קמתי מאוחר, ושכחתי את הפנקסים בבית, אז אני עושה את זה כאן:

רשימת אסירות תודה

1. אני אסיר תודה על כך שאני עדיין נקי.

2. אני אסיר תודה על הנס המתמשך של הנקיות.

3. אני אסיר תודה על הכתיבה.

4. אני אסיר תודה על הרעיון לפרוייקט חדש.

5. אני אסיר תודה על הקשר עם הספונסיים.

6. אני אסיר תודה על יום לא עמוס בעבודה.

7. אני אסיר תודה על ההתקדמות בנושא התפילות.

8. אני אסיר תודה שהצטרפתי לדף היומי.

9. אני אסיר תודה שמתאפשר לי לכתוב כעת.

10. אני אסיר תודה על הנכונות לעשות זאת, ועל המודעות לחשיבות הדבר.

11. אני אסיר תודה על העטים החדשים הטובים.

12. אני אסיר תודה שאני נוסע מחר לכנס החלמה.

13. אני אסיר תודה על העשייה שלי בבית אתמול.

14. אני אסיר תודה על שינוי גישה מדהים של אשתי – הרבה פחות מנדנדת ודורשת דברים, הרבה יותר דואגת לדברים שאני צריך (לא, לא יחסים...).

15. אני אסיר תודה על התרוצצויות רבות שנחסכו ממני אתמול בחסד אלוקים.

תודה על הכל!

 

רשימת פחדים ורגשות שליליים

1. אני מפחד שלא אסיים את היום הזה בנקיות.

2. אני מפחד שלא אשאר נקי לאורך זמן.

3. אני מפחד ממעידות.

4. אני מפחד שימשיכו להפריע בכתיבה ולא אספיק לסיים אותה ביישוב הדעת.

5. אני מפחד מהתרוצצויות מחר.

6. אני מפחד שלא אצליח להתקדם בצורה טובה בפרוייקט שהתחלתי בו.

7. אני מפחד שלא אמצא 15 פחדים לכתוב.

8. אני מפחד מהעייפות הרבה שאני חש ומתוצאותיה.

9. אני מפחד מציפיות של אשתי.

10. אני מפחד מאווירה עכורה בינינו לאור ההתפרצות שלי על הילדים הבוקר.

11. מה שהיה בבוקר מאוד מעיק עליי.

12. אני מפחד מלחץ בעבודה.

13. אני מפחד שלא אספיק להתקדם כראוי בכל מישורי החיים שלי.

14. אני מפחד ללכת לישון היום מאוחר, ושיהיה לי קשה לקום לתפילה בבוקר.

15. אני מרגיש רע עם זה שלא קמתי ביומיים האחרונים לתפילת שחרית.

16. אני מפחד שמישהו כאן בעבודה שם לב למה שכתבתי וממה שהוא חושב עליי בעקבות כך.
 

רצונך ייעשה ולא רצוני!

אוהבים!

מה בעצם ההבדל בין 1 ל2?

1 מתייחס לנקיות של היום.
2 מתייחס לנקיות הארוכה, אסירות תודה על שאני נקי עוד 845 יום חוץ מהיום, ואני מפחד שלא אשאר נקי לאורך זמן, שמתי שהוא זה יתפוצץ לי בפנים...

אנסה, בזכותך, לכתוב לעצמי תודות ופחדים.

בינתיים לא בציבור.

תצליח, מקבל כח מהמעקב אחריך.

תודה הלמדן. אשמח שנחזק את הקשר בינינו.

אח, איזה געשמאק של החלמה בשיחה עם ספונסי.
מבקש לא להתחרבש כאן, ולעשות את המוטל עליי.

אסיר תודה על ההתקדמות בפרוייקט, שאני מרגיש שגם עוזר לי ומחבר אותי.

אשמח גם, רק איך?
אהבתי את ההתחרבשות.

ש

שמח לי מאוד כשאתה חוזר לכתוב כאן "מיט דעם גאנצן שטורעם" 
(סליחה אם אני לא כותב מדויק, אולי יוסיפונוס יעזור...)

אסירות תודה על זה, ועל שיחה צולפת בול, עם חבר קרוב.

 

אחיד בשמיא כתב on 06 יוני 2016 20:30:

וואס האט עס מיט מיר?....
דו שרייבסט  זייער גוט    
 

אשריך טהרני על השיתוף אתה מחזק אותנו ומעביר לנו השראה
בהחלמה גדולה  אוהבים

אחיד און יוסיפונוס- א דאנק.
דיינו- אילו לא זכינו אלא לראותך כאן - דיינו...
יוסיפונוס- מה שכתבת בהודעה הראשונה נשגב מבינתי. למעלה מטעם ודעת... למעלה ממילים ואותיות...

מרגש ומעודד לעקוב אחרי המסע שלך.

תודה האברך. מצטער על הבלאגן שאני עושה בשרשור שלך...

אסיר תודה לאלוקים ששומר אותי נקי במשך 850 יום. חשבתי על כך שה' ארגן לי בצורה כזו, שבשבועות אתחיל עוד ספירה של 49 (להשלים ל-900). עכשיו אני חושב שצריך לקרוא לה "ספירת הלא-גומר"...  בעצם, אולי כך הייתי חושב בתחילת הדרך. היום אני מבין שמדובר על הרבה מעבר לכך.

שיהיה לכולנו חג שמח ונקי!

שנקבל תורה-הוראה-הדרכה מריבון העולמים, ונקבל את ההחלטות הנכונות (למשל, עד איזו שעה ללמוד בלילה לאור ההשלכות שעשויות להיות לכך למחרת על מערכות היחסים עם בני המשפחה שלא תהא מצווה הבאה בעבירה, או מצוווה הבאה במחלה).

אני עייף מאוד עקב סדר היום הקלוקל שלי בשלושת הימים האחרונים. מבקש מאלוקים את הכוח לצאת מעצמי, להיות נוכח ולעזור בבית ככל האפשר היום, בשבת ובחג. באהבה. בחיוך.

חחח
לולא הבלאגן שלך, היה מתחיל לשעמם שם.
חג שמח נקי ושפוי.