ברוכים הבאים, אורח

אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף
(0 צופה) 

נושא: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף 3343 צפיות

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 9 חודשים #129315

  • דייב 2
  • רצף ניקיון נוכחי: 308 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 2095

אתה מזכיר לי מה שעבר לי שנה שעברה - כמעט בדיוק

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129483

  • newbody
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אני לא עוצר מלכת לא יכול להפסיק
  • הודעות: 456

שלום.

אתמול הייתי כל היום על אשתי בבית (לא היה לי כח ללכת לעבודה), וניסיתי להשתמש במתקן כמה פעמים (אנחנו נידה והיא ממש לא מרחמת עלי) אבל היה לי משהו, לא הצלחתי להלביש אותו כמו שצריך והיו כאבים, ושיתפתי את אשתי בעניין (שתעריך את המאמץ) אבל היא לקחה אותי לצד ואמרה לי "תקשיב, זה היה נחמד אבל נראה לי שהגיע הזמן לשים את זה (המתקן) בצד", אם עדיין לא הייתי קורא את מה שה[משתוקק] רשם זה היה עלול להשפיע עלי, אבל למזלי קראתי ואז הבנתי את מה שהיא אמרה קצת אחרת, אני הבנתי "תפסיק לשתף אותי כל כך הרבה זה לא כל כך מעניין אותי", אז הפסקתי (לשתף אותה לא את הניסוי) אבל אני מתחיל לחשוב שאולי הגודל לא מתאים לי (למרות שלקחתי את ההכי גדול, ולפני שאני מחמיא לעצמי אין לי כזה גדול, יכול להיות שהמידות היו מידות סיניות?).
ובכל מקרה ראיתי סרטון של שני בחורים שמשתמשים במתקן דומה והם אמרו שהיו צריכים לשייף אותו קצת להתאים לפזיולוגיה שלהם, אז לקחתי את המתקן בתיק לעבודה, "לעבוד" עליו קצת ונראה איך זה ישתפר (או הפוך).
אחד המקרים שקרו לי אתמול, התחיל לכאוב לי אז רציתי להוריד את המתקן אז בחדר השינה היה התינוק ישן, בשרותים היה הבן שלי לישיבה ארוכה, ובמקלחת הבת שלי, בקיצור לא מצאתי איפה להוריד אותו אז הלכתי למטבח, איך שהבת הקטנה שלי ראתה את אבא הולך למטבח היא באה אחרי (כי אני מלמד אותה לבשל דברים קטנים מידי פעם) אמרתי לה "לכי", היא אמרה "אני רוצה להישאר איתך", היא מחייכת, אני מתחיל להיות אדום מלחץ, בקיצור לקח המון זמן שאני מסתובב בבית ורואה כוכבים עד שהתפנה השרותים.
סיטואציה מצחיקה אבל למה אני משתף? גם (אבל לא רק) בכדי להצחיק אלא כדי להגיד שאם מישהו משתמש במתקן כזה ומרגיש אי נוחות (מעבר לאי הנוחות הבסיסי של ללבוש מתקן כזה בכללי) אז לא לחכות לכאבים להוריד ולנסות לסדר מייד, אח"כ יכול להיות שכל חדר שבא בחשבון בבית יהיה תפוס.

אחרי "שיפוץ" המתקן אעדכן בתוצאות

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129485

  • robinhood
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 991
newbody כתב on 22 אוק' 2020 12:33:

שלום.

אתמול הייתי כל היום על אשתי בבית (לא היה לי כח ללכת לעבודה), וניסיתי להשתמש במתקן כמה פעמים (אנחנו נידה והיא ממש לא מרחמת עלי) אבל היה לי משהו, לא הצלחתי להלביש אותו כמו שצריך והיו כאבים, ושיתפתי את אשתי בעניין (שתעריך את המאמץ) אבל היא לקחה אותי לצד ואמרה לי "תקשיב, זה היה נחמד אבל נראה לי שהגיע הזמן לשים את זה (המתקן) בצד", אם עדיין לא הייתי קורא את מה שה[משתוקק] רשם זה היה עלול להשפיע עלי, אבל למזלי קראתי ואז הבנתי את מה שהיא אמרה קצת אחרת, אני הבנתי "תפסיק לשתף אותי כל כך הרבה זה לא כל כך מעניין אותי", אז הפסקתי (לשתף אותה לא את הניסוי) אבל אני מתחיל לחשוב שאולי הגודל לא מתאים לי (למרות שלקחתי את ההכי גדול, ולפני שאני מחמיא לעצמי אין לי כזה גדול, יכול להיות שהמידות היו מידות סיניות?).
ובכל מקרה ראיתי סרטון של שני בחורים שמשתמשים במתקן דומה והם אמרו שהיו צריכים לשייף אותו קצת להתאים לפזיולוגיה שלהם, אז לקחתי את המתקן בתיק לעבודה, "לעבוד" עליו קצת ונראה איך זה ישתפר (או הפוך).
אחד המקרים שקרו לי אתמול, התחיל לכאוב לי אז רציתי להוריד את המתקן אז בחדר השינה היה התינוק ישן, בשרותים היה הבן שלי לישיבה ארוכה, ובמקלחת הבת שלי, בקיצור לא מצאתי איפה להוריד אותו אז הלכתי למטבח, איך שהבת הקטנה שלי ראתה את אבא הולך למטבח היא באה אחרי (כי אני מלמד אותה לבשל דברים קטנים מידי פעם) אמרתי לה "לכי", היא אמרה "אני רוצה להישאר איתך", היא מחייכת, אני מתחיל להיות אדום מלחץ, בקיצור לקח המון זמן שאני מסתובב בבית ורואה כוכבים עד שהתפנה השרותים.
סיטואציה מצחיקה אבל למה אני משתף? גם (אבל לא רק) בכדי להצחיק אלא כדי להגיד שאם מישהו משתמש במתקן כזה ומרגיש אי נוחות (מעבר לאי הנוחות הבסיסי של ללבוש מתקן כזה בכללי) אז לא לחכות לכאבים להוריד ולנסות לסדר מייד, אח"כ יכול להיות שכל חדר שבא בחשבון בבית יהיה תפוס.

