יש בי קונפליקט שלא עוזב אותי לאחרונה
מצד אחד מתפלל בכל ליבי שלא להכשל בחטא הזה עוד
ומצד שני מתפלל בסתר ליבי שאכשל כבר

קשה אבל אפשרי
ענני ה' ענני

קשה. 
מזדהה.
אני הייתי מצטט מההודעה שלך: מצד אחד מתפלל בכל ליבי שלא להכשל בחטא הזה עוד
ומצד שני מתפלל בסתר ליבי שאכשל כבר
לפני שנחשוב איך לצאת מזה, נתעודד מזה שהתפילה לא להכשל גדולה מהתפילה ל--------!
רק שאלה ברשותך. התפילה השנייה היא להיכשל? או לחוש בסיפוק והנעימות? אז אולי תמקד את התפילה השנייה יותר וכך ייקל עליך למצוא את הניסוח שיעזור לך להתפלל לא רק בסתר הלב אלא מכל הלב [כלשונך, בהבדל בין שני סוגי התפילות].
היה מישהו שכתב לפני מס' שבועות שהוא רוצה ליפול.
היה קשה לי הניסוח. אדם ששוקל 70 ק"ג [לצורך ההמחשה] ומפקיר את עצמו לכח המשיכה של כדור הארץ מגובה מסוים [בעברית פשוטה, נופל], כאשר הוא מגיע לאדמה קשה הוא נבלם ונחבט. הוא רוצה ליפול???? אם היתה לו אפשרות ליפול בלי שהאדמה תעצור אותו בשלב מסוים, הייתי יכול להבין שהוא רוצה ליפול. אבל האדמה לא הולכת לזוז משם, והחבטה בוא תבוא.
אני לא מרומם ונקי מרצונות פסולים. לצערי. אבל אני לא יכול להציג את הרצון שלי כרצון ליפול.
ביי חיימקה, אוהבים אותך מכל הלב!!
תמשיך להצליח, וגם תמשיך לשתף!! 

אסביר מה חיימקה התכוון. אוי כמה פעמים עברתי את זה.
אני יושב מול המחשב, יש חסימה, ואני מנסה לעקוף אותה, ואני זועק רבש''ע אני לא רוצה ליפול ארגיש זבל אח''כ, תדאוג שהחסימה תחזיק מעמד, וממשיך לנסות לעקוף, ומתפלל רבש''ע תעזור לי לעקוף את החסימה. אבל אלוקי תעזור לי לא ליפול ושהמחשב יקרוס, גדול עלי לבד להתמודד. ושוב תפילה שאצליח לראות משהו אחד מ... ומיד תפילה לא ליפול.
מאמין שיש כאלו שמזדהים איתי.
חיימקה תמשיך חזק. כמה הייתי משלם למחוק את השבוע שעבר, כמה הייתי משלם להיות במקום שאתה נמצא בו עכשיו. הרי הייתי שוב, ובשביל כמה שעות התפרקות הפסדתי חמישים ימים. 

ר' 9625
כבודו מדבר דברים נכוחים
אבל אני כותב את ההרגשה שלי ולא ממש נכנס לענייני ניסוח וכאלה
ייש"כ

ר' אלי
היטבת להסביר את כוונתי וחיזקת אותי מאוד בתגובה שלך

בהצלחה לכולנו

חיימקה בעיירה היה הגנב מתפלל הרי יש משהוא שנגזר עליו שיהיה לו גניבה אז הקב''ה שזה יהיה דרכי
לענינינו שאני אפול אבל באונס שלא אשים את עצמי מידי בקיצור עדיין ההרגשות והרצונות מלווים אותי
זה טיבעי לחלוטין זה התהליך
אל תעצור במרור בהמשך יש שולחן עורך אתה תהנה מכל המטעמים שווה המשך צעדה
מחבקים מחזקים מוכר לכל מתמודד מניסיון זה גם יעלם

676tali כתב on 09 פבר' 2024 08:14:

אני עדיין במגיד

לעצם העניין ממש קשה לי היום, יש את הימים האלה שכל כולך בוער עם חשק מיני עצבני, אין לי כח ללכת עכשיו להתרכז במשהו אחר אבל זה מה שאני חייב לעשות
אם היה מד חום לסטיות שלי כרגע הוא היה מתפוצץ, אוף

חיימקה אתה חמוד
אז אספר לך יש בסוף אפיקומן
ולך על חשבוני תקנה לך קליאות ואגוזים שלא תרדם
לסיים עוד נפגש אולי... אבל מהר יבוא משיח וביחד נתמנה על קרבן פסח משותף ונרגיש לגמרי חרות
וכעת תנצל את אדר ותרבה בשמחה
גוט שבת

