כל הכבוד

בהצלחה!

שלום לחברים, ישנים גם חדשים, 
מתחיל לחזור לשגרה, 
רצוני לעדכן על תקופת תענית האינטרנט.
קודם כל, נפלתי שלושה פעמים בשבועיים האחרונים, 
אפשר להסתכל על זה בייאוש, אבל אני מעדיף לראות את החופש הקודם שהיה לי
ולהבין עד כמה שלוש נפילות זה שיפור אדיר, 

ואם כל שמחת השיפור, ברור לי שאני רוצה להמשיך להשתפר, ולהתנקות, להיות מלא ושמח בעצמי, ולא רק מעצמי.

ובחזרה לשגרה חוזרים לאינטרנט, 
תאמת היה לי כיף בלעדיו, ולא יאומן כמה זה קל להיות בלעדיו כשבתודעה הוא לא נמצא, וכל מה שעכשיו יש לעשות זה לחיות חיים אמתייים ולא תקועים במסך המדיה, 
אין ספק שאני רוצה לאמץ חלק מאורחות החיים האלה של החופש הזה, החופש מהאינטרנט, חופש מעדכונים, 
לא ידעתי מה קורה בעולם, וראו זה פלא,,,, העולם המשיך להסתובב גם בלי שידעתי מה קורה בו, 

אתגר האלול.... מתחילים.... צפייה גדולה שאוכל להגיש אלול נקי, וזכרון צורב עד כמה הציפיות שלי מובילות אותי לנפילה, עד כמה אלול נקי הוא לא מטרה, אלה כל פעם מחדש, כל יום מודה אני מחדש, 
אז אני כאן.... מלא מוטיבציה, להמשיך.... למרות שהניתוק עשה לי טוב, כן גם הניתוק מהאתר החזיר לי קצת שפיות ביחס שלי כלפי עצמי, 
בלי תקוות, בלי סיסמאות, אני רק רוצה לחיות, להיות, פשוט להיות, 

בהצלחה לכולנו, חודש טוב לכולנו, חודש מלא בסליחה עצמית, 

חושב עליך המון, קח חיבוק ממני הקטן,
וקח נשימה להמשך הדרך,
אוהבים אותך, אין מה להתייאש, החיים קשים, תתחבר יותר יותר לחברים ו.....
נשמח לשמוע ממך בטלפון.

ההתחברתי למשפט "פשוט להיות" ממליץ לשמוע את השיר "פשוט להיות" של אליעזר בוצר

דורי, באמת משם לקחתי את המשפט, 

ואם בשירים עסקינן, הנה אחד שנגע בי. מצטער שהוא כתוב בבלאגן.... רק ככה הצלחתי להעתיק אותו

מילים- רביד פלוטניק

מתי בכלל קיבלתי את עצמי מתי למדתי או הקשבתי,
רק הזנחתי את עצמי כמה התגוננתי, התלוננתי,
התחשבנתי הסתכלתי במראה והתעצבנתי
אובססיבי לפגמים שבי תמיד רואה את השלדים את הצדדים הלא הטובים שבי
חלומות מפוספסים רגשות מסוכסכיםגדלנו דור של מתוסבכים,
לא יפים לא מוצלחים ולמה מבפנים אנ'לאמרגיש טוב שאני הזוי,
ואני דפוק, אנ'לא מספיק טוב אף פעם לא רגוע,
אף פעם אין לי נחת אף פעם לא עוצר ומקבל את עצמי,
ככה בדיוק בדיוק כמו שאני ככה זה טוב שאני שלם,
לא חסר בי דבר ומותר לי אותי לאהוב

אומרים שהדור שלנו באמוק של דפיקות דרמות של בדידות,
או טראומות מילדות סוחבים על עצמנו הרבה יותר ממה שהלב דורש ושהכל קורס,
האגו עוף דורס, שרק הורס לנו דרכים נותרו מסובכות כשאני כל הזמן נכנע לבריחות והנחות הלילות הארוכים, השתיקות המביכות אני אוהב אני שונא, אני דבר והיפוכו כשצריך לשתוק צורח, כשצריך לפרוק שותק או מתגונן כמו דפקט חסר ביטחון ולא מתאפק מי ששלם עם עצמו, לא חייב להיות צודק ואדם צועק את שחסר לו - לא חסר לו, לא צועק לא דואג, ולא לועג לסובבים אותו מקיף עצמו באנשים שאוהבים אותו לא נפגע מכל מילה ולא קונה כל הבטחה לא מונע מחוסר ביטחון או השלכה פזמון אני לא יכול לשקר לעצמי, ולהיות מישהו אחר מגיע לי להיות שלו, מגיע לי יותר לא להתפשר על קשר לא להיות תמיד זה ש לוקח הכל ללב ואף פעם לא משחרר כל אחד והבריחה שלו ואני נרקומן של מבוכה, ליצן ללא מנוחה שליטש את התבוסה, חידש את החולשה, קידש את הבושה והפך את הקומפורט זון לממלכה שלו מה אם לא אגשים את אותו חלום נשגב ואולי כולם מסתלבטים עליי מאחורי הגב שאנלא מספיק חכם, לא מספיק יפה, לא מספיק מבין לא מגניב, ולא בלב העניינים אולי האושר הוא בחירה ורק אתה מחליט מה טוב, מה רע, את גודל הצרה לצאת מעבדות לחירות ולהסיר את הגזרה כי יש ברירה, כי יש ברירה אני מסרב לחזור ללופ הזה, לאותו מבוי סתום זה לא היעד זה הדרך, יש לי דלק יש כיוון לא חולם להיות המלך לא חולם להיות כלום רק להיות עצמי