אחרי "שיפוץ" המתקן אעדכן בתוצאות


אני חושב שקלטת את אשתך נכון - היא לא רוצה שתפסיק, היא רוצה שתפסיק לדבר איתה על זה. זה מתקן מוזר למי שלא מבין את הרקע שלך עד הסוף.

תיזהר שהשיוף לא ישאיר קצוות חדים במכשיר

שלום, אני robinhood, מומחה בטכנולוגיות סינונים של פורום שמור עיניך.
אני תמיד משתדל לשתף כל טיפת מידע שיש לי, אם אתה מעוניינים לקרוא:
איגוד כל המדריכים שלי בנושא סינון

נערך לאחרונה: לפני 3 שנים, 8 חודשים על ידי robinhood.

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129494

  • newbody
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אני לא עוצר מלכת לא יכול להפסיק
  • הודעות: 456

הי גידי

הייתי בתוכנית ובקבוצות ועם ספונסר, הכלים שחברי הקבוצה הכירו גרמו לי להתעסק יותר בתאווה.
ככל שהתקדמתי גם בבית המצב עם אשתי החמיר, אמרו לי שזה כמו פצע שמחליטים את הנוסחה זה כואב, לקח לי זמן אבל הבנתי שאם יש לך כולסטרול לא בטוח שאתה צריך גם כימותרפיה.
זו הייתה הנקודה שהבנתי (וזה גרם למשבר אצלי) שעבורי התוכנית לא מתאימה.
באותה תקופה חשבתי שאני אבוד, שאין לי תקווה.
שלא תבין לא נכון, קיבלתי הרבה מתנות מהתוכנית, אבל זה עלה לי הרבה מידי.
מאז אני מחפש דרכים נוספות לצמצם או להפסיק לאונן.

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129515

זה פסיכי , זה משוגע - אבל אני מעריך אותך מאוד ! 
אני בטוח שזה עובד ... בסוף אנחנו צריכים לאלף את המוח שעבר שריטות קשות .
הצלחה רבה ! השם אוהב אותך .

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129532

  • מתרפא
  • רצף ניקיון נוכחי: 650 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1899
newbody כתב on 22 אוק' 2020 14:32:

הי גידי

הייתי בתוכנית ובקבוצות ועם ספונסר, הכלים שחברי הקבוצה הכירו גרמו לי להתעסק יותר בתאווה.
ככל שהתקדמתי גם בבית המצב עם אשתי החמיר, אמרו לי שזה כמו פצע שמחליטים את הנוסחה זה כואב, לקח לי זמן אבל הבנתי שאם יש לך כולסטרול לא בטוח שאתה צריך גם כימותרפיה.
זו הייתה הנקודה שהבנתי (וזה גרם למשבר אצלי) שעבורי התוכנית לא מתאימה.
באותה תקופה חשבתי שאני אבוד, שאין לי תקווה.
שלא תבין לא נכון, קיבלתי הרבה מתנות מהתוכנית, אבל זה עלה לי הרבה מידי.
מאז אני מחפש דרכים נוספות לצמצם או להפסיק לאונן.


אני מצטרף גם כן לשאלתו של משתוקק, אשמח לדעת איך בדיוק (אם תוכל לפרט ממש) הייתה מידת ההשקעה שלך בתכנית? לכמה קבוצות בשבוע הלכת? כמה טלפונים עשית ביום? האם כתבת כתיבה יומית ועשית כתיבת צעדים כל יום ביומו? לאיזה צעד הגעת? (ניחוש בלבד - צעד 4?) 

אני מאוד מאוד מזדהה עם הדברים שאמרת ובעיקר שבבית דברים התחילו להיות לי קטסטרופה וגם השליטה שלי על העצבים נעלמה כמעט לחלוטין והגעתי הרבה יותר לאובדן עשתונות ולרמות קיצוניות יותר של עצבים מבעבר...

אבל הבנתי אחרי ששיתפתי עם חברים ותיקים (וגם ותיקים מאוד שאני הכי תופס מהם בעולם) וגם מהספונסר שלי שזה נורמלי לחלוטין - עד היום כל פגמי האופי והרגשות האצורים האלה התחבאו וסוממו תכיף ע"י בשימוש בתאווה.. ע"י המוצץ שלי.
היום כשאני לא בורח אליו הרגשות כולם מתפרצים החוצה.. עד שאני מצד אחד לא אתקדם בצעדים ואלמד איך לשחרר שם, למסור את זה לאלוקים, לשתף ולהוציא החוצה את כל הדברים מהקטנים ועד גדולים שמנהלים אותי, ומאידך לא אברח לפורננות שליוותה אותי כל החיים - התוצאה היא נראית הרת אסון יותר מלפני שהגעתי לתכנית..

