אוהבים יתגבר היקר, שימחת אותי מאוד.
לא אומר שזה מצבך רק מזהיר, בעיקר את עצמי, מלהיכנס לדמיונות מהאמירה שציטטה ממני - אני ממש לא במקום שאני כבר סיימתי את תקופת הקביים...
אני עדין שואל את עצמי איך אני אדע. אבל מה שבטוח שכרגע זה בטוח לא הזמן.
זה צריך להיות שלב שבו לא שאני לא צריך את האתר כי זה כבר לא רלוונטי אלי אלא ההפך הגמור - כי התכנים הנפלאים שיש פה חיים בקרבי. שימת הלב וההקשבה פנימה. העבודה הרוחנית, השיתוף עם חברים של מה שעובר עלי שזה צורך אנושי בסיסי שמשום מה לא יחסתי לו חשיבות מספקת בחיי קודם הפורום. החיים רק להיום, לתפוס כל רגע כמשמעותי וחשוב. לשחרר לחצים טינות וכעסים. להתפלל לד' ולדעת איך אני באמת תלוי בו. לא לחפש למתוח את הגבולות עם התאווה ואפילו לא לנסות לעמוד במקום - רק להתקדם כל הזמן.

מחילה על האירוך פשוט זה חשוב לי להדגיש שלא ניפול חלילה בדמיונות...
אוהב המון ומצטרף לקודמי, שמח לראות את התקדמותך ועבודתך, המשך דרך צלחה.
רק להיום.

שלום לחברים הטהורים!
מודה לא-ל ברוך הוא על עוד יום נקי, עוד שבוע של התקדמות, של עזרה והצלחה שאינה מכוחי בכלל בכלל, ב"ה מרגיש טוב ומתקדם.
תודה לאלי שומר ולקיפ היקרים והאהובים על התגובות, מחממים את הלב.
קיפ, תודה על הדברים, כמובן, מדגיש לעצמי כל הזמן את הנקודה הזו, ו"מכריח" את עצמי לפעמים להיכנס, לקרוא, לשתף. אבל פשוט אני מרגיש במקום אחר לחלוטין מאיפה שעשיתי מסע 90 יום. כמובן השוני העיקרי הוא שאני נשוי, אבל כמו שהעירו רבים וקודמים, ואני מסכים בכל ליבי, ההתמודדות לחולים במחלה שלנו לא נגמרת בחתונה, ממש ממש לא. אבל מרגיש הרבה הרבה פחות נלחם, הרבה יותר מחובר לעצמי, יודע לאיזה מקומות אסור לי להגיע, יודע לשתף גם בעולם האמיתי את אשתי הצדיקה והיא יודעת לחזק ולעודד אותי גם ברגעים קשים. אין בפי מילים להודות לה' על התשועה, הניסים והנפלאות שהוא מראה לי כל יום וכל שעה ואני באמת אסיר תודה לאינסוף ברוך הוא על חסדיו העצומים כלפינו.
אז שוב, לא חושב שאני במדרגה ללכת לבד, אבל יודע במאת האחוזים שבסייעתא דשמיא גדולה, ולא מכוחי בשום צורה ובשום דרך- התקדמתי.
שוב תודה לקב"ה על חסדיו הגדולים ותודה לכולכם, קוראים ומגיבים, אתם באמת מלאכים ושליחי ה' לעזור לבניו האהובים.
בהצלחה לכולנו ושיהיה בעז"ה שבוע טוב נקי, טהור ומחובר לכוח האינסופי!