לאט לאט חוזר לשגרה, 
לבן אדם מה לך נרדם
לקריאה בתחנונים לאלוקי
לשפיכת שיחה לדרישת סליחה
לדמיון לשיכרון, לצפייה לאכזבה,
חוזר פנימה, לתוכי לגלות, לחשוף,
אולי להתחיל לראות....
מה בי נרדם.

נקי

פה ולא פה, קרוע בין העולמות
צד אחד לתת מעצמי, 
צד שני לקחת לעצמי, 
עולם מדומיין ומכוער
מול עולם שמרגיש לי מנוכר
וידיעה שי משגיח, יש משגיח לבירה,
וקצת פה וקצת פה מתחיל לחבר בין העולמות
מצד אחד לתת מעצמי, 
מצד שני שזה לא יפגע בעצמי.
עולם מדומיין ונאה 
מול עולם מציאותי ומפתה. 
וידיעה שגם זה וגם זה 
נבראו מאותו יוצר.

תחושות אחרי נפילה. 
מוכרח לציין שאף על פי שאני לא בתקופה טובה, כמעט ולא מגיע לכאן, לא מדבר עם חברים, ועדיין סבב הניפלות שונה מקודמיו, בן בכמות, ומימלא הן באיכות, רק השקט הפנימי והשלווה של אחרי הם המוזרים לי,
לא מוכן להשלים עם המצב, ומבין שצריך להמשיך בקרב היום יומי, לא מול התאווה, אלא מול מה שגורם לה להתעורר בליבי

באמת אוהב אותך, חושב אולי הגיע הזמן לקפוץ לקבוצות, לא נעים, אבל אם לא עבד מה שעשית עד עכשיו, כנראה צריכים לקחת אנטיביוטיקה יותר חזקה, מפחיד, אבל.....
זה המצב לדעתי, אשמח לדבר איתך.

הריני מקבל על עצמי לאהוב לאהוב עם כל השנאה שבתוכי לאהוב לאהוב
לא כל העולם אשם בבעיות שלי בהפסדים ובספקות שלי ואיפה כל המעשים והמידות שלי
הריני מקבל על עצמי. היום אני לוקח אחראיות על כל השטויות שעשיתי ובכל מי שפגעתי, מבקש סליחה על החומות, ההיסוסים, המגננה על שליליות והקטנה על קנאה ועל טינה מקבל על עצמי להבין שאני פזיז ועצבני ולקבל את ההשלכות של הטעויות שלי עם כל הכעסים בלב על כל הסובבים אותי הציפייה הזאת.. שינהגו או יחשבו כמוני. הריני מקבל על עצמי לאהוב אהבה שאינה תלויה בדבר לחיות בשלום עם מי שאני וסוף סוף, סוף סוף להניח לעבר מקבל על עצמי להניח לזו שאהבתי לחיות את החיים שלה בשקט ולאחל לה רק טוב גם לה מגיע לאהוב גם לה מגיע לאהוב
(רביד פלוטנק)

פשוט, אתה בנשמה שלי, כולי תפילה עבורך שתמצא את הדרך הנכונה עבורך,
אני איתך יד ביד, ונעבור את הכביש,
אוהב.

וואי וואי אם זה השאיפות שלך עוד תגיע רחוק!!!!!!!!!!!!!!!!

חווית האתמול.
קיבלתי בשורה מצערת, אחת כזאת שמבאסת אותי, נחשו מה הגיע לנחם?.... כן, תאווה, הרהורים. 
והפעם, משמיא הביאו לי תבונה נהדרת,
שמתי לב שלא כל צער שולח אותי לתאווה, רק צער שמאיים על איך שאני תופס את עצמי, 
אם אני תופס את עצמי אחד תותח שאהוד על כולם, ברגע שמיהו יתיח בי האשמות הצער הזה ילחיץ אותי ויוביל אותי להרהורים. 
אתמול שזה קרה, וקיבלתי את הבשורה שמאיימת עלי, התחלתי להסביר לעצמי, קודם כל וליפני הכל, הבשורה הזאת לא מטשטשת את העצמיות שלי, אני עדיין קיים וחי, גם אם לבשורה הזאת יש השלכות על הכשרונות שלי,.
הנקודה היותר מדהימה, שברגע ששמתי לב לזה, היו לי כלים לענות לעצמי, ולהסביר למה בכלל הגיע הבשורה, 
לקחתי החלטות שידעתי שחלק ממהשלכות שלהם יהיו פיטורים וכד', וכדי לשפר את חיי בחרתי בהחלטות האלה, בידיעה ברורה שזה יגמור לי פרק בחיים.... אבל לא כי אני נעלם, אלה כי אני משתדרג.
אז יכול להיות שעכשיו אני יהיה בתקופה שבה אני נעלם,,,, אבל זה העילמות שאני בחרתי בה כדי לשפר את חיי, ולקדם אותם.
והנה.... הכל נרגע, אין הרהורים, יש אפילו גועל מהם, ופחד מהם.... 