אני אישית נמצא בשלב הקריטי והקשה ביותר שרבים נופלים בו או נתקעים בו ועוזבים שהוא - הפסקתי את ההרגל שלי מצד אחד, מצד שני אני לא עובד על להפסיק להזין את התאווה כפי שאני עובד על לא לאונן בפועל, כך שאני ממשיך "להשתמש" בחסות התכנית ומבלי לאפס כי זה לא איפוס לפי הגדרות התכנית, ומצד שלישי אני לא מתקדם בתכנית אז אני חושף ומציג ומגלה את כל פגמי האופי שלי אבל לא מטפל בהם  לא משתחרר מהם ולא מפסיק להיות מנוהל על ידם..


אשמח לשמוע תשובתך באם אצלך המצב היה דומה וכן תשובה לשאלותיי מלפני כן 

אוהבים!

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129773

  • newbody
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אני לא עוצר מלכת לא יכול להפסיק
  • הודעות: 456

הי לכולם

למתרפא ולמשתוקק, הייתי בשתי קבוצות חיות בשבוע + קבוצה טלפונית פעם ביום (לפעמים יותר כי ניסיתי להתחבר לקבוצה של הבוקר ולקבוצה של הלילה).
הייתי עושה בין 3 ל-10 טלפונים ביום, למרות שהספונסר שלי באיזה שהוא שלב אמר לי לעלות ל-20 לא היו לי כל כך הרבה טלפונים או זמן, תחשוב שכל שיחה היא לפחות 15 דק' אם היא לא נמרחת ועבור כל שיחה אני יוצא מהעבודה לרחוב או מהבית לרחוב, אז זה היה מתיש, החזקתי ככה בערך חצי שנה לפני שויתרתי, הגעתי לצעד 4 ולמצב של ביצוע צעד 4 אחרי כמעט כל תקרית.
מה ששבר אותי היה שזה שבר את היחסים ביני ובין אשתי (חוץ מזה שזה גרם לפיטורי, הם לא אהבו את זה שאני יוצר 10 פעמים ביום לדבר בטלפון).
ואוננתי הרבה יותר (אולי הרגשתי ככה כי שמתי לב לזה), והאוננות הפכה מהנאה מסויימת להתנהגות כפייתית כזו, כאילו אני חייב לאונן, ללא הנאה בכלל, עד כאן הנסיון האישי שלי עם התוכנית.
ואחרי כל זה לא בטוח שאני לא אנסה לחזור לתוכנית, אבל כרגע אני חושב שלא.
בקשר לקצוות חדים לאחר השיוף, רובין-הוד, אני יודע לעשות מלאכות שקשורות ביצירה בידיים זה אחד התחביבים שלי, בעיקר לתקן את האוטו, וזה למרות שאני מתכנת במקצועי.
אני יודע שזה נראה כאילו שאני נגד התוכנית אבל אני ממש לא, אני יודע בוודאות שהיא עזרה להרבה אנשים אחרים (שהם לא אני) ואני ממליץ למי שרוצה לחדול מלאונן לנסות ברצינות ועם כל הלב את התוכנית, במקרה הרע זה יכניס את כל הנושא למודעות.
בחזרה אליי (בכל זאת אני פתחתי את הפוסט הזה בכדי לתעד את ההתנסות שלי), אז השיוף עזר ואני חווה הרבה פחות כאבים גם בעוררות.
הדבר הגדול במכשיר הזה הוא שגם שהורדתי אותו, אז לוקח יותר זמן עד שהאיבר עומד, זמן שאני יכול לנצל בכדי לחשוב פעם שניה/להחזיר את המכשיר/ ללכת לישון.
ואז נשאלת השאלה "אם המכשיר כזה נפלא למה להוריד אותו בכלל?" שתי תשובות לשאלה הזו:
1. לבישה לטווח ארוך ברציפות יכולה לעשות נזק ליכולת של האיבר להתקשות, ואת זה אני לא רוצה.
2. בלבישה ארוכה של המתקן הגוף "לומד" לפלוט זרע גם ללא הקשיית האיבר וזה גם משהו שאני לא רוצה.
אז בשבתות (כשהטלפון כבוי) ובלילות כשאני כבר במיטה אני מוריד אותו.
בשבת האחרונה התעוררתי באמצע הלילה וחשבתי לקחת את הטלפון ולאונן, אז שמתי את המכשיר וחזרתי לישון, במהלך השבוע ניסיתי לעבור לילה עם המכשיר ובזכות הימים שבהם המכשיר היה עליי אז לא היו יותר מידי חלומות שגרמו לאיבר לנסות לעמוד.
בגדול עכשיו אני ממשיך את הניסוי ומכוון למלא את השעות שהתפנו מאוננות בתוכן מעניין ומחייב בכדי שכשהניסוי יגמר אני לא יאונן משעמום.

זהו בינתיים, אם לא ארשום עד השבת אז...
שתהייה שבת נקיה לכולם

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129774

  • robinhood
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 991
newbody כתב on 29 אוק' 2020 15:15:

