שלום חברים רוצה לשתף תחושה שמעיקה עליי בקשר לפורום
מי ששם לב השירשור בשם שיתוף נחסם
המחלה שלי אומרת לי תלקה את עצמך אתה לא בסדר כמו תמיד..
דיברת לא לענין..וכואב לי לשמוע את זה 
ההחלמה שלי אומרת קודם כל תפסיק לחשוב שכל העולם סובב אותך
לא בטוח שזה נחסם בגללך או רק בגללך
ואולי זה לא בגלל שעשית טעות אלא בשביל שלא תגיע לשם..
וגם אם טעית קורה, תנסה לתקן מה שאתה יכול ולהפיק לקחים אבל אין צורך בהלקאה עצמית
תודה לאלוקים שאני יכול לכתוב את מה שאני מרגיש
אני עדיין בעומק הלב מפחד לשמוע שזה באמת בגללי ושטעיתי 
ניסיתי ליצור קשר אם הנוגעים בדבר אך מתברר שאלוקים לא רצה
ואני במח מדמיין את התגובה שלו ואת הביקורת הנוקבת
אני גם מרגיש לא נעים מול החברים הנוגעים בדבר שאולי כועסים עלי או שונאים אותי או "הכי חמור" מזלזלים בי
בגלל מה שכתבתי....
אני מרגיש חשוף מול החסרונות שלי ומבוייש
בקיצור העניין הזה מאוד מנהל אותי מתפלל לאלוקים שיעזור לי למסור לו את זה
ולהתמקד במה שאני יכול וטוב לי לעשות
אוהב אתכם משה

שלום חברים יקרים!
שמח לעדכן ששעשיתי סיכום של צעד שתים
כלומר איך אני חווה את הכח העליון שלי
אוהב אכפתי מבין וכ"ו...
בשלוש מילים הוא : "איתי לצידי בשבילי" כך אני מבין אותו
עכשיו אני מתפלל ליישם את האמונה (צעד שלוש) ולראות אם אני באמת מאמין שהוא אוהב אותי
ולתת לו את המושכות של החיים שלי (שבעצם כבר ממילא בידיו אבל זה נושא אחר..)
אני מבין שזה לא קורה ברגע אחד לאט לאט לשחרר עוד רצון ועוד רצון
עד שכל חיי ורצונותי יהיו מסורים לדאגתו ולטיפולו
כרגע אני צריך לעשות רשימה של הרצונות שלי ולראות איזה אני מוכן למסור ואיזה עוד לא 
אשמח לשמוע מניסיון של חברים לגבי הצעד הזה אוהב אתכם משה

משה שלמה אתה אור גדול תודה שאתה כאן שיהיה יום מבורך

תודה "שמח בחלקי" אתה נותן לי המון.

חברים יקרים  הרבה זמן לא כתבתי כאן ביומן,
באמת הרבה יותר קל להתמקד בחיים של אחרים ולתת עצות מאשר להסתכל על עצמי ולשתף מה עובר עליי
אז אני שמח שאלוקים נותן לי את האומץ לשבת ולכתוב מתוך הלב שלי על מה שעובר עליי

האמת שקודם כל אני מאוד מתרגש שהאתר כאן תופס תאוצה, הבנתי שעובדים המון על פירסום
ויש הרבה נרשמים חדשים..
אז באמת לכל הנרשמים החדשים "ברוכים הבאים"
אני שמח שאתם כאן זה האתר שהציל אותי ובזכותו זכיתי לדרך חיים חדשה
ואני ממש מרגיש שיצאתי מאפילה לאורה ומכאב לשלווה
אני מאחל ומתפלל עליכם שגם אתם תזכו להנכיח את אלוקים בחייכם ולחיות עם המון אושר ושלווה

לעניני, כפי שאני מבין את עצמי היום, התבאר לי  (ע"י המטפל שלי הספרות וחברים מחלימים) שעיקר ה"מחלה" שלי 
זה הרצון שלי, כלומר כל רצון הכי קטן ופשוט שיש לי, חייב להתממש בדיוק כפי שאני רוצה
אין לי את היכולת שיש לאנשים אחרים לומר  "הייתי רוצה אבל בסדר.."
אצלי כל רצון הוא מלווה בדרישה וצורך נואש שזה יקרה
וכשהחיים לא הולכים כמו שאני רוצה זה נוגע לי במקום כ"כ עמוק שזה פשוט מוציא אותי מאיזון
ובמשך שנים הדרך היחידה שלי להתמודד עם הכאב של האכזבה הזאת היה לברוח לתאוה.