אז אסכם לעצמי, ואולי כדי להיות טיפה יותר מובן.
לא כל דבר שמאיים על העצמיות שלי ועל תחושת הנוכחות שלי בעולם הוא אכן אמיתי, 
וגם אם הוא אמיתי כדאי לי לשים לב הרבה פעמים הוא הגיע מבחירות שלי, שברוב המיקרים באו לשפר את חיי, וגם אם הוא הגיע כי בחרתי טעות.... מותר לי לטעות אני בן אדם, ואת הטעות אישרו מלמעלה, 
אז בפעם הבאה שיהיה לי צער כזה, אני אזכור זאת.

משהו באלול של השנה בהחלט שונה מחבריו.... המעניין שזה כבר האלול השלישי ברציפות שאני מרגיש ככה...
הלוואי וגם שגרת חיי תתחיל להשתנות לטובה.

נגעת פה בנקודה עקרונית, התאווה יושבת לנו על פגמי אופי, וחלק מהם זה היחס שלנו לעצמנו.

ככלל, תמיד תדון את עצמך לכף זכות. רק יעשה לך טוב

אוהבים, תמשיך לשתף.

כמה זמן שלא דיברתי אתכם, וכמה שמחה עשתה לי התגובה שלכם.
====================================================

אני בכיין משמע אני מתקדם,
כמה פעמים אומר לי את זה היצר, 
תבכה, תנכה את המצפון, כי כל עוד אתה בוכה,
לא חייבים לעבור שינוי, 
מאות נפילות בעבר היו תגובה אוטומתית לנפילה שקדמה להם, 
כי אני בוכה משמע אני קיים גרם לי להרגיש שנכון לפצות את עצמי בעוד נפילה, 
שהרי רשע אני כבר לא, כי הרגע בכיתי, אבל רע לי אז בא ניפול, 

מעגל שמזין את עצמו, ואינו מצטמק, פרוגרסיבי ואינו מתחשב, לא בזמנים, לא בהתחיבויות,
לא באחריות, רק בזה שרע לי, אז יאלה, בו ניתן בראש,

שבירת המעגל הזה ישבר אם אני יבין, 
שהכלל הזה אני בכיין משמע אני מתקדם, הוא רק דמיון, 
האמת היא, שאני שמח משמע אני מתקדם, 
התקדמות לא חייבת להיות סוף פסוק לנפילות, התקדמות יכולה להיות גם שנוי תפיסות.... כמו שעשיתי ליפני שהגעתי לכאן, שזה מה שגרם לי להגיע לכאן ולהמשיך לשנות תפיסות. ביחס לעצמי, ביחס לעולם, ביחס למין הנשי, ביחס למשמעות של חיים בריאים. 
גם אם בדרך נפלתי עשרות ואולי מאות... ( אפשר לבדוק לפי השרשורים, על כל נפילה השתדלתי לדווח ) 
שנוי תפיסה מתחיל בדעת, ודעת היא בריאות, ומרבה דעת מרבה חיים, 
ולפעמים... ואולי יותר נכון לומר תמיד, אני צריך זמן לעכל את מה שאני יודע על מנת שהוא יתחיל להופיע בחיים. ובשביל זה קיבלנו, העם היהודי, מתנה ניפלאה, מבורא עולם, ושמה התפילה, שמטרתה העיקרית היא להחדיר את כל הדעת לחיי המעשה, ולכן אני עוזב חיי עולם בשביל חיי שעה, בשביל להכיל את הדעת על הגוף החולף אני חייב להתפלל, ובגלל זה אתה חונן לאדם דעת מגיע ראשונה מברכות הבקשה, 

אלול מלא בדעת, בשינוי בהתחדשות, ובעיקר בהבנה שאם אני בכיין זה לא אומר שאני מתקדם,. 
אבל אם אני שמח.... גם שניה אחרי נפילה, זה אומר שהנפילה הזאת הגיע אחרי התקדמות .

בחסד ה' נקי.... לא יודע כמה זמן, השתדלתי לאבד את החשבון... מעדיף להתרכז בהחלמה ולא במחלה.