הי לכולם

למתרפא ולמשתוקק, הייתי בשתי קבוצות חיות בשבוע + קבוצה טלפונית פעם ביום (לפעמים יותר כי ניסיתי להתחבר לקבוצה של הבוקר ולקבוצה של הלילה).
הייתי עושה בין 3 ל-10 טלפונים ביום, למרות שהספונסר שלי באיזה שהוא שלב אמר לי לעלות ל-20 לא היו לי כל כך הרבה טלפונים או זמן, תחשוב שכל שיחה היא לפחות 15 דק' אם היא לא נמרחת ועבור כל שיחה אני יוצא מהעבודה לרחוב או מהבית לרחוב, אז זה היה מתיש, החזקתי ככה בערך חצי שנה לפני שויתרתי, הגעתי לצעד 4 ולמצב של ביצוע צעד 4 אחרי כמעט כל תקרית.
מה ששבר אותי היה שזה שבר את היחסים ביני ובין אשתי (חוץ מזה שזה גרם לפיטורי, הם לא אהבו את זה שאני יוצר 10 פעמים ביום לדבר בטלפון).
ואוננתי הרבה יותר (אולי הרגשתי ככה כי שמתי לב לזה), והאוננות הפכה מהנאה מסויימת להתנהגות כפייתית כזו, כאילו אני חייב לאונן, ללא הנאה בכלל, עד כאן הנסיון האישי שלי עם התוכנית.
ואחרי כל זה לא בטוח שאני לא אנסה לחזור לתוכנית, אבל כרגע אני חושב שלא.
בקשר לקצוות חדים לאחר השיוף, רובין-הוד, אני יודע לעשות מלאכות שקשורות ביצירה בידיים זה אחד התחביבים שלי, בעיקר לתקן את האוטו, וזה למרות שאני מתכנת במקצועי.
אני יודע שזה נראה כאילו שאני נגד התוכנית אבל אני ממש לא, אני יודע בוודאות שהיא עזרה להרבה אנשים אחרים (שהם לא אני) ואני ממליץ למי שרוצה לחדול מלאונן לנסות ברצינות ועם כל הלב את התוכנית, במקרה הרע זה יכניס את כל הנושא למודעות.
בחזרה אליי (בכל זאת אני פתחתי את הפוסט הזה בכדי לתעד את ההתנסות שלי), אז השיוף עזר ואני חווה הרבה פחות כאבים גם בעוררות.
הדבר הגדול במכשיר הזה הוא שגם שהורדתי אותו, אז לוקח יותר זמן עד שהאיבר עומד, זמן שאני יכול לנצל בכדי לחשוב פעם שניה/להחזיר את המכשיר/ ללכת לישון.
ואז נשאלת השאלה "אם המכשיר כזה נפלא למה להוריד אותו בכלל?" שתי תשובות לשאלה הזו:
1. לבישה לטווח ארוך ברציפות יכולה לעשות נזק ליכולת של האיבר להתקשות, ואת זה אני לא רוצה.
2. בלבישה ארוכה של המתקן הגוף "לומד" לפלוט זרע גם ללא הקשיית האיבר וזה גם משהו שאני לא רוצה.
אז בשבתות (כשהטלפון כבוי) ובלילות כשאני כבר במיטה אני מוריד אותו.
בשבת האחרונה התעוררתי באמצע הלילה וחשבתי לקחת את הטלפון ולאונן, אז שמתי את המכשיר וחזרתי לישון, במהלך השבוע ניסיתי לעבור לילה עם המכשיר ובזכות הימים שבהם המכשיר היה עליי אז לא היו יותר מידי חלומות שגרמו לאיבר לנסות לעמוד.
בגדול עכשיו אני ממשיך את הניסוי ומכוון למלא את השעות שהתפנו מאוננות בתוכן מעניין ומחייב בכדי שכשהניסוי יגמר אני לא יאונן משעמום.

זהו בינתיים, אם לא ארשום עד השבת אז...
שתהייה שבת נקיה לכולם


מעולה שזה עבד לך. זה טוב שאתה מבין איך לעבוד בידיים, זה או לעבוד בידיים או עבודת יד.
מה שאמרת על זה שהגוף פולט גם בלי הקשייה - נשמע לי מאוד מופרך, זה קרה לי פעם אחת, אולי פעמיים.
אתה צודק שלבישה לנצח יכולה להזיק, כמו שאנשים ששוכבים יותר מדי זמן בבית חולים במיטה ויש להם פצעי לחץ, זה בערך אותו דבר. אבל צריך חודשים של שכיבה במיטה כדי להגיע למצב כזה. אז אם תשאיר את המתקן שבוע שלם זה לא יהיה נראה לי בעיה בכלל.

אני מנסה להבין למה אתה אומר שסינונים לא יעבדו עבורך, מה זה משנה שאתה מתכנת ? אתה יודע לתכנת הכול ? זה כמו שמישהו שמבין בהנדסת חשמל יגיד לי שהוא מבין גם בהנדסת בניין, יש מלא תחומים בתכנות, כמו שיש מלא תחומים ותתי התמחויות בכל דבר, ואתה לא יכול לעקוף סינון רק בגלל שאתה מתכנת. זה עדיין ידרוש ממך ללמוד את הנושא לעומק.


שלום, אני robinhood, מומחה בטכנולוגיות סינונים של פורום שמור עיניך.
אני תמיד משתדל לשתף כל טיפת מידע שיש לי, אם אתה מעוניינים לקרוא:
איגוד כל המדריכים שלי בנושא סינון

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129948

  • newbody
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אני לא עוצר מלכת לא יכול להפסיק
  • הודעות: 456

הי לכולם

לגבי הסינונים - אני מסכים שלא כל מתכנת יודע איך הרשת פועלת, כתבתי את העובדה הזו כדי לציין שאני כל היום מול מחשב פתוח ולא שולט על רמת הסינון שלו, אבל אם כבר העלנו אז אני גם יודע איך הרשת (על 7 שכבותיה) עובדת מכיוון שהייתי אדמין באחת המשרות שלי ונאלצתי ללמוד את זה.