אחי ורעי ליומן

אני צריך את עזרתכם

הייתי במוצ"ש מעפן ונגררתי לצפות ביוטיוב בכל מיני זבלי העולם הזה, ראיתי הרבה דברים שאני לא רוצה לראות אבל לא נגעתי בפורנו ולא נגעתי בעצמי



השאלה אם כזה דבר נקרא כישלון כי מצד אחד ממש רע לי ואני מרגיש נורא, מצד שני לא עברתי את הגבול

והסיפור עם החסימה הוא מורכב ובלתי אפשרי כרגע

אשמח לתובנות

אם אתה רוצה לצאת מההתמכרות שלך,
וזוהי המטרה שהצבת לעצמך,

אז מה שעשית אם היוטיוב, רק חיזק בך את הכח ואת החיווט הנכון, 
שבפורנו אתה לא רוצה לגעת, 
ולמרות שיש משיכות לזה (לכל מיני חוסר הצניעות), ולכל  מיני הדברים שהם טריגרים מושלמים,
שהם מכווינים אותך רק ליפול בתכניים מינים בעוצמה הגבוהה ביותר...

אף על פי כן, הגבול ששמתי לעצמי הוא ברור וחד,

אני רוצה לצאת מההתמכרות של צפיה בפורנו, 
וגם אם אצפה בידים מכוונות בחל מיני דברים לא בסדר,
גם אז בפורנו אני לא אצפה...

רעיון זה, הוא גורם לחיזוק הבטחון העצמי ביכולת שלי לעמוד באתגרים,
כי אם אתה מתקרב לקו האדום (-פורנו) ועוצר, ולא עובר אותו, אתה מבין שאתה מסוגל לזה,

אך אם תיהיה מחוץ ליוטיוב לתמיד... אז הבטחון שלך ביכולת שלך תיהיה ברמה של 
אם אשמור על עינים מכל דבר לא צנוע רק כך אצליח לא ליפול

מקווה שהבארתי את עצמי...

בכל אופן מגיע לי מזל"ט על יום ה90... (:

חיימקה היקר, אני מרגיש שאני חייב לענות לך על הספק.
אני מסכים עם הרשי היקר בתוצאה, חולק עליו בתובנות. - כתוב לך מניסיון אישי של שלוש שנים, איני אומר קבלו דעתי, אך אכתוב לך איך זה עבד אצלי. מבין ריסי עינך, ושורות כתיבתך, נראה שיש הרבה מהמשותף בינינו. 
האם לאפס, ח''ו חד משמעית לא. כמו שאתה כתבת ביומן ההתמודדות שלי, לחזור אחרי איפוס זה מאד קשה. וגם זה גורם לאיבוד תמריץ גדול, ככל שעובר יותר זמן נקי אתה מרגיש יותר שאתה עלול להפסיד באיפוס הרבה, וזה שומר עליך, ואם תאפס תפסיד את זה.
האם הגלישה ביטיוב הייתה חיזוק של החיווט הנכון שבפורנו אתה לא רוצה לגעת. לדעתי חד משמעי לא. מהניסיון גם אני הייתי עושה כך, וכך לאט לאט הגדר זזה, והייתי מנחם את עצמי שהרי שמרתי את עצמי, ולמעשה בפועל פעלתי במשהו שאני לא רוצה, לא הייתי מפוכח, עד שבסוף הייתי נופל. מה שחשוב לך עכשיו לדעת, שאתה נמצא עכשיו במצב מסוכן !!! התחלת לעבוד בחוסר פכחון. אני בטוח שתחזור לעצמך. 
בקשר לחסימה והעבודה העצמית, אכתוב פעם אחרת.
והרשי היקר, גם עם חלקתי עליך, אוהב אותך, בהזדמנות זו מאחל לך מז''ט ליום התשיעים. עד מאה עשרים, ועוד ועוד. 

תודה אלי על הפרגון שמחת אותי!

לגופו של עניין אנחנו מדברים על לכתחילה ובדיעבד,

אני מדבר על בדיעבד, ולא על להכנס למקום סכנה, אלא על הפרשנות של המקרה שקרה,
ואני סבור שבשורה הסופית ההרגלים הכי משתנים במצבים הכי קיצוניים, 

ואגב זה כמו בהרבה דברים, בהשקעות הסיכונים הכי גבוהים וכו'
ובכל זאת אדם שפוי לא לא לוקח על עצמו סיכונים מיותרים (מיותרים לטעמו כמובן)

ואתה אלי מדבר על לכתחילה, לפני המעשים...

