מסכים עם אושי. 
כדאי לא לאפס... אלא להוסיף ספירה נוספת.. 
בהצלחה. 

מאד מזדהה עם הלא לראות פורנו - אבל אני רואה תמונות, וכו' וכו'
המוח שלי לא משוחרר ומפוכח שזה מה שאני מחפש בהיכנסי לכאן

אין ספק שאתה עושה נכון בשלב כמו שלך בקרה כל הזמן כלפי עצמך...

זה יכול להסביר את החברים כאן שנפלו גם אחרי שנה של נקיות.. 

בשלב מסוים אם אתה נשאר במקום זה בהחלט יכול להוביל לנפילה. 

שלום לכולם, וסליחה למי שלא הגבתי, כנראה שזה כבר לא רלוונטי.

אז הרבה עבר עלי מאז העדכון האחרון, לצערי מצאתי פירצה שאני לא מצליח לחסום ואני כבר נפלתי בסוג של פורנו, זאת אומרת בתכלס זה פרונו, רק שההכחשה והתאווה מסבירה לי למה כל עוד לא גלשתי באתרים מפורשים זה לא נקרא נפילה, אבל אני בתוכי ובכנות יודע שזו אכן נפילה.
אז  מנסה לחדש ימינו כקדם, ולחזור ולכתוב.

אסביר למה אני חושב שלי הכתיבה היומית עוזרת במיוחד.
שמתי לב שבתקופה שלא כתבתי כל יום, אולי הצלחתי לשמור מפורנו אבל בסוף העסיק אותי מאד התאווה.
ותקופה ארוכה שלא ניהלתי את היומן כמו שצריך. דבר שהחזיר את התאווה לחושך, וכידוע למנוסים שבנינו, התאווה הכי מוארת בחושך, אם רוצים להצליל אותה, צריך להוציא אותה לאור.
אז 
אני פשוט שמח, ואני מכור לדברים לא צנועים.
זה מתבטא בצפייה בתמונות, בהסתכלות ברחוב, בנפילה בפורנו,  וחיפוש של דברים מגרים. 

נקי רק להיום 5 דקות. ולכן חזרתי. 

מבקש מכל החברים, תפללו עלי! 

נ.ב- שמחתי לראות חברים ישנים ומוכרים לצד חברים חדשים. מקווה להכנס לעניינים ולהכיר את החדשים! 

ועוד נקודה אופטימית בשביל הסוף. בקרוב אוכל לומר שכבר שנה לא גלשתי באתרי פורנו. אבל אין לזה באמת חשיבות לנקיות שלי.
הרני נקי רק להיום.

אוהבים אותך, ושתמיד תהיה פשוט שמח...

פשוט שמח אני שמח שחזרת לבית
מתפלל עליך שתמשיך להיות לא לבד תמיד

תודה למברכים.

עידכון ראשון לשבוע, לא משהו, לצערי היום התמודדות קשה, וגם נפילה.

למוד מלחמות. מוותר על האגו, מוותר על המלחמה. מוסר את עצמי לבורא עולם שינתב אותי מכאן.

מכיר כבר את הסוף והסבבים האין סופיים מול המחשב. מוותר גם עליהם.

רוצה לראות את הכוח העליון בכל צעד.

אני חסר אונים מול התאווה.
חסר אונים מול הדמיון
וחסר אונים מול היצר.

אסיר תודה שיש לי אישה מבינה ותומכת. ונותנת לי גב לעשות צעדים שיובילו להחלמה.

מהבוקר אני באיש שקט, מחפש טריגר לנפילה.
נכנסתי לעדכן את הטבלה וגילתי שאני נקי 33 יום, אסיר תודה, לא מובן מאליו.

33 יום שאפילו מחשבה קטנה לא חדרה אלי, 

ממשיך למסור עצמי לבורא עולם,
והוא,,,, וואחד הפתעות הכין לי בחודשייםהאחרונים.


מקווה להמשיך לעדכן בטוב.

שבוע טוב

ואווו שלושים ושלושה ימים, לג' ימים שבהם לא נכנסה מחשבה..זה מדהים...
אני לא בטוח שבעל הנס מכיר בניסו, אז אני כאן להרים את זה על נס ולהגיד לכולם, זה הישג אדיר...
ולך אני אומר תמשיך לשתף תמישך להיות שותף כאן בפורום ואל תיתן לשום פירצה קטנה להפיל אותך..
בהצלחה חבר,
המתגבר

תודה המתגבר.
אתמול לצערי לגמתי... וכדרכם של מכורים, בעקבות הלגימה, היום הגיעה הנפילה.
למזלי לא בפורנו ממש, סתם דבר לא צנוע, אבל זו גם נפילה, ואני מאפס.

אחרי 37 ימים, ורק חושב על זה שאם הייתי מתאפק עוד יומיים... הרני כיצירה חדשה.

טוב, אך כחסר אונים, אין לי מה לעצור. אלה רק להמשיך ולמסור את הכל לבורא עולם.
הלוואי ואמצא כנות בתוכי לעשות טלפונים לחברים. ולשתף, ולנקות את הנפש העייפה.