בקשר לצעד 4 - הוא לא חידש לי הרבה אבל חידש, בתור ילד וגם נער מתבגר תמיד ראיתי את הצד השני, מה השני חושב, איך מה שאני רוצה לעשות יגרום לצד השני להרגיש, עד כדי ביטול העצמי, ולהבנתי זה מה שצעד 4 בא לעשות, לגרום לך להבין שהצד השני לא רק אשם בסיטואציה, משהו כמו לדון לכף זכות.
מה שהצעד הזה כן חידש לי זה לדון את עצמי לכף זכות, אני לא אשם בזה שאשתי או הבוס או הנהג השני בכביש מרגיש כמו שהוא מרגיש, כן, ההתנהגות שלי הייתה הטריגר ששיחרר התנהגות לא רלוונטית אבל זה לא לגמרי באשמתי (להוציא את עצמי ממרכז היקום למקום יותר ריאלי).

בקשר למכשיר, חושב לעבור לחומר יותר רך מברזל מכיוון שגם אם לא פוצע הוא נותן לי הרגשה תמידית שיש שם משהו וזה מוסיף לעובדה שאני מגורה כל היום במקום להפחית ממנה, עדיין לוקח כל הזדמנות שהמכשיר הזה מונע ממני לאונן, זו המטרה, גם אם זה רבע שעה שאחריה אני מוריד את המכשיר כי עומד לי רבע שעה ולא יורד.

לבסוף אני רוצה לשתף במשהו שקרה לי השבוע, נתקלתי באתר של חברה שמייצרת את המכשירים האלו (ומוכרת אותם מאוד ביוקר מאיזו שהיא סיבה) אבל קראתי שם המון מידע, שלא קשור למכשיר שלהם ספציפית אלא לשימוש במכשיר כזה לאורך זמן ויש להם המון טיפים, ואחד מהם רלוונטי אליי ואני אשתף אותו, אי אפשר לאמץ "אורח חיים" כזה של איבר נעול תמידית מייד, זה צריך לבוא בשלבים.
אני התאכזבתי מעצמי לא מעט מכיוון שהמכשיר לא עליי 24/7 בכל המקומות שקראתי לפני זה אומרים להתחיל עם כמה ימים ולעלות, ואני לא הצלחתי "לשרוד" 24 שעות רצופות, חשבתי שזה אולי כי המפתח אצלי ובלי שיתוף פעולה של אשתי אני לא אצליח, והתחילו לי מחשבות של ייאוש מהעניין, ואז בא האתר הזה וחושף את המשנה שלו לשימוש יעיל, זה גם מתחבר למה שכתבתי מקודם על צעד 4 שאין לי שליטה על העולם, מסתבר שגם על הגוף שלי אין לי שליטה (איזה קטע אולי בגלל זה אני פה :-) )

=> מזכיר לעצמי שהמטרה היא בסופו של תהליך ללבוש את המכשיר לזמן קצוב, שבזמן הזה המוח היציר(ע)תי שלי ימצא דרכים אחרות להתמודד עם החיים חוץ מאוננות, ברגע שזה יקרה, אני חושב, שתחזור לי הבחירה בין התמודדות אחרת לאוננות, ואז כשאני ידע כמה יעלה לי לבחור באוננות אני מקווה שאבחר בדרכי ההתמודדות החדשות.

פעם אמר לי חבר תוכנית שהוא לא מתפלל ליום נקי אלא לחמש דקות נקיות, זה לימד אותי שגם חבר תוכנית שנקי שנים, בסוף, התפילה שלו, השאיפה, תן לי את החמש דקות הבאות, במצב שאני בקולנוע פרטי בתוך הראש שלי ומוקרנים בו סרטי פורנו כל היום, בתוספת של תמונות מהמציאות שמעוותות להתאים לדברים האלו, חמש דקות נקיות, אבל באמת נקיות, נראה כמו משהו קשה עד בלתי מושג.

אז מאחל 5 דקות נקיות, עד לעדכון הבאה.

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129950

  • robinhood
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 991
newbody כתב on 04 נוב' 2020 15:45:

הי לכולם

לגבי הסינונים - אני מסכים שלא כל מתכנת יודע איך הרשת פועלת, כתבתי את העובדה הזו כדי לציין שאני כל היום מול מחשב פתוח ולא שולט על רמת הסינון שלו, אבל אם כבר העלנו אז אני גם יודע איך הרשת (על 7 שכבותיה) עובדת מכיוון שהייתי אדמין באחת המשרות שלי ונאלצתי ללמוד את זה.

בקשר לצעד 4 - הוא לא חידש לי הרבה אבל חידש, בתור ילד וגם נער מתבגר תמיד ראיתי את הצד השני, מה השני חושב, איך מה שאני רוצה לעשות יגרום לצד השני להרגיש, עד כדי ביטול העצמי, ולהבנתי זה מה שצעד 4 בא לעשות, לגרום לך להבין שהצד השני לא רק אשם בסיטואציה, משהו כמו לדון לכף זכות.
מה שהצעד הזה כן חידש לי זה לדון את עצמי לכף זכות, אני לא אשם בזה שאשתי או הבוס או הנהג השני בכביש מרגיש כמו שהוא מרגיש, כן, ההתנהגות שלי הייתה הטריגר ששיחרר התנהגות לא רלוונטית אבל זה לא לגמרי באשמתי (להוציא את עצמי ממרכז היקום למקום יותר ריאלי).

בקשר למכשיר, חושב לעבור לחומר יותר רך מברזל מכיוון שגם אם לא פוצע הוא נותן לי הרגשה תמידית שיש שם משהו וזה מוסיף לעובדה שאני מגורה כל היום במקום להפחית ממנה, עדיין לוקח כל הזדמנות שהמכשיר הזה מונע ממני לאונן, זו המטרה, גם אם זה רבע שעה שאחריה אני מוריד את המכשיר כי עומד לי רבע שעה ולא יורד.