הפיתרון שמצאתי לזה(בתוכנית 12 הצעדים)
זה להכניס את אלוקים לחיים שלי, כלומר
א. להבין ולהאמין מהמקום הכי עמוק ופשוט בלב, שאלוקים אוהב אותי
וזה לא היה קל אפילו שמבחינה דתית אני מאמין בזה ומבין את זה אבל כשהייתי כנה עם עצמי גיליתי שיש לי הרבה בילבולים בנושא ועשיתי על זה עבודה(בצעד שתים) אבל אני לא ירחיב על זה עכשיו
ב. הנקודה העיקרית של ההחלמה שלי היום זה לתרגל ויתור על הדרישה שהחיים יקרו בדיוק כמו שאני רוצה ובמקום זה לקבל את החיים כפי שאלוקים אוהב רוצה שיהיה
וכשעולה לי דחף של רצון מסויים זה יכול להיות כל דבר שהאוטובוס יגיע, שאני יסיים את העבודה לפני זמן מסויים אני מזכיר לעצמי שבסופו של דבר אני לא השולט על העולם ואני לא יכול לגרום לרצון שלי להתממש אז אני מוסר  את הרצון הזה לדאגתו ולטיפלו של אלוקים שהוא יחליט האם מתי ואיך הרצון הזה יתממש או לא
והצעד הזה פשוט ממלא אותי בשלווה ורוגע ושמחה 

תודה שאתם איתי בדרך!
אוהב אתכם ומאחל לכולם החלמה 
משה

אוהב אותך מאד
אתה אל לדרך
תמשיך לשתף, להתחלק, לחלוק
לא משנה איך שאומרים את זה
בסוף זה עושה את זה
אנחנו לא לבד
יש הרבה תקוה
אין ייאוש
להמשיך בכל הכח

תודה רבה על השיתוף
מרגיש לי שגם לי יש את הבעיה הזאת...
התחושה הזאת שהכל צריך ללכת בצורה הטובה ביותר, שאסור שיהיו נפילות אסור שיהיו אכזבות
אחד הדברים הראשונים שלמדתי באתר היה לשנות את התפיסה הזאת לחיים
וזה גם עוזר לי בעוד הרבה מישורים מעבר לאו"פ
בהצלחה לכולנו

שלום חברים
ליבי שבור וכואב
אני זקוק לקצת אהבה והכלה אני נואש שמישהו יבן אותי
הבעיה שאני נכה אהבה כל מילה שאומרים לי פשוט לא נכנסת
אני בתהליך נפשי רגיש מאוד בנוגע לטראומה מהעבר שחוזרת אליי עכשיו
אני מרגיש חלש ומותש ופשוט מוקף בכאב וערפל
אוהב אתכם משה

תודה רבה רבה
באמת ההתיחסות שווה יותר מכל המילים
תודה על האכפתיות התקווה והחיבור
זה מקל עליי
ושוב תודה ויום טוב

אוהבים אותך

כמה שאני חושב שאני תכף עובר את הגל פתאום מגיעה גל גדול יותר
אני מרגיש שבור מרוסק אין לי כוח לכלום
הרגשות צפים ומטלטלים אותי
לא רואה מוצא רק לחכות בסבלנות
נמאס להדחיק אבל מפחד לפגוש
את הכאב שמקיף אותי מכל כיוון
גופני נפשי ורוחני
אני מותש לחלוטין מרגיש על גבול השיגעון
ממש לא רוצה למצוא את עצמי בכפר שאול או משהו כזה אבל רצונו יעשה
אני מיואש טוטאלית מעצמי מרגיש לכוד וחנוק 
זהו אני לא יכול לכתוב יותר אני מתחיל להזיע ולהסתחרר
אני לא מאמין שמה שכתוב פה זה עליי
הדבר היחיד שמחזיק אותי זה התשוקה שיום אחד אני יוכל לעזור למישהו שעובר את מה שאני עובר
אוהב אתכם משה
אלוקים, אנא עזור לי לשרוד
ותן לי את האומץ להרשות לעצמי לבכות להתפרק להתייפח 
לשחרר את החסימה הפנימית והלב התפוס
אמן!

משה שלמה אל תלחיץ אותי
אני דואג לך
שיהיה בהצלחה
אני בטוח שתעבור את הגל הזה ותמשיך להיות מי שאתה באמת

אוהבים אותך משה שלמה,
התקשרת אליי כשהייתי באמצע חופה של קרוב משפחה... ותיכננתי לחזור אליך בהמשך הערב ושכחתי.
בהצלחה רבה
ויום טוב

משה שלמה,

ריגשת אותי עם ההודעות שלך.
מזדהה מאוד עם זה שכאשר אתה בנקיות רגשות צפים.

אצלי עזר לשתף בכתיבה בפורום, בשיחה עם חבר או לכתוב לעצמי.
בנוסף, גם מדיטציות שבהם אני מתרכז בנשימות או בתחושה שתי מאוד עזרו לי.

בהצלחה!

תודה!
בהחלט מדיטציות זה אחד הדברים הטובים
מחר יש לי קבוצה שבחלק מהזמן יש מדיטציה
וזה האור של השבוע שלי
בתוכנית יש מה שנקרא מדיטציה דו כיוונית כלומר שאפשר לקבל הכוונה מאלוקים
וזה בכלל כלי מדהים שנותן לי המון שלווה והכוונה בזמן של ספק
לאחרונה ראיתי בספרות שיש מושג גם של מדיטציות על הצעדים
אני לא בטוח שהבנתי עד הסוף אבל נראה לי הרעיון
פשוט להקדיש זמן לחוות את החוסר אונים.אסירות תודה אמונה בכח גדול...
אני ממש רוצה לנסות את זה 
תודה על התזכורת