תודה על השיתוף חבר מקווה שתצליח לקום מהנפילה...
אני איפסתי השבוע אחרי יותר משבעים יום בגלל נפילה מיותרת לחלוטין.
אני לא יודע מה הקרטריונים שלך לנפילה ועל פי מה אתה מאפס, ואני מאוד מקווה שהאיפוס לא יגרום לך לנפילה קשה יותר...
סומך עליך שתמשיך ותחזק אותנו יחד ותצליח להתקדם ולהשתפר עוד ועוד...
המתגבר

שנה חדשה, התחלה חדשה, 

יאלה, מקווה להתמיד במסע. גם פה... 
תובנה שמתחילה להשתרש אצלי לאחרונה.

כשאני מברך בקול, אני מחובר יותר לאבא אוהב.

רק להיום נקי. ובעצם בשנה הזאת ברוך ה' אני נקי.
זה לא מובן מאליו למכור שכמותי, בימים לחוצים עם עומס הכנות לחגים, ועומס נפשי של חזרה בתשובה, לשמור על שפיות.
תודה לה'.

מעניין מי מהוותיקים עוד כאן, ויראה סימן חיים.
בהחלט יהיה נחמד להכיר גם את הדור שהצטרף אחרי שאני ציננתי את בקורי כאן.
לבנתיים מאחל לנו, נקיות ושלווה.

המחשבה שהשנה אתה נקי מהממת, גם אם השנה מכילה בסה"כ כמה ימים, עדיין זה מחשבה גדולה.
המחשבה הזו טומנת בחובה גם אחריות גדולה. זאת שנה שלא נפלת, ונפילה בשנה כזו היא הרסנית מאוד.
לכן דע לך ותזכור את דבריי, השנה הזאת נקייה כי אתה החלטת שהיא נקייה, ובכוחך הגדול תצליח לשמר אותה נקייה.
וגם אם חלילה יעלו בך כל מיני מחשבות כאלה ואחרות, וגם אם חלילה יגיעו גם מעשים, תזכור תמיד שאתה בכוחך לנקות את השנה הזאת ולהמשיך את התהליך המדהים שהתחלת.

אני רק אשתף שאני התחלתי שנה נקייה ונפלתי אחרי כמה ימים, ואז התנועה הטבעית שלי היא עוד שנה הלכה לאיבוד. לא ולא!!! שום דבר לא ילך לאיבוד כי השנה הזאת נקייה, והכתמים שהכתמתי אותה לפני יום הכיפורים הולכים להתנקות.

כי ביום הזה יכפר עליכם לטהר אתכם!
בהצלחה חבר וכיף שאתה איתנו..

המשתוקק- אני גם זוכר אותך, לצערי בתשפב נפלתי, אבל תשפג רק להיום נקייה.

המתגבר- תודה על הנקודה. מחשבה מרעעננת, ונקודה חשובה מאד.
===============================================================
יום כיפור, תפילת נעילה, צום, תשישות, עייפות, וקצת אכזבה אישית שלא היה לי כוח לכוון באף תפילת עמידה. והנה היום נגמר, נעילה...

ופתאום בחזרת הש''ץ  של נעילה, אני מוצף דמעות, מקשיב רגע לרגשות שצפים בי, ושם לב, שלהבדיל מכל שנה, אלו לא דמעות של צער, של כאב, של הרגשת החמצה או פספוס, אלו דמעות התרגשות, מחלחלת בי התחושה, שזהו, אני טהור ונקי ליפני אבא אוהב.
כי ביום הזה יכפר עליכם, בלי תנאי, בלי דרישה, רק תהיו אתם... והאתם יוביל אותכם ל ''תטהרו'' ומכאן ה' יכפר בעדכם.
קולי דומע מהתרגשות, משמחה, פתאום התעוררתי לכוון דווקא בדברים המחברים אותי לבורא עולם, ולא בדברים שמטיחים בי אשמה בלי סוף.
מתרגש מקדושה, כתר יתנו לך... ואני גם שותף לזה, יחד קבוצי מטה, כולם קדושה לך ישלשו.
מתרגש לקבל על עצמי על מלכות שמיים, בהבנה ש''אני'' לא הסיפור כאן, שיש פה סיפור גדול ממני, ואני חלק ממנו... יש פה את מלכות ה' בעבר בהווה ובעתיד, וזה לא תלוי בנפילות שלי, או בפספוסים.  היה בזה משהו שמשחרר את הכתפיים שלי ממשקל כבד... עוד משקל שחשוב להוריד מעליי במסע ההחלמה. 

לא יודע האם זה קשור לעובדה של הנקיות או לא, זה בטוח קשור לעובדה שהתבגרתי עוד קצת מבחינה רוחנית, וזה בטוח קשור לתהליכי החלמה..

רק להיום נקי. 

וואו נהניתי מהמחשה הזאת
קראתי באיזה עלון, שבגלל שהקב"ה רוצה אותנו לידו - לכן הוא מכפר על כל מה שהיה, וזה נותן תחושה מאוד עמוקה של קירבה להשי"ת, בלי תנאי.
אומרים בתפילה "אנוכי מוחה פשעיך 'למעני'", למעני היינו שהקב"ה רוצה אתנו לידו ולכן הוא מוחל לנו ללא תנאים, כשראיתי את זה הרגשתי מין אהבה עצומה, ושחרור בדומה למה שכתבת.