לבסוף אני רוצה לשתף במשהו שקרה לי השבוע, נתקלתי באתר של חברה שמייצרת את המכשירים האלו (ומוכרת אותם מאוד ביוקר מאיזו שהיא סיבה) אבל קראתי שם המון מידע, שלא קשור למכשיר שלהם ספציפית אלא לשימוש במכשיר כזה לאורך זמן ויש להם המון טיפים, ואחד מהם רלוונטי אליי ואני אשתף אותו, אי אפשר לאמץ "אורח חיים" כזה של איבר נעול תמידית מייד, זה צריך לבוא בשלבים.
אני התאכזבתי מעצמי לא מעט מכיוון שהמכשיר לא עליי 24/7 בכל המקומות שקראתי לפני זה אומרים להתחיל עם כמה ימים ולעלות, ואני לא הצלחתי "לשרוד" 24 שעות רצופות, חשבתי שזה אולי כי המפתח אצלי ובלי שיתוף פעולה של אשתי אני לא אצליח, והתחילו לי מחשבות של ייאוש מהעניין, ואז בא האתר הזה וחושף את המשנה שלו לשימוש יעיל, זה גם מתחבר למה שכתבתי מקודם על צעד 4 שאין לי שליטה על העולם, מסתבר שגם על הגוף שלי אין לי שליטה (איזה קטע אולי בגלל זה אני פה :-) )

=> מזכיר לעצמי שהמטרה היא בסופו של תהליך ללבוש את המכשיר לזמן קצוב, שבזמן הזה המוח היציר(ע)תי שלי ימצא דרכים אחרות להתמודד עם החיים חוץ מאוננות, ברגע שזה יקרה, אני חושב, שתחזור לי הבחירה בין התמודדות אחרת לאוננות, ואז כשאני ידע כמה יעלה לי לבחור באוננות אני מקווה שאבחר בדרכי ההתמודדות החדשות.

פעם אמר לי חבר תוכנית שהוא לא מתפלל ליום נקי אלא לחמש דקות נקיות, זה לימד אותי שגם חבר תוכנית שנקי שנים, בסוף, התפילה שלו, השאיפה, תן לי את החמש דקות הבאות, במצב שאני בקולנוע פרטי בתוך הראש שלי ומוקרנים בו סרטי פורנו כל היום, בתוספת של תמונות מהמציאות שמעוותות להתאים לדברים האלו, חמש דקות נקיות, אבל באמת נקיות, נראה כמו משהו קשה עד בלתי מושג.

אז מאחל 5 דקות נקיות, עד לעדכון הבאה.


אם העבודה שלך דורשת אינטרנט פתוח תמיד אני מניח שבאמת אין לך הרבה מה לעשות.

אבל גם אם המצאת את האינטרנט בעצמך, אתה עדיין יכול לחסום את עצמך מלגשת למקומות מסויימים באינטרנט דרך Pluckeye ככה שלא תוכל לגשת לכלים שיאפשרו לך לעקוף את החסימה.

ואם אתה כזה מבין, אתה יכול לחסום או לכתוב תוכנה במחשב, שחוסמת את עצמך מכל מה שיכול לשמש אותך במחשב עצמו (ולא האינטרנט) כדי לעקוף את החסימה. למשל שמונעת ממך לגשת לתיקייה או להגדרות מסויימות במחשב.

אז אתה בעצם בר מזל יותר מכולנו, כי יש לך את הכלים לסנן את עצמך יותר טוב מכולנו.

אני רוצה להזכיר לך שאת המכשיר שלך אתה מבין טוב מאוד, ובכול זאת בלי המפתח אתה לא מסוגל לעקוף אותו.

אתה לוקח את עצמך לאט לאט קדימה. המוח שלך זוכר שהיו לו 6 שעות של נקיות, וזה נמצא שם, ושאתה צובר עשרים רגעים של שש שעות של נקיות, זה גורם למוח שלך להבין משהו, ואתה עולה לרמה הבאה, ואז אתה כבר מסוגל לעשות 12 שעות של נקיות, ואתה צובר 20 רגעים של 12 שעות, וכן הלאה וכן הלאה.
כמו משחק מחשב, אתה עושה משהו שוב ושוב, ואז אתה פתאום עולה רמה ומקבל יכולות חדשות.

שלום, אני robinhood, מומחה בטכנולוגיות סינונים של פורום שמור עיניך.
אני תמיד משתדל לשתף כל טיפת מידע שיש לי, אם אתה מעוניינים לקרוא:
איגוד כל המדריכים שלי בנושא סינון

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129967

  • newbody
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • אני לא עוצר מלכת לא יכול להפסיק
  • הודעות: 456

הי רובינהוד
זה שאני יודע איך הרשת עובדת, ויודע לתחמן אותה זה לא אומר שאני יודע לבנות מסנן, כמו שאם אני יודע איך המנוע עובד, ויש לי סט מפתחות לא אומר שאני יכול לבנות מנוע, אבל אני כן יכול לחסום אתרים למשפחה שלי שלא יודעים איך לעקוף חסימות (אני פשוא מפנה את הכתובות שאני לא רוצה ל-home בקובץ hosts) אבל עליי זה לא יעבוד כי אני מכיר את זה, במקרה שלי ידע זה לא כח אלא הפוך.

