ברוכים הבאים, אורח

ממריא מחדש לאבא
(0 צופה) 

נושא: ממריא מחדש לאבא 1017 צפיות

ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 3 שבועות #147210

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

שלום לכם קהילה קדושה
אחרי רפרוף ביומני המסע של החברים החלטתי לפתוח יומן, בשביל עצמי ובשביל כל מי שמוכן לקרוא ולעזור לי, תודה מראש.
אני כאן בערך חודש ועכשיו אני צריך לפתוח בגנאי, אני אחרי טיסה נעימה של כמה ימים, אבל היום, תקלה במטוס, נחיתת חירום, התרסקתי....
זה לא פעם ראשונה כמובן, אבל אני רוצה שזה יהיה הפעם האחרונה.
הבעיה, שכל החיים כשהיו לי נחיתות חירום רציתי שהם יהיו הפעם האחרונה. באמת רציתי אבל זה לא קרה.
האמת, שבאתר כאן יש תכנית טיסה מסודרת ולכן אני שב להאמין בעצמי, מתפלל ומייחל לשוב ולהמריא מחדש לאבא.....
עד יום כיפור זה קרוב ל90 יום... הלוואי....
התחלתי לפני חודש קורס טייס כאן, אני עדיין קצת מבולבל ומחפש את עצמי ואת הדחפים שלי... בכל אופן מקווה להיות טייס מומחה.
יש לי בעיה, שאלה בשבילכם:
אחרי זמן ממושך של נקיות עולה בי הרגשה של פספוס, כאילו אם אני מפסיק אני מפספס משהו. זו תחושה מטופשת שאני תמיד מנסה לדחוק אותה לשולי המוח, אבל תמיד היא עולה שוב וקוטעת לי את הרצף.

תודה יקרים על הקריאה אשמח לתגובתכם
תשבי

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 3 שבועות #147252

תודה על השיתוף אשריך!
אני חושב שמה שעוזר לי זה להסתכל על כל התמונה כולה לראות את הדברים בפורפוציה 
כן כנראה שאני מפספס דברים בעולם הזה שהקב''ה ציווה עלינו לא לגעת בהם זה יכול להיות המאכלים בתאוות בלבוש בבילויים בכל דבר השאלה הגדולה היא מה האלטרנטיבה של זה 
אני מאמין בטוב ושא-לוהים הוא טוב מוחלט ושדרכו של הטוב להייטיב אז זה עוזר לי לראות את זה כחלק מעבודת ה' שלי על כל גווניה 
המון המון עין טובה ולדון את עצמנו לכף זכות והקב''ה איתנו תמיד!
אוהבים אותך אחי ומעריכים את העבודה שלך

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 3 שבועות #147264

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

תודה יוני, חיזקת אותי.
ברוך השם היממה האחרונה עברה עלי נפלא
היה לי דחף במשך היום וה' עזר לי לצלוח אותה בעזרת אחד הכלים באתר.

תודה לך ה' על יום נקי
על זה שעזרת לי לא להתרחק
להמשיך להמריא אליך
אני מודה על העבר וממשיך לבקש על העתיד 

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 2 שבועות #147272

  • nbym
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 177
תשבי כתב on 03 יולי 2023 10:37:

שלום לכם קהילה קדושה
אחרי רפרוף ביומני המסע של החברים החלטתי לפתוח יומן, בשביל עצמי ובשביל כל מי שמוכן לקרוא ולעזור לי, תודה מראש.
אני כאן בערך חודש ועכשיו אני צריך לפתוח בגנאי, אני אחרי טיסה נעימה של כמה ימים, אבל היום, תקלה במטוס, נחיתת חירום, התרסקתי....
זה לא פעם ראשונה כמובן, אבל אני רוצה שזה יהיה הפעם האחרונה.
הבעיה, שכל החיים כשהיו לי נחיתות חירום רציתי שהם יהיו הפעם האחרונה. באמת רציתי אבל זה לא קרה.
האמת, שבאתר כאן יש תכנית טיסה מסודרת ולכן אני שב להאמין בעצמי, מתפלל ומייחל לשוב ולהמריא מחדש לאבא.....
עד יום כיפור זה קרוב ל90 יום... הלוואי....
התחלתי לפני חודש קורס טייס כאן, אני עדיין קצת מבולבל ומחפש את עצמי ואת הדחפים שלי... בכל אופן מקווה להיות טייס מומחה.
יש לי בעיה, שאלה בשבילכם:
אחרי זמן ממושך של נקיות עולה בי הרגשה של פספוס, כאילו אם אני מפסיק אני מפספס משהו. זו תחושה מטופשת שאני תמיד מנסה לדחוק אותה לשולי המוח, אבל תמיד היא עולה שוב וקוטעת לי את הרצף.

תודה יקרים על הקריאה אשמח לתגובתכם
תשבי


תשבי, תודה על השיתוף. שאלה מצוינת! 
התחושה שלך לא מטופשת בכלל, אלא טבעית ביותר.
ההסבר לזה משולב משני מאפיינים עיקריים: המוח והרגש שנוצר.
הם הכרחיים כדי שתבין מה קורה אצלנו בגוף = "ידיעת הבעיה שווה חצי מהפתרון". 
אז ככה: כאשר אנחנו משתמשים באו"פ (פורנוגרפיה ואוננות), המוח מפריש דופמין - דבר שיוצר רגש ותחושה של עונג, (הוא נקרא לפעמים "הורמון העונג" ולא סתם).
דופמין משוחרר בכל מיני מצבים שאנחנו נהנים בהם.
[אכילת גלידה, ספורט - למי שאוהב, יחסי מין, סרטים, וכמובן שימוש באו"פ]. 
אך משום שהמוח מוצף בהורמון הזה, הוא מזכיר לעצמו שבאו"פ הוא יקבל את זה בצורה הכי קלה והכי גדולה, ולכן הוא מושך אותנו כל הזמן למקום ההוא ע"מ שנצפה שוב. ככה המוח שלנו עובד. הוא אומר: "איפה שיש תחושת עונג = הנאה וביטחון, וצריך כמה שיותר ממנו" . אבל אז נוצר מעגל מסוכן. 
בד"כ זה מעגל כזה: 
1. שימוש באו"פ. 
2. שחרור דופמין ותחושת עונג. 
3. חיווט ושינוי המוח = יצירת רצון חזק לשימוש חוזר. 
4. חזרה למס' 1. 
הסיבה החזקה למשיכה לזה, כי הכמות האדירה של הדופמין כמעט לא יכולה להתקבל בשום דרך אחרת. המוח פשוט "מצא" את הדרך הכי קלה והתאים אותה אליו. לדבר הזה יש השלכות גדולות כיוון שתחושת הריגוש והעונג כלפי העולם החיצוני מתחילים לרדת. במקרים חמורים אישה אמיתית כבר לא יכולה לרגש כי היא לעולם לא תהיה כמו השחקניות בסרטים הללו, קשר בין אישי ירגיש כמו שיחה טכנית וכו'.
במילים אחרות, כמעט כל השאר יהיה פחות מרגש ו/או מהנה. 

אבל זה לא אומר שבלתי אפשרי לצאת מזה, אלא שזה קשה - כגודל השימוש כך גודל הקושי. 
עד כאן שיעור ביולוגיה

אך, מכיוון שאתה שברת את המעגל. גם אם לתקופה מסוימת, המוח מתחיל לאותת לך. אני רוצה שוב את "המנה היומית" ולכן המוח כאילו משדר שאם תפסיק, אתה תפספס את כל הדופמין. הוא משחרר רגש של פספוס ע"מ למשוך אותך שוב להשתמש. ואז חוזרים למעגל לעיל.

