אז שלום לכולם , קוראים לי דיוויד [בדוי] חח .
מכור כבר מגיל 9 , כן כן פגיעה מינית ..
כבר הייתי פעיל פה מקדמא דנא אבל חשבתי שאוליי הצוותא כאן יועיל יותר לזיכרון ההרס שהפו*& גורם לי אישית ומחרב כול פינה טובה .

יומיום - 
עבודה --> לימודי הכנה -->כולל [ בעל תשובה מגוון חרדי ] וכן היום היום נפלתי , אע"פ שיש לי סינון של בזק התאווה מצאה תמיד מקום שאפשר להתחבר דרכו . אבאא.

אם במידה ויש לכם/ן טיפים עזרה איזה שהוא דרך שבא הצלחתם לעבור עוד יום נקי ] אין דבר כזה "גמול" ] אני אשמח !

ברוך הבא.
סינון של בזק זה בדיחה, איזה סוג מכשיר יש לך ?

מחשב ביתי בלבד .

אז היום ה9/5 , הכול היה בסדר עד 10 בלילה , נכנסתי למצב עכב"ר .

נפילה , אבל יצאלי מאוד לחשוב אח"כ ולעשות חושבים מה הלאה.

נו D-one!

אולי להצטרף לקבוצת תמיכה,
אשמח להיות איתך בקשר בהודעה פרטית.

דיווח ה 10/5 

אז היום ב"ה עבר נקי , אבל שמתי לב למלא "אסקפיזם" - ברחתי וברחתי במקום להתמודד עם מה שצריך לעשות !
ולכן להבא צריך להבין לו"ז יומי ע"מ לא לברוח אלא להתמודד שעה שעה ולמלא את היום במטרות שלי במקום לברוח

ה11/5 ב"ה 
 מחר יהיה היום השלישי בד"כ זה היום הכי קשה כי מתחיל הירידה במצב הרוח.

אני אכין עוד פעם לו"ז יותר מסודר בשביל להימנע מנפילה .
הקב"ה בבקשה תן לי שבוע !!

כל הכבוד !

אני מכיר הרבה חברים כאן בתוכנית שעשו שילוב מושלם של התכנית ועזרה פסיכולוגית מהצד, כי אם שהתכנית בעצמה יש לה כח עצום גם לרדת לנימי נפשינו ולהתחיל להשתנות.

אןהב אותך צדיק !

ה2/6 חמישי בינתיים רגוע היצר שקט נמשיך לעדכן בהמשך ,כנראה נמאס לו מאכזבות אז הכול יחסית מת שמנית אבא הצילו

ה8/6
נפלתי אתמול , אחריי רצף יפה , שוב מתחילים מD-1 , אבל אני מתחיל לפצח את השיטה לצאת החוצה ,
לעשות מה שאתה אוהב , מה שמתוכנן כבר מראש - כי זה באמת מה שאני רוצה .

הבנת הכשלים בפורנו והפגיעה קצת עזרו .

תודה!

אוהבים,
כל הכבוד.

לקרוא יותר ולעדכן יותר, זה חלק משמעותי מהנוסחא, זה בין השאר מה שמחזיק אותי..