הרבה רעש ואני משתדל להיות מחובר למה שקורה סביבי ולא לברוח לפינה המתוקה שלי ולהתנתק.
וזה עובד לי רק להיום.
מחר יש לי את הבחירה האם להמשיך ולרצות שוב רק למחר להישאר נקי.
קח את זה איזי.  רק ליום אחד.
בהחלמה

תודה לכולכם
האמת שלא האמנתי שאקבל תגובות
שהרי הבעיה שלנו (בלי לפגוע) מתאפיינת בדרך כלל בריכוז בעצמי וחוסר ענין בזולת (כך זה אצלי בכל אופן).
על כל פנים אני שוקע עכשיו לתוך הספר הלבן שאחד הצדיקים שלח לי במייל
וכשאסייים אחזור לפורום חכם יותר (ואולי נקי יותר)

להתראות

הבעיה שלנו זה "ריכוז עצמי" - אבל בתכנית אנחנו מתחילים לצאת מריכוז עצמי ולהיות במקום של נתינה,
דרך אגב, המשיכי לתאווה מגיע ממקום של ריכוז עצמי, כשאתה נמצא במקום של נתינה, חלק מהפתרון נפתרה.

ומה זה אהבתי,


לא יודע מה קורה בחוץ, אבל רוב המכורים יש להם הכריז הזה, לוקח ספר, וקורא מכרך לכרך,
ושלא תהיה לך ציפיות, לא נראה שלי שתחזור יותר חכם.
בכל מקרה תמשיך לבוא.