בס"ד

אחים, בתחילת השבוע שעבר התחלתי את המסע ב"ה החזקתי מעמד 9 ימים! אתמול בלילה כשהלכתי לישון שוב התגברו הלחצים והרצון לפורקן אמנם עמדתי בתנאים של של השבועה (כלי 10), עשיתי לפני כן את ההליכה, דיברתי עם חבר, התקלחתי במים קרים, הסחתי את הדעת מהניסיון, ניסיתי לתת את הניסיון בידי ה', אבל התאווה הייתה הרבה יותר חזקה ממני! נכנעתי!!
כל ההתמודדות לפני כן עייפה אותי פיזית ונפשית!! זה רק יותר החריף כי בסוף זה בכלל לא עזר!!
קמתי בבוקר מיואש לגמרי בערך בשעה 12, הפסדתי מלא דברים שהיתי צריך לעשות.. בקיצור אני מרגיש הכי דפוק בעולם, המחשבה שלי חסומה לא מצליח לחשוב על כלום!!! :'(

איך בכלל עוברים את המסע הזה בשפיות ובשלום???????

אחחח כמה שאני מכיר את זה...
היית לפני 24 שעות בגג העולם! היית נקי! עכשיו פתאום אתה בתחתית הבור, בשאול תחתיות ואתה לא רואה תקווה.
אתה חושב שאתה הולך להמשיך כך כל חייך. אין אור באופק.

באתי להגיד לך שיש.
לא,לא מניסיון,אני גם באמצע ההתמודדות ואני לא יודע איך היא תיגמר. אבל אתה חייב להפנים דבר אחד:
הקב"ה לא יעמיד אותך במצב שאתה לא יכול להתגבר עליו. תבין את זה,אבל באמת תבין את זה.
אם אתה נמצא בקושי מסוים, הקב"ה שם לך את הכלים להתגבר על הקושי הזה,הם נמצאים איתך...באמת!

תזכור עוד דבר,מאוד מאוד חשוב. ה9 ימים החזקת מעמד לא הלכו לאיבוד! תחשוב על הנפילה אתמול כטעות קטנה בדרך, באג קטנצ'יק במערכת.
הראית לעצמך שאתה מסוגל לשמור תשעה ימים! אז מה זה נפילה קטנה בלילה?! תשכח ממנה! אתה לא מתחיל עכשיו מההתחלה!
כל הימים הנקיים יצטברו בסוף ולאט לאט אתה תצא מזה!
אז היום אתה מרגיש על הפנים, אבל תגיד לעצמך שביום הזה אתה נשאר נקי! ומחר בבוקר, כשתעורר אחרי לילה נקי,אני רוצה שתכתוב לי כאן:
"עשיתי את זה,הפעם עברתי את הלילה". תעשה את זה בשבילי. כדי שאני אראה שגם אני מסוגל.

מה אתה אומר?

יש לי סיכוי היקר תודה רבה על התגובה.. באמת שהיא מעודדת..
עם כל השאיפה להגיע ל90 הימים נקי, הרצון האמיתי שלי במסע הוא להיות נקי "רק להיום"!!! ובאמת כמו שאתה אומר אני משתדל לראות את הנפילה כבאג קטן במערכת..
לגבי אתמול יש לי הרבה פעמים בלילות התקפות וגלים של תאווה שצריך להתקופף מולם לתת להם לעבור מעלי, לא מנסה בכלל להתמודד מולם, אין לי את היכולת הזו, התאווה חזקה ממני!!
מה שאני כן יכול זה לתת לה' להנהיג אותי להכנע לגמרי מולו ומול התאווה שהוא יעשה בשבילי את העבודה!
אתמול ניסיתי לעשות את זה.. יכול להיות שיחסית הצלחתי יכול להיות שלא פעלתי נכון.. מה שכן חוויתי זה עייפות מטורפת מהעובדה שהובילה ליאוש שדיברתי עליו!!
אין לי עניין להשאר בדיכאון!! אבל אני עדיין שואל, איך אפשר לעבור את העבודה הזו בצורה בריאה בלי לצאת מהשפיות כמו שקרא לי ב24 שעות האחרונות!!

די דיינו
ערב טוב
דבר ראשון אני מצדיע לך על ה9 ימים שהצלחת להחזיק . זה מראה שיש לך רצון ללכת על התוכנית ובמיוחד הקושי שתיארת שהוביל לנפילה . אל תיתן לזה לייאש אותך .  אני נפלתי המון ספרתי וקמתי ושוב.. . חשוב שלא נתייאש.
אם חברים אחרים הצליחו ומצליחים . אין שום סיבה שאתה לא תצטרף אליהם.
  העיקר זה לא להתייאש.  וכמובן לעבוד לפי הכללים
ההייתי מייעץ לך לדבר עם אחד הוותיקים בעלי הנסיון .  ולשחזר ביחד איפה יכולת אולי לנהוג אחרת.
  ואין חכם כבעל נסיון . ומכל נפילה אפשר ללמוד לפעם אחרת. במיוחד שאתה לא עובד לבד אלא עם תוכנית מסודרת ובטוחה .
  שתבשר בשורות טובות
יום נקי
 

די דיינו

כאב לי לקרוא את מה שקרה לך,
שאחרי כל כך הרבה מאמץ עדיין נפלת.