אחים אהובים שלי, שלום!
משתף על עוד יום נקי, לא מכוחי בכלל, תזכורת לחוסר אונים, לחוסר יכולת לעמוד אל מול היצר לולא האינסוף ברוך הוא עוזר לי.
מודה לא-ל על אישה טובה ואוהבת, שמחה בלימוד, משפחה טובה, הצלחה בלימוד בישיבה, קימה בבוקר למרות הקושי, תפילה די טובה, חברים טובים, ריבוי שמחות, בריאות, ועל כל הארת הפנים של ה' אלינו בכל דרכינו.
משתף שאתמול בלילה היה קצת עכב"ר לצערי, (בעיקר עייפות), והרגשתי התחלה של מאבק, נזכר בשיר של אביתר בנאי: "לפחות יש פה קרב, לפחות יש מים, פעם היה רק בור...", ב"ה שהצלחתי לשתף את אשתי שקצת קשה לי, והיא חיזקה אותי, ובנס גלוי, שבח לא-ל עליון, זכיתי לעבור בנקיות את הלילה וזכיתי לעוד יום נקי, לא מכוחי בכלל. אסיר תודה על אישה טובה, צדיקה וישרה, ועל תזכורת כמה זה לא בכוחי, כמה אני חסר אונים. רצפים ארוכים של נקיות (ב"ה!) מטשטשים את חוסר האונים ואני, בטיפשותי, עלול לחשוב שיש לי משהו מעצמי, ולפעמים מתגנבת מחשבה כזו, אבל מדי פעם מגיעים ימים, שאני מתפלל שלא יגיעו, אבל הם מגיעים והאתגר מזכיר לי שאני חייב עזרה. שהוא מאש ואני בשר ודם.
מתפלל לה' לעבור עוד יום בנקיות, עוד יום בחיבור וטהרה, לוותר על התאווה לדעת שאני חסר אונים ולדעת גם היום שהקב"ה הוא הנותן כח לעשות חיל. רק להיום.
תודה לכם קוראים צדיקים!

שלום לכם אחיי היקרים!
מודה לה' על עוד יום נקי.
אחרי התלבטות קשה, מחליט לאפס. לעדכן שלצערי נפלתי.
אסיר תודה לא-ל עליון אשר זיכה אותי לשמור את עיניי כבר יותר מחצי שנה, אך לצערי אוננתי. בלי מראות אסורים, רק הרצון, התשוקה החזקה הזו לפורקן, לעונג רגעי וקל שסחבו אותי למעשה המגונה הזה.
אז למה התלבטתי? כי אני יודע שזה לא היה לגמרי בעירנות, זה היה קצת מתוך שינה, באמצע הלילה מתעורר ונוגע בעצמי, לא ממש מבחירה, לא ממש מפסיד. ב"ה, כשאני הולך לישון הוא כבר לא ממש מצליח לנצח, (בחסד א-ל עצום, לא מכוחי, אני באמת חסר אונים בלעדיו) אבל מתוך שינה, כשאני לא בפוקוס, הוא הגיח והכריע.
(ואולי הגאווה שלי לא נותנת לי להכיר בעובדה שנכשלתי? לא בטוח...)
מה שבטוח זה שלא כך אני רוצה את הנקיות שלי. אני רוצה לדעת שאני מגיע לנקיות שבה בחסדיו ובעזרת כוחו האינסופי של ה' יתברך אני שולט בעצמי, לא נגרר אחר יצרים ודחפים שאינם אני, ולא מתאימים לי. יודע שבעזרתו יתברך אני מסוגל ליותר. אין לי מכוחי כלום. באמת  כלום. אם זה היה תלוי רק בי- אני ממש ממש מרחם על עצמי, באמת מי יודע עוד לאילו תהומות הייתי עלול להגיע. אני באמת חסר אונים. אבל בחסדיו ובעזרת הכוח האינסופי מלמעלה- אני יכול להחליט על החיים שלי, על הפעולות שאני פועל, על מעשים שאותם אני עושה או לא עושה. והאוננות הזו- היא משהו שבחרתי לא לעשות ובכל זאת עשיתי, אז בעז"ה יתברך ורק מכוחו מתחיל ספירת נקיות חדשה, מתפלל על כולנו בכלל ועליי בפרט רק להיום. אך ורק להיום. להיות נקי יותר. טוב יותר.
ועוד נקודה שחשבתי עליה ונזכרתי בה בעקבות הנפילה הזו, היא שאם אני לא אתרכז- אם לא אצא למלחמה לקראת היצר, הוא יגיע אליי ויכריע אותי. אין ברירה, אי אפשר לעמוד ולהתפלל שהוא לא יגיע. צריך לעשות עוד פעולות מנע. לצאת למלחמה, לא לחכות שהיא תגיע לבד!
ובעז"ה למסע הזה יהיה סוף טוב, וכל מה שאני עובר בדרך יהפוך חולשה לעוצמה גדולה.
מקווה ומתפלל רק להתחזק ולא ליפול מזה.

אוהבים אחי.
מתנחם יחד איתך בעובדה,
שעד שנכנסנו לתהליך ריפוי והחלמה,
הנפילות בכלל לא היו "מוגדרות" על ידינו.
הן היו חלק מהחיים שלנו.