אל תיפול לתחושה! ואל תתרגש מזה. הרי הרגלנו את המוח לתבנית הזו. זה לא מפתיע שהוא יבקש שוב.
מצד שני, זה דווקא סימן טוב כי הפסקת לו את האספקה ההרסנית הזו. זה טוב אך לא מספיק, ולכן צריך לעשות 2 דברים. 

1. דרכי חסימה והתמודדות - שיש באתר כאן לשפע. במיוחד SOS שיכול לעזור כשאתה מרגיש באותו רגע את הרצון להשתמש. 
2. לפתח הרגל אחר חיובי שיחליף את הרגל הצפייה. ברגע שיש דחף תוכל לעשות משהו אחר שאתה אוהב, לצייר, לצלם, לצאת החוצה, לנשום אוויר, מדיטציה, לצאת לרוץ/כושר וכו'.

1 =סור מרע, 2=עשה טוב. 

לאט לאט המוח ישנה את עצמו (ממש, גם פיזית) ובמקום לפרש: "דחף = שימוש באו"פ", "דחף = עשיית הרגל אחר חיובי". החלפת הרגל שלילי בהרגל חיובי היא "חינוך מחדש" של המוח.

האתר מספק את 2 הדברים הללו, ועוד שיטות טובות. תמשיך להיעזר בו. 

החדשות הטובות שבממוצע לאחר חודש ללא שימוש כבר מתחילים להרגיש את השינוי. ולאחר 3-5 חודשים המוח משתקם לחלוטין! אתה תתחיל להרגיש יותר, המוח יהיה יותר צלול, שמחת החיים תגדל, היחסים הבין אישיים יהיו טובים יותר וגם יחסים עם בת הזוג. 
יכולים להיות שינויים לכאן או לשם לפי כמות הצריכה, ומשך זמן השימוש. אבל זה חדשות אדירות. המוח הוא גמיש ויכול לשנות את עצמו אם רק נרגיל אותו לתבניות אחרות. כשם שהתרגלת להשתמש באו"פ, כך גם אתה יכול להתרגל שלא. יחד עם זאת לפתח שיטות שיוציאו את הרצון לצפות ויפתחו רצון של יציאה ודרכי התמודדות בעת קושי או במהלך הדרך. 

מקווה שזה עזר לך להבין קצת יותר ונתן לך תקווה. 

זה קשה, אך אפשרי! תאמין בעצמך! תמשיך לשתף ולהתקדם באתר כמה שאתה יכול וכמובן גם בסרטונים החינמיים בGYE+ של הארגון העולמי - פורטיפיי. 
זה מסע לעיתים ארוך - אל תפחד. עם ישראל צעד 40 שנה עד שהגיע לא"י, ולאחר מכן גם יותר מ2700 שנה היה בגלות עד שהגענו לארץ הזו. אנחנו לא מפחדים מדרך ארוכה. נתמודד וניאבק. כתבת שאתה "פותח בגנאי" , המשך המשפט הוא "לסיים בשבח". הרשה לי לסיים:
השם "תשבי" שבחרת מרמז על אליהו הנביא. מרמז על הגאולה - אני מאחל לך שתצליח להיגאל וגם כולנו במהרה בימינו, ולהמשיך לעלות לעבר הטוב.
עלה והצלח! אל תתייאש. אוהבים אותך!

נערך לאחרונה: לפני 7 חודשים, 2 שבועות על ידי nbym.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 2 שבועות #147327

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

תודה רבה nbym
חיזקת אותי וגם עזרת לי מאד.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 2 שבועות #147329

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

בוקר טוב
ברוך ה' ותודה לא-ל אני 5 ימים ללא או"פ.
אבא תמשיך לעזור ולחזק אותי,
לשלוח לי שליחים טובים.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 2 שבועות #147349

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

ערב קשה ומוזר
החלטתי ללכת לישון מיידי ולשכוח.
רק תפילה אשא שאשאר נקי.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 2 שבועות #147418

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

רק בזכותך אבא
יום קשה. מחכים לי שבועיים קשים
תתפללו עלי
היום סיימתי בעז"ה מסכת יומא.
מקווה להשאר עד יום כיפור כך.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 2 שבועות #147419

תשבי כתב on 11 יולי 2023 20:22:

רק בזכותך אבא
יום קשה. מחכים לי שבועיים קשים
תתפללו עלי
היום סיימתי בעז"ה מסכת יומא.
מקווה להשאר עד יום כיפור כך.


