שלום לכולם. אני בחור בן 27 נשוי.
אחרי הרבה נסיונות לפתור את מחלת התאווה ללא הצלחה ואחרי פיצוץ מסוים שקרה בעודי רווק לקחתי כפרויקט חיי להתרפא ממחלת התאווה (יש לי עוד משימות אך זו הראשונה). אני מנסה את אתגר ה-90 ולהיות כמה שיותר שותף בפורומים ובעזרת ה' מתישהו בקבוצות טלפוניות ואולי ,מי יודע, קבוצות חיות(זה מפחיד אותי קצת מאוד..).
יש לי לעניות דעתי גם חרדה כללית אך לא מצאתי גורם מוסמך דרך הקופה לטיפול אז כרגע משתדל לעשות כושר גופני ולהתנהל בצורה זהירה בחיים.
אני ביום הנקי השני ברצף הזה בתקווה שאהיה נקי. היום!
אני מרגיש שאני עושה הכל כדי להתרפא מההתמכרות. את ההתמודדות בלימודים והעבודה אני מקדיש לצורך המימוש העצמי כמנוף להתקדמות. בעזרת ה' שאצליח להתקדם. תודה על הקריאה וההתייחסות. חג ניקיון שמח.

בהצלחה לך חבר יקר

אני באתי לאתר בדיוק בגילך. לפני 3 שנים.
זה היה הדבר הכי טוב שקרה לי בחיי

מאחל לך לקבל כאן את מה שאני קיבלתי

אוהב
הושיעה

שלום חבר-חדש יקר

בהצלחה רבה במסע, שתף אותנו בהתקדמותך שתהיה רק כלפי מעלה בע"ה.

כמה נק' קצרות כצידה לדרך משותף למסע הזה:

1 - לגבי החרדה - כמובן ששיחה עם איש מקצוע הכי מומלצת, בינתיים ממליץ לך לקרוא 2 ספרים שיכולים מאד מאד לעזור לך גם בתהליך ההחלמה מההתמכרות (לי זה עזר ב"ה - ראה כאן אם תרצה)
בוחרים להרגיש טוב - ד"ר ברנס - קישור
להפחיד את הפחד - ד"ר עישר - קישור

2 - החלמה מכל התמכרות היא באמת פרויקט חיים, קח הרבה אוויר והתאזר בסבלנות, לא תמיד הדרך להחלמה אמתית ברורה ועולה בכיוון ישיר למעלה, בדר"כ יש נסיגות - לכן הכי חשוב לא להתייאש אם יהיו נפילות בדרך ולהתחיל שוב, ולהאמין שבעזרת עבודה כנה על פגמי האופי שלנו ההחלמה אפשרית, תוכל להיעזר בנושא זה בחומר הרב שכתוב פה באתר.

3 - קבוצות חיות זה מפחיד באמת אבל רק עד שעוברים בפנים את ה - 5 דקות הראשונות... מניסיון.

4 - תנסה לחזק את הקשר עם האשה (גם אם הוא מושלם עכשיו ), זה יעזור לך מאד מאד בהחלמה בהמשך בע"ה.

בהצלחה רבה רבה בעבודה בלימודים,
ובשאר הפרויקטים בדרכך העולה מעלה מעלה

אין מילים,תמשיך לשתף ולהתחבר לכאן והשפ יעזור, ניסים קוראים פה.

תודה חברים יקרים זה מחזק. תודה רבה הושיעה נא ופנימה.
פנימה תודה על הספרים בהחלט אחפש להשיגם.

שבוע טוב חברים יקרים ואהובים. הצלחתי לשמור על נקיות מיום שני שעבר. השבת לדאבוני נפלתי שלוש פעמים (!) בהרהורים רעים בלילה.
וגם הלילה לצערי פעם אחת. הבוקר נפלתי פעמיים בגלישה בתכנים מגעילים (גם נשים וגם משכב זכור). וזה היה שובר אותי אילו לא הייתי כאן אתכם. אז אני מודה להקב"ה ששלח אתכם.
כל מי שנמצא כאן באתר זוכה להיות בחבורה שמרוממת את הנפש גם במצבים קשים. ויש אומרים גם פותרת אותם מההתמכרות הזו..(אני עדיין לא שם).
אני מאמין באמונה שלימה שהקב"ה משגיח עליי ופותר לי את הבעיות שלי. אני לא יכול. רק הקב"ה יעזור לי רק להיום.
מי ייתן ואמשיך להתקדם ולהיות מחובר אליכם.
אשמח לתגובותיכם היקרות.

אולי הגיע הזמן לעשות פעולות יותר חזקות להחלמה, הייתי מציע לבדוק את הקבוצות, ניסתי כל השנים להפסיק דרך הפורום ולא הצלחתי התחברתי לקבוצות ולאט לאט המשכתי לבוא והנס קורה.
תמשיך לשתף ולחלוק מעמקי ליבך, ומתפלל בשבילך.

תודה אבי. בעזרת ה' גם זה יבוא

לא כתבתי כאן הרבה זמן. היו לי מספר נפילות אבל הרגשתי שדווקא הכתיבה כאן יכולה להעציב אותי כאשר אתרכז בנפילה במקום בהתקדמות. כמובן שקראתי מהיומן וראיתי סרטון של פורטיפיי וכתבתי לעצמי ביומן. אשמח שיהיה כאן מישהו שאוכל לשתף אותו ביומן שלי כמו שכתוב בצעד 5 ב-12 צעדים.
תודה לכם חברים יקרים. ה' ישמור עליכם. אתם הנבחרת של הדור הזה של עקבתא דמשיחא
יום נקי מלא בעשייה חיובית לכולם

תמשיך איתנו, אפשר להגיד שאני שמח בשבילך שאתה מתחיל להבין שאתה חסר אונים ושאתה לא יכול לבד, תתקדם בהחלמה ונשמח לשמוע ממך.

ברוכים הבאים שילת!

המון הצלחה בדרך!

לי עוזר מאוד לעשות הכל על בסיס יומי.

כאן איתך למקרה שצריך..

שלום שילת היקר,

אתה רוצה באמת לצאת מהבעיה שלך ?
ניסית כבר את תוכנית 12 הצעדים ?
בשבילי זה עובד כמעט מאז שנכנסתי לפורום הזה [11חודש].

בהצלחה רבה