זוכר שפעם לפני כמה שנים טובות,
באמצע הלילה,
(עוד לפני שהתחתנתי)
נשפע פיצוץ אדיר מימדים שהרעיד את השכונה 
התעוררתי, זה היה בערך 3 בלילה

מסתבר שבלון גז התפוצץ והרים איזה בית באוויר
(ב"ה לא היו הרוגים או נפגעים בגוף)

הסיפור הוא
שכולם רצו לראות מה בדיוק קרה,
וזה ריצה של איזה 5 דקות.
ואני קודם רצתי לשירותים עם המחשב, אוננתי מול פור', ואז רצתי לראות.

אני מספר את זה דווקא עכשיו
כדי להראות לך
כמה היינו מכורים
שנפילה לא הייתה נספרת בכלל
הייתי חוזר מתל אביב ברכבת
מגיע לשירותים בתחנה
עושה מה שעושה 

ואז ממשיך בחיי

פעם אפילו חשבתי (או התאווה חשבה בשבילי)
שאולי זה בכלל לא עברה
ואצלי זה צורך
בדיוק כמו שלפעמים הולכים להתפנות
והתחלתי לחשוב, אולי אחרי אוננות
אני צריך לברך אשר יצר

כי
אי אפשר להתקיים אפילו שעה אחת

והיום
אני עדיין נופל וקם
אבל כל נפילה ממוסגרת
לפניה היו X שעות / ימים / דקות / אחר
של נקיות

זה כבר לא רצף של ח*א

זה מדרכה מרוצפת
עם גללים מדי פעם

סליחה שהתפרצתי לאשכול שלך
אוהבים אחי אין יאוש בעולם כלל

ישר כוח יתגבר. צריך אומץ להישיר מבט פנימה ולחשוף את זה.
הכרעת שאתה איש של עמל ולא של תוצאות.
רק חזק ואמץ. אל תיפול רוחך בכלום.
תמשיך קדימה. בשמחה ובעוז.
דבוק במידות טובות ובתורה, עם העבודה של הסור מרע חייבים להתמלא בעשה טוב
להחליף את הציורים השפלים שיש בנו בציורים טובים וקדושים.

תמשיך לשתף בקביעות ולעבוד, רק להיום
אנחנו אנשים של דרך ארוכה שהיא קצרה. לא מצפים לתוצאות מפוצצות מידיות.
המשך דרך צלחה, מחכה לשמוע ממך

לכבוד ה' האהוב, תודה תודה על החיזוק. מסכים לגמרי עם הכרת הטוב העצומה על המקום שלנו בהחלמה. שמים לב ופיקחים יותר. ב"ה יום יום. תודה על התזכורת והחידוד הזה.
קיפ, תודה על העידוד, אחי! אתה עוזר לי לקום כפשוטו. תודה!
ב"ה, בחסד גמור, למרות חוסר אונים שלי ובזכות ה' יתברך, עברתי עוד יום בנקיות. מודה לא-ל.
מתפלל לעבור גם את היום בנחת ובשלוה בעזרתו.
 זוכר שצריך לעמוד על המשמר ולא לתת להרהורים להתקרב. לא להתעורר מאוחר מדי, כשהם כבר בתוכי.
בעז"ה רק להיום, רק להיום!

שלום לאחיי היקרים והאהובים!מודה לה' על עוד יום נקי, משתדל לחיות ולזכור כל הזמן כמה זה לא מובן מאליו. תודה ה' יתברך!
כל פעם שקורא את פרשת וישב, חושב על יוסף. מדי פעם מרגיש כמוהו. לפעמים אשת פוטיפר מציעה-מפתה... לפעמים מגיע הביתה "לעשות מלאכתי"... לפעמים גם אצלי יש מחלוקת למה אני מתכוון... לפעמים גם עליי אשת פוטיפר לוחצת... לפעמים גם אצלי היא לוחצת חזק... לפעמים אני יוסף, לפעמים לצערי לא.
מתפלל לא-ל עליון שיעזור לי לעבור עוד יום, רק להיום, רק להיום, בשמחה! שנזכה להפיץ את האור של חנוכה לכל העולם!

אמן בעז"ה!

תודה על השיתוף, מזדהה עם המילים.
תמשיך להצליח אח יקר.