מזל טוב

אסירות תודה לאבא אוהב ששומר אותי נקי מ - י' ניסן חודש הגאולה ה'תשע"ה

........................................................................................................


מודה אני לך שאתה הוא ה' אלוקי ואלוקי אבותי לעולם ועד, צור חיינו מגן ישענו אתה הוא לדור ודור. נודה לך ונספר תהלתך, על חיינו המסורים בידך ועל נשמותינו הפקודות לך ועל ניסיך שבכל יום עמנו ועל נפלאותיך וטובותיך שבכל עת ערב ובוקר וצהריים, הטוב כי לא כלו רחמיך, והמרחם כי לא תמו חסדיך מעולם קוינו לך.

יומן המסע שלי - מתחיל שוב וצועד לאלוקים  או כאן.          הפוסט שלי ב"הצג עצמך"  או כאן.      המשפחה שלנו - משפחת "שמור עיניך"  או כאן

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 1 שבוע #147480

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

אני חוזר אחרי כמה ימים קשים
הנתב הרגיל של האינטרנט היה תקול,
וזה הזמן שמגיעים התחליפים....
היו לי דחפים אדירים 10 בסולם ריכטר...
בעזרתו יתברך עברתי בשלום על ידי שלא נכסתי בכלל לאינטרנט אפילו לדברים דחופים במייל, וגם זה בקושי...
ה' ישמור עלי...
היום חיברו לי את הנט אבל לוקח זמן עד שהחסימה ההרמטית מתעדכנת, לצערי ניצלתי את הרגעים ומעדתי מעט
אבל ברוך ה' רק לא נפילה... לא יודע למה הייתי צריך את זה??
קשה לתאר את התחושה שעברה עלי, למרות שהרבה פעמים הייתי נלחם עם דחפים הפעם זה היה שונה,
כתבתי שיר:

טבול במים החיים
צח ובגדַי נקיים
את רגלַי אנוכי מוביל
צועד קדימה במורד השביל
לצד פרחי בר ועמקים ירוקים
ריחות בראשית ונופי אלוקים
השביל כמו מבשר:
'כאן צועדים ליעד' הוא אומר
בית המקדש שלי מבצבץ ברהב
לבן זורח וממעל נוצות זהב
מרגיש אותך קרוב מתמיד
עוד ניפגש, אמשיך להתמיד
שַקט, בטוח, רגוע
כך זה נמשך כשבוע.

אולם, ללא צופר אזהרה או כריזה
האדמה בצד הדרך תפסה תזוזה
יד ענק בעוצמה נשלפה
כל העולם שמול עֵינַי היא תפסה
שחורה, קשוחה, עם שבעים אצבעות
בלי שליטה שוקע באין ספור בועות
מאבד את התחושה נעוץ בטלפיה
נמשך לקרב האדמה שתחתיה
היד האיומה שחררה אותי
עכשיו מעצמי כבר נמשכתי
עם הראש למטה מביט לתוך השוחה
זוועות השאוֹל נשמעות מתוכה
אין ספור צבעים מרצדים על החול
לא ירוק לא סגול לא כחול
צבעים של הזיות
דמויות לא אנושיות
אותיות מרכיבות מילים לא ברורות
חלונות ללא נוף מסתדרות בצרורות
עוד מחזיק, אבל ברגל אחת מועד
גופי מתבלבל מסתחרר ורועד
קולות מוזרים חרחרו מגרוני ללא רצון
הלב משתולל כחיַת פרא, זה לא לצון

כבר לא מנסה לקרוא לעזרה
רק המוח עבד לשבריר והורה:
'שמור עיניך' – בן אדם.
עוצם חזק את עֵינַי, נרדם.