בקשר ללאסוף רגעים, הלוואי, אם זה היה ככה אז לא היו מכורים בעולם, כי שניה אני יכול להשאר נקי, ואז 2 שניות וארבע וכו' עד חיים שלמים.

אחרי שאמרנו את זהאני כן מפעיל חסימות שלא בשליטתי כמו דרך החברת טלפונים, דברים שכדי לפתוח אותם אני אצטרך להתקשר ולדבר עם מישהו, הבעיה שהחסימות שלהם לא משהו.

לכן אני מעדיף לחסום את האיבר, ולשים את המפתח במקום שאני לא יכול להגיע אליו מכל הנקודות שאני "רגיל" לאונן בהן המטרה היא לשבור הרגלים, לתת למוח להתמודד בדרכים חדשות.
כשאתה עושה דיאטה אתה לא מפסיק לאכול, אתה ממלא את הבטן בדברים בעלי ערך קלורי נמוך ואוכל קצת מאכלים שאתה רגיל, ככה אתה יורד במשקל.
כשאתה עושה דיאטה ממין אתה צריך מצד אחד לעצור את המין ה"רע" זה שמניע את ההתמכרות (וזה לא משנה אם זה עם אישתך/זונה/עצמך) אבל מצד שני אתה צריך לתת פורקן לדברים שמצאו את הפורקן שלהם במין, אחרת אתה סוגר הכל בקופסה ויום אחד זה יתפוצץ לך בידיים (תרתי משמע).
אז אני לא רק סוגר את האיבר, זו פעולה אחת... אני גם יושב וחושב על מה שקורה לי בחיים ואיך אני מתמודד, איפה אני חלש ואיך אני מקבל את זה, לדוגמא השבוע הבוס שלי ירד עלי חזק בעבודה, הוא חשב שאני עובד לאט מידי או לא עובד בכלל וכעס עליי, זה גרר וואטסאפים רעילים, במקום להסתגר בתוך עצמי (ולאונן) ניגשתי לדבר איתו ממקום "תמים" של האם התכוונת לפגוע בי או שזה יצא בטעות? הסתבר שזה בכוונה, לקחתי צעד אחורה, ושאלתי למה, הוא הסביר לי, חזרתי לשולחן השרטוטים וחשבתי איך אני הופך את זה, בתור מכור התשובה הראשונה שלי הייתה "מבטיח לו לעשות משהו גדול שירגיע אותו" אבל אני כבר יודע שמפרוייקטים גדולים של רגע יוצאים אסונות גדולים של חודשים קדימה, אז התחלתי לסגור מטלות קטנות, אחת אחרי השניה, היום הבוס שלי ניסה להתבדח איתי בהודעה על ה"חוסר יכולת" שלי אז שוב ניגשתי אליו ושאלתי לפשר העניין, הפעם הוא אמר שניסה לרומם את האווירה לקראת הסופ"ש, הסברתי לו שאחרי שבוע כזה אני לא יכול להתמודד עם הודעה כזו אז אם הוא יכול אולי לשים איזה סמיילי בסוף שאדע שהוא צוחק, הוא הסכים.
במוד הקודם הייתי הולך לשרותים לאונן כמה שעות ולא עושה כלום, הפעם הלכתי לשרותים אבל המפתח נשאר באוטו, אז הייתי בשרותים עד שכאב לי הישבן (מחמת משקלי זה קורה דיי מהר) וחזרתי למשרד לעבוד, המוח שלי הביא אותי לשרותים, אבל מכיוון שבראש "צלול" (עד כמה שהראש לי יכול להיות צלול) תיכננתי מראש את הרגע הזה אז התוצאה הייתה שונה, ואז גם ההתמודדות שלי הייתה שונה, לא כי אני גאון, פשוט כי לא הייתה לי ברירה אחרת, אז מצאתי שלשמור על עוצי תקשורת פתוחים מוריד את הסטרס גם כשהמצב גרוע.
אם היית אומר לי להתנהג ככה במקום לאונן, הייתי אומר לך כן ובראש חושב לא.
מצפר את עצמי לצאת "מוקדם" (יחסית להשבוע) הבייתה.

גוט קלין שאבעס 

תגובה: אם נכשלת, נסה נסה נסה שנית... ושלישית, ואלף לפני 3 שנים, 8 חודשים #129969

  • robinhood
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 991
newbody כתב on 05 נוב' 2020 17:08:

הי רובינהוד
זה שאני יודע איך הרשת עובדת, ויודע לתחמן אותה זה לא אומר שאני יודע לבנות מסנן, כמו שאם אני יודע איך המנוע עובד, ויש לי סט מפתחות לא אומר שאני יכול לבנות מנוע, אבל אני כן יכול לחסום אתרים למשפחה שלי שלא יודעים איך לעקוף חסימות (אני פשוא מפנה את הכתובות שאני לא רוצה ל-home בקובץ hosts) אבל עליי זה לא יעבוד כי אני מכיר את זה, במקרה שלי ידע זה לא כח אלא הפוך.

בקשר ללאסוף רגעים, הלוואי, אם זה היה ככה אז לא היו מכורים בעולם, כי שניה אני יכול להשאר נקי, ואז 2 שניות וארבע וכו' עד חיים שלמים.

אחרי שאמרנו את זהאני כן מפעיל חסימות שלא בשליטתי כמו דרך החברת טלפונים, דברים שכדי לפתוח אותם אני אצטרך להתקשר ולדבר עם מישהו, הבעיה שהחסימות שלהם לא משהו.