שלום לחברים הצדיקים!
ב"ה הרבה עיסוקים ולא ממש הספקתי לכתוב די הרבה זמן, והרגשתי שה' נתן לי כוחות להתמודד. ב"ה, התקדמתי התקדמות משמעותית בהתמודדות ויכולתי להרשות לעצמי כשבועיים לא לכתוב. בחסד עצום הימים עוברים בטוב ומצליח לעבור ימים בשקט ובשלוה, ובאמת ניתנו לי ימים אלו במתנה.
חשוב לי לשתף, חושב קצת על המקום בו הייתי לפני כ10 חודשים, ומתמלא תודה לא-ל על הדרך, על הישועה המופלאה, על ההיכרות עם אשתי, על ההיכרות עם האתר, וגם זה מזכיר לי את חוסר האונים, את קטנותי, את האפשרות המפחידה שבעוד כמה רגעים, אם יהיה טיפה פחות חסד עליון חס ושלום- אני פשוט אצנח לתהום, לעומקי העומקים.
אז ברור, ממשיכה העבודה, והמסע לא נגמר, ולא נהיה קל יותר, אבל אחרי שקיבלתי במתנה את הכלים שבאתר, את ההבנות החשובות, את החסד האינסופי שבבחירה- אז ממשיך במסע מלא תקווה ואסירות תודה.
תודה ה' יתברך על עוד יום!
מאחל ומתפלל על כולנו שנדע שה' אוהב ומוביל את הדרך והוא רוענו גם בגיא צלמוות, שנזכה לקבל ממנו עוד יום מחובר, טהור וישר לעבודתו יתברך!
אסיר תודה לה' על כל נשימה ונשימה, על זמנים מפוכחים ושמחים, על רגעים מאושרים עם בחירת ליבי, על התקדמות אמיתית ומשמעותית בהחלמה, על עוד יום. יודע באמת באמת כמה זה לא מובן מאליו. יודע באמת לאן אני יכול להגיע.

שלום לכולכם, חברים אהובים למסע!
ב"ה המסע לא נגמר. מתחיל ספירה חדשה, אחרי נפילות פה ושם בכל מיני ענייניים. מודה לאל הגדול הגיבור והנורא שלא הגעתי לפורנו, יודע שממש בקלות היצר מושך אותי לשם ומודה לאינסוף ברוך הוא שמנע ממני והציל אותי מזה כבר כמעט שנה! חסד אל, משתדל להמשיך בדרך אליו יתברך ולעבוד אותו באמת, בלי סטיות ונפילות, לדעת שהכל מאיתו ובעזרתו אוכל גם לקרוע את הים. מקווה להצליח רק להיום, להיות עבד נאמן. אנא ה', ראה נא בענינו וריבה ריבנו ומהר לגואלנו גאולה שלמה! רק להיום!
תודה רבה לך משתוקק על ההתעניינות, מסתבר לי שבשבועות הקרובים אהיה פה יותר. מרגיש שצריך התחזקות והתעוררות. מתפלל שה' יכוון בדרך הנכונה אליו!

שלום אחיי היקרים!
מודה לה' על יום נקי. בכלל בכלל לא מובן מאליו. מתפלל שגם היום יושיעני מארסו של הנחש. מודה לה' על אישה טובה ואוהבת בכל מצב, על האתר הזה, על רגעים נקיים, על יום נקי, על למוד תורה מתוקה, על נתינה בתחומים שונים, על אהבת ה', ועל הרצון להידבק בו. אוהב ומעריך מאוד מאוד את כולכם! בהצלחה לכולנו בעוד יום נקי. רק להיום!

שלום חברים יקרים ואהובים!
בעזרת השם יתברך אבינו האוהב, ממשיך ומתחזק בדרך. מקווה לסיים גם את היום, רק להיום נקי ומחובר לרצונות, לשיאפות האמיתיות שלי. לא ליפול ולא לשכוח. מעריך מאוד את כולכם, השותפים לדרך!

שלום חברים יקרים ואהובים!
בעזרת השם יתברך אבינו האוהב, ממשיך ומתחזק בדרך. מקווה לסיים גם את היום, רק להיום נקי ומחובר לרצונות, לשיאפות האמיתיות שלי. לא ליפול ולא לשכוח. מעריך מאוד את כולכם, השותפים לדרך!