תפילה לא-ל תהום אל תהום קורא
הושיע מכל משבריך - בורא
תובלני אל עיר מבצר
מפני ידי איוב צר
בכל לבב אודך
עוד אקום ארדוף אחריך
עליך אשליך יהבי
תושבני לידך אוהבי
אסק שמים לשכון עדיך
אבא, ממריא שוב אליך.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 1 שבוע #147482

  • nbym
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 177

וואו וואו, איזה שיר, איזה מרגש. מילים כדורבנות! מזדהה ועם דמעות בעיניים. 
הצלחת לבטא במילים את הרגשות העמוקים שחשתי כשמעדתי. 
לא כל אחד יכול לכתוב בחן ורגישות שכזו. 
תודה על הזכות. 
המעידה שלך גרמה לי לעמידה מחודשת. 
מאחל לך שתמשיך להילחם ולהתחזק, חיזקת אותי. 

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 1 שבוע #147506

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88
nbym כתב on 16 יולי 2023 13:17:

וואו וואו, איזה שיר, איזה מרגש. מילים כדורבנות! מזדהה ועם דמעות בעיניים. 
הצלחת לבטא במילים את הרגשות העמוקים שחשתי כשמעדתי. 
לא כל אחד יכול לכתוב בחן ורגישות שכזו. 
תודה על הזכות. 
המעידה שלך גרמה לי לעמידה מחודשת. 
מאחל לך שתמשיך להילחם ולהתחזק, חיזקת אותי.


היי תודה
אוהב את העצות שלך.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 1 שבוע #147513

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

תודה ה' שמרת עלי

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 1 שבוע #147543

  • תשבי
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 88

לא יודע מה קורה.
אתמול הייתי באירוע מרומם בו השתתפו אברכים משכמם ומעלה רמי"ם ורבני שכונה, דיברו גבוהה.
כבר כשהייתי שם הרגשתי שאני לא שייך. המגרש שלי במקום אחר.
אני חוזר לביתי ומתמלא בדחף מפתיע, כאילו אני חייב או"פ, בלי הודעה מוקדמת, לא אופייני למצב בו הייתי רק שעה קלה לפני כן. בסוף התגברתי, ישנתי נקי.
אבל היום זה קרה, שוב חזרתי משיעור, שעה של תורה בצוותא, מה יותר טוב מללכת לישון כך?
לא יודע מה. פתחתי את המחשב חיברתי מכשיר מאולתר להתחבר...
הנפילה היתה בעוצמה, עוד סרטון ועוד אחד... באיזה שלב התעצבנתי על עצמי סגרתי הכל ופתחתי את האתר הקדוש הזה, ממש לפני 5 דקות אפילו לא הספקתי לאונן (ברוך הוא וברוך שמו).
שוב אני מרגיש גועל מעצמי, מה'תת אדם' האפל השוכן בקרבי.
למה הייתי צריך כל כך מהר להחריב את המקדש שהתחיל להבנות בלבי?
אובד עצות.
רק לא רוצה להרגיש כמו כל הניסיונות שלי לעלות ממעמקים, במשך בערך 20 שנות מלחמתי.

נערך לאחרונה: לפני 7 חודשים, 1 שבוע על ידי תשבי.

תגובה: ממריא מחדש לאבא לפני 7 חודשים, 1 שבוע #147551

אחי אתה גיבור אמיתי! לעצור בשיא התאווה זה דבר עצום. בסוף ניצחת!

"אמר רבי יוחנן: אבר קטן יש לו לאדם, מרעיבו - שבע, משביעו - רעב"

"לב טהור ברא לי אלוקים ורוח נכון חדש בקרבי"

תודה השם הטוב שאתה שומר עליי בטהרת הגוף והנשמה בזכות שאיפה מתמדת לטהרת העיניים
זמן ליצירת דף: 0.78 שניות

Are you sure?

כן