לא מצליח יום בלי אוננות.. מתחיל מהתחלה נקווה נשנצליח. 
איך אתם מתמודדים עם זה,  לא הצלחתי  להבין איך הולך תוכנית 12 צעדים אשמח להסבר. 

ברוך הבא,
אני לא ירחיב על 12 הצעדים, כי אני לא צועד בה, ויש פה חבר'ה הרבה יותר מומחים ממני בתוכנית.

אני רק אומר, תסתובב בפורום, תקרא פוסטים של אנשים,, אני מעריך שלאט שלאט יתחילו להתבהר לך דברים.
בהצלחה

ברוך הבא
מזדהה מאד...
מצטרף לפשוט שמח, יש באתר ובפורום המון חומר קריאה על 12 הצעדים... 
מתפלל להצלחתך....

הדרך הטובה ביותר להבין זה לקחת ספונסר (אדם אחר שסובל מאותה בעיה וצועד את 12 הצעדים) ולהתחיל בצעדים גם.
בהצלחה ממש

תתחיל משיתוף בפורום.
זה גם חלק מהצעדים וגם כלי יעיל בפני עצמו. פשוט תשתף כל הזמן. כשרק מתחילה ההרגשה של העוררות לכנס לפורום. כל פעם בפותח אינטרנט תיכנס קודם לאתר, תרשום משהו (גם תגובה נחשבת, לא צריך כל פעם לפתוח פוסט) ואז תמשיך לאתר שתכננת
  
בהצלחה

S1992 כתב on 13 אפר' 2018 05:54:

אוהבים. תודה על השיתוף. גם אני לא הצלחתי לפני שהכרתי את תכנית 12 הצעדים.
אמליץ לך להתחיל להקשיב לקבוצה הטלפונית בצהריים, (לא חייבים לדבר...).

מאחל לך למצוא את מה שאני והרבה מאוד מחבריי מצאו דרך ה-12 צעדים.

יום שפוי ונקי.