לפני שבועיים הצלחתי לעבור לילה קשה בזכות טיפ של חבר שהסביר לי את הגמרא בברכות:
א"ר לוי בר חמא אמר ר"ש בן לקיש
לעולם ירגיז אדם יצר טוב על
יצר הרע שנא' (תהלים ד, ה) רגזו ואל תחטאו.
אנו כועסים כשאנו מרגישים משמישהו מקטין/דורך/רומס אותנו או את כבודנו וכדי להשיב את כבודנו האבוד אנו מנסים להראות את כוחנו הרב ע"י צעקות או כח פיזי וכדו' אפילו כלפי עצמנו פנימה אנו נהנים לחשוב איך אני אצעק עליו אח"כ
כך הדבר גם עם יצר הרע כאשר הוא מגיע לפתות אתנו לעבור עברה הוא מקטין ומייאש אותנו באומרו "אין לך סיכוי לעבור את השבוע/יום/שעה הזו, אתה חלש וגם ככה תיפול, נפלת כבר כ"כ הרבה ועוד.
ועל כן הפתרון שמציאה הגמרא הוא לכעוס עליו לצעוק עליו שאיננו חלשים ושלא יעיז לנסות להתקרב למה אני אשבור אותך מכות. ע"י כך אנו נותנים ליצר הטוב שבנו את הכח.
בע"ה לי זה ממש עזר...