(ובכל זאת על אף שלא דיברתי על זה עד כאן,
אני יכול לציין שגם לכתחילה הייתי עושה דברים כנ"ל, כשאני מרגיש 
שהאנרגיה שאני מוציא היא יותר מידי...
וזהו נושא ארוך וסבוך ולא בא על רגל אחת)

תודה חברים
מרגיש לי בבחינת "אלו ואלו" (או אולי אלי ואלו)

מנסה להתחזק ולא לחזור למקומות האלה למרות שממש בא לי

הרשי, מז"ט ענק, מקנא בך

haimke כתב on 12 פבר' 2024 01:48:

וואי וואי כמה זמן לא נכנסתי לפה, טרדות החיים וכאלה
יש לי הרבה על הלב אבל מה שהלב חושק הפנאי עושק

אז ככה, מה שכתבו פה קודמי אני חושב ששתי הדעות נכונות במידה מסוימת, כמובן שאם כבר אתה נופל אין צורך שתגיע עד לקרקעית, אפשר להתפס באיזה זיז בדרך ולעצור עליו, ככה שנפלת אבל לא עד הסוף

ומאידך, המחשבה לפעמים שרק כמה סרטונים מטופשים יעשו לך טוב וישמרו על החיווט וכו' היא במקצת ממש נכונה אבל היא מביאה אותך לכך שתתחיל להגרר לדברים האלה ואח"כ ליותר חמורים וכו' בבחינת היום אומר לו עשה כך ומחר אומר לו עשה כך
וזה באמת התמודדות קשה של הימים או השבועות האחרונים, מצד אחד אני מסתכל על הזמן שעבר ורואה חודשיים שלמים שבהם לא צפיתי בפורנו

דבר שלא היה לי מאז שאני זוכר את עצמי!!!!!!!!!

ובפרט שיש לי כרגע אינטרנט פתוח לצערי, 


וזה... אדיר אדר אדיר, אין דברים כאלה, כיף גדול, תענוג עילאי, ידיעה שה' אוהב אותך ומסתכל עליך
ידיעה ששם למעלה רואים את ההתגברויות שלך שאף אחד אחר לא יודע עליהם

ומצד שני, עוצמת הגירוי חזקה פי כמה וכמה, במקרה נחשפתי לכמה תמונות ממש גרועות לכמה שניות והתחלתי להרגיש זרמים בכל הגוף, הרגשתי את היצר שצועק לי יאללה כבר נכשלת (מה שלא נכון אבל כך דרכו) תתקדם, תפתח את מה שצריך ותראה קצת, אחרי זה תחזור לעצמך, נקודתי אני מתגבר אבל אני מרגיש (כבר זמן מה) שזה לא יחזיק מעמד לנצח, ואז... אחרי הנפילה.... מי יודע אם יהיה לי כח לקום, מי יודע מה יהיה, יכתבו לי הודעות נחחמה על כמה שאני בלה בלה בלה אבל אני ארגיש את הזבל הגדול שאני
ניסיתי בימים האחרונים לדמיין את עוצמת העליבות שהייתי מרגיש אחרי נפילה ולא הצלחתי, וזה לדעתי חלק חזק מאוד, אם אני אצליח לחוות בראש את הנפילה בעוצמתה, אני בטוח אדחה את הרצונות והגירויים לפעם אחרת.

ולסיום, ערב אחד ישבתי במיטה וגיגלתי גילולים של תמונות פרוצות ודברים חמורים יותר, נרדמתי כך, ופתאום אני קם ורואה את אשתי מסתכלת במחשב בהלם ואומרת לי, אמרתי לך שאי אפשר לסמוך עליך, אמרתי לך

הרגשתי הכי גרוע שבעולם, אבל כמה דברים לא היו ברורים לי בסיפור, לא דיברנו על זה אף פעם, ולא עסקנו בזה כבר תקופה ארוכה בחיים, ומה פתאום היא נוגעת לי במחשב? (זה דבר שלא קורה אצלינו)

ואקום ואראה והנה חלום, איזה הקלה, לכן שמח ליבי ויגל כבודי אף בשרי ישכון לנצח, והרגשתי עוד משהו, כשפורנו מתחיל להגיע אלי בחלום זה מרגי לי שהוא מנסה לעורר אותי למקומות האפלים שבי, זמן רב לא השתמשתי בו והנה הוא בא בחלום, סימני החלמה, אינשאלללה!

כתבתי קצת מבולבל אבל הקורא הנעים יבין אותי

חיימקה הסוף היה מתח חיכיתי לסוף טוב
המסר היה קולע וברור
תודה לך