איך עושים שינוי?
יש רעיונות?

בצעדים קטנים!

תמיד

בטלפון קטן לחבר, אנחנו לא יכולים לבד.

שלום חלק לגו!

לי עזר לעשות שינוי בעזרת יומן מסע שהייתי משתף כל יום מה עבר עלי האם אני נקי אילו כלים אני משתמש..

שיהיה בהצלחה!

כאן למקרה שצריך..

איזה שינוי אתה רוצה לעשות? 

כל דבר זה שינוי, אבל בקצב אחר מדבר אחר.
כל מה שכתבו לך זה אכן שינוי, ולדעת הכותבים זה השינוי הכי מועיל להם.
אצלי שינוי זה ליראות סיטואציות שבעבר נפלתי בהם, והיום אני מתגבר,
אם ע"י הפורום, פורטיפי, קבוצות... זה שינוי אצלי.
זה אמנם השינוי, אבל לעשות את זה, דורש מוטבציה מכל מיני דרכים,
הרגשה שאנחנו נפלנו יותר מידי, או שנימאס, ואולי ככל שנידע יותר על התאווה זה יועיל.
כמו כמה זה הרס לנו את החיים (לפעמים לוקח התבוננות ליראות את זה), חומרת החטא, נזק בריאותי ונפשי.
זה מטורף לחשוב על זה, שבגלל שנכנעתי לתאוה כ"כ הרבה פעמים,
אני מעדיף את זה בצורה דמיונית מאשר מציאותית, זה נזק נפשי עמוק.
אני מאחל לך שינוי נעים בדרך שלך 

adam1 כתב on 22 מרץ 2016 08:33:

אתה מכיר  "בר-מינן" אז אני בדיוק כמותם, ממני אין תועלת וגם מהם לא, הם לא עושים כלום וגם אני לא.

יש תקווה!

בהבטחות כתוב שהרגשת חוסר התועלת תיעלם..

המון הצלחה! 

קדימה הלאה כתב on 24 מרץ 2016 11:30:

סיקרנת אותי... מאיפה הבאת את זה...

12 ההבטחות של סקסוהליסטים אנונימיים

אם השתדלנו בהתפתחותנו נתפלא עוד לפני שנעבור את מחצית הדרך

1. נלמד שחרור ואושר חדשים.
2. לא נצטער על העבר ולא נרצה לסגור עליו את הדלת.
3. נבין ונרגיש פירוש המילה "שלווה".
4. נדע שלום עם עצמנו.
5. לא חשוב עד כמה נמוך שקענו, נראה כיצד הניסיון שלנו יכול לעזור לאחרים.
6. הרגשת חוסר התועלת והרחמים העצמיים ייעלמו.
7. לא נתעניין בדברים אנוכיים ונזכה בהתעניינות מחברינו.
8. נאבד את העיסוק האובססיבי בעצמנו.
9. הגישה שלנו לחיים תשתנה.
10. הפחד בפני אנשים וחוסר בטחון כלכלי יעזבו אותנו.
11. נדע בדרך אינטואיטיבית כיצד לנהוג במצבים שהיו מבלבלים אותנו בעבר.
12. לפתע נגלה שאלוקים יעשה בשבילנו מה שלא יכולנו לעשות לבדנו.

האם אלו הבטחות מוגזמות? איננו חושבים כך. ראינו שהן קוימו בינינו – לעתים במהירות – לעתים לאט יותר, הן תמיד תתגשמנה אם נפעל על מנת להשיגן.

 

אפשר לקבל תשובה על השאלה שאני שואל את עצמי כל יום.
מה זה לא צנוע?
וממה אני צריך להזהר?

קדימה הלאה כתב on 24 מרץ 2016 11:30:

אני שורד רק בגלל, בזכות זה.
חטאתי רק בגלל שהאמתי שההרגשה תהיה לנצח.

יש מחשב, אבל כשאני מדליק אותו אני לא מצליח ללמוד,
ויש לי את כל החומר של הסמסטר בו...

אני צריך רק להמשיך הלאה והובטח לי כי הבלבול והייאוש יעלמו

אחרי שסיפרתי לו שנפלתי.
הוא בחור עם שכנוע עצמי מאוד גבוהה, ובכוחות עצמו מחזיק מעמד הרבה זמן, עם תפיסות משלו.
אבל אחרי שסיפרתי לו שנפלתי, הוא שאל אותי שאלה "האם אני מתכוון לוותר?" (אמרתי "לא") ומאז לא דיברנו