בוקר טוב!
4 ימי נקיות!
מקווה להשאר נקי היום בעז"ה כדי להכנס לשבת נקי
שבת שלום

אני מתוסכל... לא מזה שנפלתי ביום שישי ואתמול בלילה, אלא מזה שלא העפתי את הפלאפון של אחותי ושלא כתבתי על זה כלום בפורום...
התחושה כל כך מרה אח"כ שאתה אפילו לא חושב על להכנס לאתר ובטח שלאין לך את הכוחות לשתף בפורום...

ואני מבין שהתקופה הזאת לא תחזור (בעז"ה) ויש לי הזדמנות לעבוד על עצמי ולהתרפא דווקא עכשיו, כי בישיבה שהחזקתי 139 יום זה היה הרבה יותר פשוט, היה לי סדר יום ידעתי בדיוק מה אני עושה ומתי.
ועכשיו הכל מבולגן והתאווה משכנעת אותך שעכשיו זה הזמן ליפול למרות שזה רחוק מההגיון! ואני רוצה להפסיק, מאוד...

אני רוצה לכתוב לך אבל לא יודע מה, שמתי לב שמתי שאנשים מצליחים קל לי להתלהב לפרגן להם ולחזק אותם אבל כשאנשים נופלים וכואב להם אני נהיה אילם קשה לי עם נפילות של אחרים ואני לא מוצא מילים לנחם כי אני יודע בעצמי שהכאב והצער שאחרי נפילה לא נמחקים באיזה תגובה מחזקת ככל שתהיה רק שתדע שאני עוקב אחריך ורוצה מאד בהצלחתך.. אוהב!!!
לא הבנתי הפלאפון הוא בשימוש אצל אחותך או שהוא פעם היה שלה? מה עשית איתו עכשיו?

תודה רבה לך!!
האמת שזה הפלאפון הישו שלה ושברתי את הראש מה לעשות איתו כי אני לא יכול לשבור לה או לחסום אותו כי הוא לא שייך לי וגם אין בו סים בקיצור בלאגן.
בסוף מה שעשיתי זה שהלכתי לאחותי ואמרתי לה שמצאתי את הפלאפון כשסידרתי לפסח וראיתי שיש בו עדיין קבצים ישנים שלה תמונות וכו', קיצור היא לקחה את הפלאפון ועכשיו הוא אצלה בבית! 
היא שמה אותו אצלה ככה שאין לי מושג איפה הוא ואני לא באמת הולך לחפש לה בבית בקיצור נפטרתי ממנו...
הבעיה שאתמול בלילה הייתה לי תאווה חזקה והייתי מתוסכל מכך שאין לי את הפלאפון הזה ובסוף נפלתי עם הפלאפון שלי...לא הצלחתי למצוא שום תוכן פורנוגרפי בגלל החסימה אבל נפלתי על כל מני תמונות (בגדי ים) שאיכהו מצאתי, וזה מתסכל עוד יותר כי גם כשאני מעיף את הפלפון הזה אני עדיין יכול ליפול

זה באמת מתסכל אחי..
כל הנפילות האחרונות שלי היו ככה כל פעם גיליתי מקום אחר שאני יכול ליפול ממנו וחסמתי אותו ושוב פעם גיליתי מקום אחר, גם עכשיו אני לא יודע אם באמת הכל חסום וזה מפחיד קצת אם ברגע של שיגעון אני אתחיל לחפש שעות, בעיקרון כמעט כל הפלאפון שלי חסום חוץ מווצאאפ אתר חדשות אחד שמור עיניך ועוד כמה אפליקציות נצרכות...
אני יכול קצת להבין את מי שמתנגד לסמארטפון גם עם חסימה כי זה לא מאה אחוז..
תנסה לחסום מה שאפשר אחי ותשתף פה יותר תישאר מחובר..
בעזרת ה' נעשה ונצליח!!
אוהב!!

בעקרון אני לומד בישיבה וכרגע אין אפשרות ללכת אליה אז אני בבית...
יהודי מתוק, הבעיה שזה לאו דווקא בפלאפון, היום לצערי נפלתי כמובן בלי פלאפון בגלל שבת אבל עדיין נפלתי וזה פשוט מתסכל...

אני מציב לעצמי את השבוע הזה נסיון לעמוד בו כי מאז הנפילה שלי לא הצלחתי להחזיק שבוע ברצף בבית
מקווה בעז"ה להצליח

ברור אחי גם אני נפלתי הרבה פעמים בלי לראות לפני זה משהו אבל בדרך כלל זה הסדר אצלי..
בכל מקרה מחזיקים לך אצבעות מקווה שתצליח בניסיון שהעמדת לעצמך!!
אני חושב שמה שעזר לי לצאת מהרצף נפילות הארוך שהיה לי זה לשתף בשבוע הראשון כל יום גם אם אין לך כל כך מה לכתוב רק תעדכן שאתה נקי בנוסף אמרתי לעצמי אני עכשיו הולך להיות נקי תקופה קצרה של כמה ימים לא משנה כמה קשה זה יהיה אז תאווה יקרה תחזרי בעוד כמה ימים.. אני יודע שזה נשמע קצת מוזר ולא מועיל אבל לא יודע יש לי תחושה שזה עזר לי לחזור על האמירה הזאת שוב ושוב של תקופה קצרה אני מחוץ למשחק..
בהצלחה אחי מאמין בך!!

קמתי בבוקר מאוחר אחרי שכל הלילה היה לי חלומות של תאווה ופשוט לקחתי את הפלאפון והתחלתי לחפש...
נפלתי שוב...

אני לא הולך להכנס לדיכאון על זה, זה פשוט לא עוזר ורק מוריד אותי יותר

אני לא מוותר אני ממשיך לנסות

בעזרת ה' יהיה טוב אחי!! תמשיך לנסות..

ערב טוב!!
ב"ה החזקתי את שלושת הימים האחרונים בנקיות! 
מלאתי את הזמן בשיעורים שהעברנו עם הישיבה בzoom ולאט לאט אני בונה סדר יום
בעז"ה אשתדל מאוד להשאר נקי
לילה טוב!

כל הכבוד אחי!!!
מאחל לך המון הצלחה בעזרת ה'..  מחכים לשיתופים שלך תכתוב הרבה ואל תשכח לעשות ספורט ולהיות בקשר עם חברים מהישיבה זה נראה לי חשוב..
כל הישועות!!

ערב טוב חברים
4 ימים לנקיות! 
היום ב"ה העברתי את היום גם בלימוד וגם בעסוקים אחרים שקבעתי לעצמי...
היו כמה רגעים היום שקצת התאווה התעוררה כמו תמונה בפייסבוק...אני מקווה להשאר נקי היום בלילה, וגם מחר ולהכנס בעז"ה נקי לשבת

יש לי נקודת תורפה רצינית...
לילות, לפני השינה.
זה כמעט תמיד תופס אותי שם,
אני יכול לעבור יום שלם בלי תאווה בכלל ואז אני מתכונן לשינה, מורח את הזמן בפלאפון ו...

בום
שוב נפלתי...

וזה קרא היום, שוב...

תודה רבה לך!!

אני לוקח על עצמי את האתגר

בלי נדר

שוב נפלתי אתמול...
מתלבט אולי לנסות לשנות טקטיקה