חשבתי נראה שאתה צריך כלים אחרים מאלה שיש לך,
אולי שיהיה לך שותף במייל או טלפוני,
כך יהיה לך יותר חשק לעמוד מול הפיתוי,
לי זה עוזר מאוד,

ההרגשה שאתה לבד, נותנת לך ליפול,
אבל אם תהיה מחובר לאדם נוסף גם לפני האתגר,
תעבור את האתגר בכיף יותר, בשביל השותף,
למרות שזה קשה,

גם תזכור, כולנו מצפים לשמוע על התקדמותך,
כולנו איתך ואתה איתנו, בהתמודדויות.

בהצלחה

בס"ד

תודה רבה חברים על התגובות

אני מתחיל מחדש!! לא משנה כמה פעמים זה יהיה!! מה שאני יודע זה שאם אחרים כן הצליחו אין סיבה שלא אני!! ואין סיבה שלא יצליח כל אחד מאיתנו!!

מה שהבנתי אתמול (וזה לא היה חדש לי...) שמחשבות של ייאוש רק מפילות אותי ברשת התאווה.. ב"ה אתמול ניצלתי וה' עזר לי לא לרדת חזרה לשם!! על אף כל מחשבות הייאוש!!

ב"ה הלילה עבר בטוב, זה אומר יום אחד של נקיות ושפיות!! כן ירבו ימים נקיים ושפויים

הרבה הצלחה לכולנו ותמשיכו לחזק ולהגיב כי זה רק עוזר ומעודד

אוהב אתכם

חיזקת אותי, ובטח גם אחרים, עם ההתעודדות שלך!

זה משמח מאוד לראות שאתה נלחם בכל הכח, ולא מתייאש!

חזק ואמץ!

איי די דיינו !!
אין לך מושג כמה אני מכיר את התחושת ריקנות הזאת אח חותכת אותי כמו סכין ! החיזוקים לא כל כך עוזרים,התחושת ניאוף נהיית כל כך חזקה ! מה אני אומר לך חוץ מזה שזה עובר וזו תקופה חולפת.פעם שהייתי עושה כל יום ולא מתחרט ונותן לעצמי לשקוע זה שבר אבל מהחיזוקים של האנשים פה,מהסיפורים שלך ועוד כמוך הצלחתי לעשות שינוי קטנטן שבע''ה יגיע לשינוי גדול ! אני יכול לנחם בעובדה שגרמת ליצר של כמה מהאנשים פה לשקוע,הזכרת לכולם כמה זה ריק מתוכן איזה ריקנות זאת ותודה רבה אני אומר לך תודה !! ומאחל לך רק הצלחה

יש עתיד היקר והנפלא
תודה רבה רבה על התגובה, אתה לא יודע כמה חיזקת אותי
אולי לאט לאט גם אני מתחיל להבין כמה כל התאווה הזו היא רק גל ששוטף ויעבור, רק צריך להתקופף...
אז שנזכה..

תשמע אחי היקר יש לנו קבוצה וירטואלית של חוטאים בעצמם שמשתדלים להיות שם רוב היום בשביל לדאוג שאם יש מישהו שקשה לו הוא יוכל להיכנס וישכנעו אותו שייאוש זה לא המקום אתה מוזמן להוסיף אותי yesh.atid לסקייפ אתה מוזמן באהבה משתדלים לעשות שם שיעורים,לחזק את החבר'ה נותנים גישה לפילטרים וגם עושים קצת צחוקים אני אשמח לראות אותך

חברים יקרים
היום אני חותם בעז"ה 13 ימים נקיים!!
חברים, אין לי מושג איך זה קורה.. בעיני זה פשוט [b]לא יאומן!!
מה שאני כן יכול לומר שיש כאן תכנית ודרך חדשה שעוזרת
ה' נותן מתנות ורק הוא זה שמחזיק אותי בימים אלו
יש לי הרבה מה לספר על הימים האלו, אבל זה לבינתיים!!
אוהב אתכם חברים

אשריך ! אני דווקא כן אשמח שתיכנס לפרטי פרטים...
שנדע איך עשית את זה !

כמו שסיפרתי
יש לנו את תכנית 12 הצעדים!
יש לנו את כלי 10! "תפסיק"!
יש לנו את האפשרות לוותר על התאווה!
יש לנו את האפשרות לתת את חיינו לה'!
יש לנו חברים יקרים שמוכנים להיות שותפים לדרך, אליהם מתקשרים ומדסקסים, מתחזקים יחדיו בזמני קושי

אז שנזכה להיות נקיים רק להיום!! עוד יום ועוד יום

ברכות

בס"ד
חברים אחים יקרים
היום בחסדי ה' אני חוגג 25 ימים נקיים ושפויים!! כן ירבו
אין לי מושג איך זה קורה..
אבל זה פשוט קורה...
תודות אין סופיות לה' שלוקח ממני את התאווה עשרות פעמים.
תודה לתכנית 12 הצעדים שמלמדת אותי איך ללכת בדרך ההחלמה
תודה לקבוצת התמיכה
תודה לחברים שאני מדבר איתם
תודה לכם