לכן אני מעדיף לחסום את האיבר, ולשים את המפתח במקום שאני לא יכול להגיע אליו מכל הנקודות שאני "רגיל" לאונן בהן המטרה היא לשבור הרגלים, לתת למוח להתמודד בדרכים חדשות.
כשאתה עושה דיאטה אתה לא מפסיק לאכול, אתה ממלא את הבטן בדברים בעלי ערך קלורי נמוך ואוכל קצת מאכלים שאתה רגיל, ככה אתה יורד במשקל.
כשאתה עושה דיאטה ממין אתה צריך מצד אחד לעצור את המין ה"רע" זה שמניע את ההתמכרות (וזה לא משנה אם זה עם אישתך/זונה/עצמך) אבל מצד שני אתה צריך לתת פורקן לדברים שמצאו את הפורקן שלהם במין, אחרת אתה סוגר הכל בקופסה ויום אחד זה יתפוצץ לך בידיים (תרתי משמע).
אז אני לא רק סוגר את האיבר, זו פעולה אחת... אני גם יושב וחושב על מה שקורה לי בחיים ואיך אני מתמודד, איפה אני חלש ואיך אני מקבל את זה, לדוגמא השבוע הבוס שלי ירד עלי חזק בעבודה, הוא חשב שאני עובד לאט מידי או לא עובד בכלל וכעס עליי, זה גרר וואטסאפים רעילים, במקום להסתגר בתוך עצמי (ולאונן) ניגשתי לדבר איתו ממקום "תמים" של האם התכוונת לפגוע בי או שזה יצא בטעות? הסתבר שזה בכוונה, לקחתי צעד אחורה, ושאלתי למה, הוא הסביר לי, חזרתי לשולחן השרטוטים וחשבתי איך אני הופך את זה, בתור מכור התשובה הראשונה שלי הייתה "מבטיח לו לעשות משהו גדול שירגיע אותו" אבל אני כבר יודע שמפרוייקטים גדולים של רגע יוצאים אסונות גדולים של חודשים קדימה, אז התחלתי לסגור מטלות קטנות, אחת אחרי השניה, היום הבוס שלי ניסה להתבדח איתי בהודעה על ה"חוסר יכולת" שלי אז שוב ניגשתי אליו ושאלתי לפשר העניין, הפעם הוא אמר שניסה לרומם את האווירה לקראת הסופ"ש, הסברתי לו שאחרי שבוע כזה אני לא יכול להתמודד עם הודעה כזו אז אם הוא יכול אולי לשים איזה סמיילי בסוף שאדע שהוא צוחק, הוא הסכים.
במוד הקודם הייתי הולך לשרותים לאונן כמה שעות ולא עושה כלום, הפעם הלכתי לשרותים אבל המפתח נשאר באוטו, אז הייתי בשרותים עד שכאב לי הישבן (מחמת משקלי זה קורה דיי מהר) וחזרתי למשרד לעבוד, המוח שלי הביא אותי לשרותים, אבל מכיוון שבראש "צלול" (עד כמה שהראש לי יכול להיות צלול) תיכננתי מראש את הרגע הזה אז התוצאה הייתה שונה, ואז גם ההתמודדות שלי הייתה שונה, לא כי אני גאון, פשוט כי לא הייתה לי ברירה אחרת, אז מצאתי שלשמור על עוצי תקשורת פתוחים מוריד את הסטרס גם כשהמצב גרוע.
אם היית אומר לי להתנהג ככה במקום לאונן, הייתי אומר לך כן ובראש חושב לא.
מצפר את עצמי לצאת "מוקדם" (יחסית להשבוע) הבייתה.

גוט קלין שאבעס



יודע מה אני לא יחפור לך. אין לי מושג מה כל הקשקושים האלה שכתבת בהתחלה, אני יעשה את זה פשוט יותר.

הנה הדרך ליצירת קשר עם מייסד פלוקאי, מר ג'ון:
contact.pluckeye.net/

שלח לו הודעה (באנגלית כמובן ועם מייל אנונימי), תסביר לו מה הרקע שלך בתכנות, ואז תשאל אם פלוקאי יעזור לך.

יש מצב שהוא יגיד לך לא, יש מצב שהוא יגיד לך כן. מה שבטוח הוא יהיה כנה איתך במאה אחוז.
ומה שבטוח, הוא ייתן לך מידע שלא חשבת עליו וינסה לעזור לך מעבר. אתה בטוח תקבל משהו מכל האינטרקציה הזאת.

כל מה שאני יודע זה שמתרפא הוא מתכנת, ובשבילו פלוקאי עוזר מאוד.


אהבתי את הסיפור שלך בעבודה, זה מראה שאתה מתקדם. אני אישית הייתי ניגש לעניין מתוך אתגר אישי של להשיג מחדש את ה"מנה" של סם חברתי, שכולם מחבבים אותי ורואים בי עובד טוב, אז הייתי פותר את העניין בגישה שהיא סוג של הגישה של לאו' (לאונן) עד שפותרים את הבעיה, רק שאני "חכם" יותר ומשתמש בסם שישירות קשור לבעיה שלי - הסם החברתי, במקום סם שפחות קשור לבעיה שלי (הסם המיני).

זה אומר שאני מכור פרגמטי, אבל עדיין מכור.


שלום, אני robinhood, מומחה בטכנולוגיות סינונים של פורום שמור עיניך.
אני תמיד משתדל לשתף כל טיפת מידע שיש לי, אם אתה מעוניינים לקרוא:
איגוד כל המדריכים שלי בנושא סינון

נערך לאחרונה: לפני 3 שנים, 8 חודשים על ידי robinhood.
זמן ליצירת דף: 0.97 שניות

Are you sure?

כן