ברוכים הבאים, אורח

חציית גבול עבורי
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1
  • 2
  • 3

נושא: חציית גבול עבורי 1367 צפיות

חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134224

  • מחשבים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 111

הרבה זמן שלא כתבתי פה.
לא יודע לא הרגשתי שעוזר לי כל כך.
אבל הנה אני שוב פה.
אחריי נפילה 2 מתחילת השבוע  שזה פחות מ24 שעות.
חסר אונים פשוט הפעם הראשונה שהגעתי לפה שלחה אותי לקבוצת תמיכה שכאילו רק החריפה לי את הנפילות. אני באמת כבר לא יודע מה לעשות עם עצמי אני כל כך  מתוסכל מהנפילות האלה.
נמאס לי ואני לא רוצה אותם בחיים שלי יותר.

אני כאילו טייס אוטמוטי שעל כל דבר שקשה לי ישר רץ לפורנוגרפיה ואוננות.
נימאס לי מזה כל כךךך !!

אני חייב עזרה חברים אם מישו יכול אולי להמליץ לי על פסיכולוג זול שיעזור לי .
או כל דבר אחר אני מאוד אשמח.
כל כך נימאס לי מזה ואני יודע כמה טוב להיות בלי זה ואני פשוט לא מצליח להפסיק.
תעזרו לי בבקשהה !!! אני כל כך לא יודע מה לעשות !!!!

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134225

  • עשר שמעון
  • רצף ניקיון נוכחי: 406 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 863
אוהבים גדול!
מזדהה איתך מאוד!

רק לא ממש הבנתי אותך, האם השתתפת בעבר בקבוצות ?

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134227

  • קדימה
  • רצף ניקיון נוכחי: 1 יום
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 499

תבוא לאתר,
תשתף תגיב לחברים,
תיצור קשר,
תמלא את עצמך באופן כללי בעשיה וסיפוק,
תמשיך לשתף,
יחד ננצח.

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134228

  • מתרפא
  • רצף ניקיון נוכחי: 650 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 1899

אוהבים אח יקר! מכיר מאוד את המקום הזה..
טוב מאוד אפילו...

מוזמן ליצור איתי קשר באישי וטלפוני, אשמח לעזור ולסייע במה שיכול. 

גם אני מצטרף לשאלת קודמי, אמרת שבפעם האחרונה שהיית פה שלחו אותך לקבוצת תמיכה שרק החריפה את המצב? אשמח אם תפרט למה התכוונת

אוהבים

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134231

  • מחשבים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 111

כן השתתפתי בלא אחת ולא שתיים.
אבל לא לקחתי רציני מספיק את עניין הספונסר...

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134232

  • מחשבים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 111

הייתי בכמה וכמה קבוצות אך זה עדיין לא עזר בכלום ואפילו בקושי שבוע נקיות היה לי מאז

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134233

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 13 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 238

מזדהה אח יקר,

גם עם תחושת המיאוס וגם עם חוסר האונים. 

לא הייתי בקבוצות עדיין לכן לא יכול להביע דעה בעניין. 

לדעתי כדאי לשים לב גם לאטמוספירה הכללית של הקיום שלנו. איפה אנחנו שמחים במה שאנחנו עושים, איפה אנחנו תקועים, מה מרים אותנו מה מוריד. 

עד שלא יבוטל "הטייס האוטומטי" כפי שכינית אותו נכון וישתנו הדפוסים וההרגלים שזה דורש הרבה עבודה, לפחות להמעיט את הטריגרים שמפעילים את הטייס.

ולהיות בקשר עם הפורום והאנשים הנפלאים פה. איך שמתאים לך. זה מחזק מאוד. 

בהצלחה. 

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134238

  • מחשבים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 111

מה פרוש להמעיט את הטריגרים. 
הם הרבה פעמים פשוט נכפים עליי בלא רצוני...
אני הרבה פעמים נכנס ללחץ מהלימודים (לא סתם קוראים לי מחשבים).
ואז מגיע הטייס של הייאוש .

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134240

  • זעיר אנפין
  • רצף ניקיון נוכחי: 13 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 238

בס''ד 

אני לא מומחה ובוודאי לא אחדש לך דבר. המציאות היא מציאות ועליה רוב הזמן אין לנו שליטה ובמובן הזה היא ניכפת עלינו.  אולם יש לנו שליטה על התגובה שלנו למציאות שלרוב נובעת מהפרשנות שלנו לדברים שקורים. בעבודה אפשר לשנות את הפרשנות וע''י כך את התגובה. מה שבעבר חוויתי כאירוע מלחיץ, למשל שיחה עם הורים של תלמיד, היום לאחר יותר ניסיון ומקצועיות אני עושה בלי לחץ. לאחר מכן יש את התגובות שלנו ללחץ. התרגלנו להפעיל טייס בריחה שעוזר לנו להימנע מלחוש סטרס ע''י שחרור דופמינים עוצמתי וקצר מועד כתוצאה מעינוג עצמי אינסטנט. אפשר לסגל דפוס אחר. 

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134241

  • עשר שמעון
  • רצף ניקיון נוכחי: 406 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 863

.. 
אני לא אומר מעמדה של מטיף, אני עצמי מפחד להשתתף בקבוצות ועובד את הצעדיםמדרך ספונסר ושיתופים עם חברים אבל לא בחדרים, 
אבל למען הקורא האובייקטי אני מעיר שקה לקבל דעה על הקבוצות ממי שמודה בעצמו שלא לקח אותם ברצינות,

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134245

  • מחשבים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 111

את הקבוצות לקחתי מאוד ברצינות אך את הנושא הספציפי של ספונסר לא לקחתי ברצינותתת...

