כבר שבוע שלא התעסקתי עם החלמה,
אין ספק, בלי פעולות החלמה, הקושי נעשה בילתי נסבל.

בנתיים מודה על סופ"ש נקי ושליו.
ובנוסף מאחל לעצמי לחזור ולפעול להחלמה

אוהבים אותך!

מתפלל שנמצא כוחות השבוע לפעולות של החלמה ולא ניפול לשאננות או לעייפות

אוהבים, מתגעגע אליך.

אם אצל רוב העולם הסיפור הוא קצת לכלוך בכל הניקיון,
אצלי זה הפוך, אצלי זה קצת ניקיון בכל הלכלוך,
בהתחלה הייתי כועס על הלכלוך, לא מבין מאיפה הוא מגיע, ולמה הוא מצטבר.
ולאט לאט, אני לומד להבין שהמשימה שלי היא למחזר את הלכלוך, לקחת אותו ולהפוך אותו כחלק מנוף חיי,
קצת ניקיון והרבה לכלוך אבל לא לכלוך מסריח ולא נעים לעין, אלה... לכלוך שעבר תהליך ומחזור ועכשיו הוא חלק מחיי.
זהו אולי הסיפור שלי כמכור,
מעט ימים נקיים, בהרבה ימים שלא,
ואני צריך ללמוד לאט לאט, להשלים אם אותם ימים מלוכלכים ולהסיק מהם מסקנות, להבין שהימים האלה הם הם אלה שהפכו אותי למה שאני היום, לשאוב מהם כוחות, להסתכל עליהם ולדעת בלב שלם,
שאם לא הם, כנראה שלא הייתה לי הזדמנות לבוא לכוח העליון ולשפוך לפניו את ליבי,
לא הייתה לי את האפשרות לעבוד על מידותי, חולשתיי, פגמי, ורצונותי המקולקלים...

בזכות אותו לכלוך, אני גם לומד להעריך את הניקיון.
נכון! אני לא רוצה להיות בלכלוך, ובטח שלא רוצה להיות מלוכלך.... אבל אם כבר יש ממנו... אז עדיף לנצל אותו למחזור, להפוך אותו ללכלוך שאינו מיותר וסתם מציק בעין ובחיים.

ברוך ה' נקי

תודה לאבא,  אוהבים

אסיר תודה על סופ"ש נקי, מחובר, שליו,
מלא תקווה! 

תודה לחברים!

סוף שבוע נקי שבת נקייה, אשריך!

ברוך ה' נקי,

אוהבים שמח בשבילך.

אסיר תודה שבגלל שהיום לא הלך כמו שציפתי וחשבתי, זכיתי להוסיף החלמה,
ורק להיום נקי!!

כל הכבוד פשוט שמח. 
גם כשזה נראה חסר סיכוי. 
זה יכול להגיע רק להיום. 
אוהבים אותך. 

לא הספקתי לעדכן אתמול,
ברוך ה' נקי!!! 
מזכיר לעצמי שאני חסר אונים, וכל יום מחדש אני  צריך לעסוק בפעולות להחלים. 
לעורר בי את הטריגר שלוקח אותי לנקיות וחיבור, ולהתרחק מהטריגרים שלוקחים אותי לתאווה

לייק.