אני לא חכם גדול, ודאי וודאי שאני לא נביא.
אני מאוד מקווה שמה שאני כותב יביא לך תועלת, למרות שלא בטוח שהבנתי לגמרי את השאלה.
אבר קטן יש לאדם, משביעו רעב-מרעיבו שבע [דברי ר' יוחנן בגמ' מס' סוכה דף נב]
מי שיבחן את הגבול וינסה לספק את עצמו רק בהיתר, ימצא את עצמו מהר מאוד מחוץ לגבול המותר. לדעתי, הדרך היחידה לא ליפול, לקחת מס' צעדים אחורה.
בלשון חזל - קדש עצמך במותר לך.
אם האוננות בפני עצמה היא הבעיה אצלך, אני יכול לשאול, הקושי הוא פיזיולוגי? שים טישו.....הקושי הוא רגשי? יש רגש שקדם לאונוות וזה הפורנו שאמור להציק יותר......
לא מוצא טעם לצפות בלי לאונן.......
באהבה, אחיך האוהב.