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134246

  • מחשבים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 111
רוצה לשתף לכולם לפרוק את זה שכמעט כל התפילה היום עלו לראש מחשבות על מה שראיתי היום בבוקר פשוט שקעתי במחשב הזו וכאילו לא התפללתי ..

בנושא הזה של מחשבות אף פעם לא הבנתי מה לעשות כל כך כדי שזה יפסיק.

כאילו ראיתי פעם משו שפשוט צריך לתת לזה לחלוף ולא לשקוע בזה יותר מידי.

אם מישו מכיר מקור . או מנסיון אישי איך להתמודד יותר מאשמח לשמוע.

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134247

  • מחשבים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 111
איך עושים את זה ?!?!? תלמד אותי !!!!

איך אני יוצר לעצמי יכולת התמודדות חדשה ?

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134250

  • עשר שמעון
  • רצף ניקיון נוכחי: 406 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 863
[dir=rtl]שאלה טובה,
בזמנו עסקתי המון בנושא מבחינה תורנית במחשבת ישראל ומשנת החסידות והמוסר,
כתבתי לי מאמרים ארוכים עם ראיות מהראשונים ומספרי חסידות על עצם המחשבה,"האם אני אחראי אליה או לא" "האם היא בכלל פעולה אקטיבית"??
ספר החינוך פרשת שלח..
אפילו מסרתי על זה שיעור פעם.. 
החבר'ה ישבו והקשיבו בעינים בורקות וממש נהנו מהתובנות העמוקות "ותכחש שרה בקרבה לאמר"..נועם אלימלך פרשת וירא...הרעיון שאין אחריות על ראשית המחשבה וכו' דברים מעופפין רמים ונשגבין... 
אבל... 
לאחר השיעור לא עברו כמה שעות עד שהייתי משומש.. 
רק להיום אני מבין שהתובנות לא עזרו לי בכלל!
אולי קיבלתי שכר על לימוד תורה, אולי אפילו נחדש איזה חידוש אבל נקיות זה לא נתן לי!
רק כשאני עושה פעולות פשוטות משתף חברים במה שעובר עלי, מפסיק להסתתר מאחורי שם בדוי, מפסיק להסתיר ולהדחיק, רק אז אני מוצא רק להיום שחרור מהמחשבה.. 
אוהב אותך אדון מחשבים, ואוהב את הכנות שזועקת ממך! 
נערך לאחרונה: לפני 3 שנים, 4 חודשים על ידי עשר שמעון.

תגובה: חציית גבול עבורי לפני 3 שנים, 4 חודשים #134251

  • דייב 2
  • רצף ניקיון נוכחי: 308 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 2095

מחשבים היקר
אתה צריך להבין כמה נקודות שלדעתי אתה חייב להבין
אני הייתי במצב הרבה יותר גרוע ממך לפני כמה חודשים, זוכר את הכאב הנוראי, זוכר שלא הייתי שורד בקושי שבוע נקי, ואחרי נקיות של סך ימים הייתי נופל שוב וברצף נפילות כזה שכבר היה נמאס לי והייתי מוכן הכל, כשהגעתי לחדרים [-קבוצות] זה היה כבר ממקום שאני בחוסר אונים ובאיבוד שליטה, אבל הבנתי שפה אין משחקים, בלי כנות טוהר ורצון אמיתי אני ימשיך ואין לזה סוף כשנפגשתי את בני יעקב [שהוא נקי 30 שנים ואצלי זה היה סמל...] והוא אומר לי שאם אני משאיר בקבוקים [אפשרות לראות פורנו וכו'] אז אני לא אשאר נקי - הוא אמר לי את זה נחרץ והוסיף לי אין מחשב עם אינטרנט בבית כי אני יודע ברגע שיהיה לי מחשב אז אני אפול...
ודבר שני שהוא אמר שאני חייב להבין שאני מוותר, זה לא שאני מפסיק לרצות אני רוצה, וזה בסדר שאני רוצה, אבל אני מוותר ורק להיום...
תבין מחשבים - לפעמים צריך להבין מה חשוב ממה, אני הייתי עובד לומד מנהל פרויקטים והכל טוב ויפה, בזמן שהיה לי אינטרנט רימון והייתי יודע לעקוף ולמצוץ משם תאווה בצורה יותר מרגשת, אז התוצאות היו בהתאם, היום אני פחות עובד יותר לומד יותר מחובר, עכשיו ספציפית עם כמה פרויקטים אבל הכל בסדר, אני יודע לנוח ללכת ולהשקיע זמן בשביל החלמה, בשביל הנפש, בשביל לחיות.
לימודים זה חשוב אבל לא על חשבון החיים ואפילו לא על חלק מהם. 
אם יש דברים שמביאים אותי באינסטינקט טבעי לתאווה, זה לא שווה אפילו אפס, כי אני חוזר חלילה, ואני יכול לאבד את הלימודים ואת החיים...
כמובן שיש לחצים וזה דבר טבעי וליגטמי ודבר שקורה אבל אם זה השיגרה והשיגרה הזאת היא השורש לתאווה שלי אז נגמר... 

נערך לאחרונה: לפני 3 שנים, 4 חודשים על ידי דייב 2.
  • עמוד:
  • 1
  • 2
  • 3
זמן ליצירת דף: 0.48 שניות

Are you sure?

כן