אח יקר תדע שאתה לא לבד אנחנו פה איתך ואני ממש יכול להרגיש את הכאב שלך בתור אחד שחווה את מה שכתבת. ממה שהבנתי ביומיים האחרונים לשתף את מה שאתה מרגיש ואת ההתמודדות שלך באופן כללי זה חלק משמעותי מהתהליך.
עוד דבר שהחברים פה עזרו לי להבין שגם רצף הכי קטן זה הצלחה כי זה מוכיח שאתה כן יכול אז קודם כל זה לא שנה ללא הצלחות כל התגברות הכי קטנה במהלך היום היא הצלחה אדירה ויש לה ערך אדיר (תנסה יום אחד לספור את כל ההתגברויות הקטנות שלך יכול להבטיח שתגיע לעשרות כאלו).
ממליץ מאד לצפות במיני קורס הראשון של מוטיבציה כי שם זה עשה לי סוויץ' בראש וגרם לי להבין באופן ברור שההתמודדות היא לא לשחק אותה כאילו אין בזה הנאה אלא להבין שיש בזה אבל החסרונות מרובים על היתרונות (אני בעצמי כתבתי חסרונות מול יתרונות ומצאתי באזור עשרה חסרונות ורק יתרון אחד)
מקווה שבשנה הקרובה ילך יותר בקלות בעזרת ה'.
תודה רבה לך על השיתוף.

אח יקר מאוד מזדהה עם הכאב שלך
רבי נחמן אומר שאסור לבנאדם להתמקד בחורים שלו 

תעזוב הכל תתמקד רק בדברים הטובים שאתה עושה

והכי חשוב תדבר עם בורא עולם כל הזמןןןןןן תגיד לו שאתה רוצה להשתנות ואתה רוצה ורוצה אבל לא יכול

הוא אומר בשם רבי נחמן

עיקר התשובה של הבנאדם זה לבוא לבורא עולם ולהגיד לו אני מתתת להשתנות אבל אני לא מצליח 
תשנה אותי אבא תשנה אותי תן לי את הכוח מול הניסיון

וכשהשם רואה שאתה רוצה זה הכי חשוב לו וזה כבר מאוחר לך את כל העונות אפילו אם עוד לא השתנתה 
העיקר כל הזמן לדבר איתו ולבקש ממנו שיתן לך כח

אוהב אותך אחי

אחי היקר
מרגיש את הכאב והלוואי ויכולתי לחבק אותך 
כי באמת המצב הזה קשה שאתה רוצה לצאת אבל לא לכאורה לא יכול… 
תדע לך שה׳ שומר לך טוב ענק רק
אל תפסיק להילחם ודוד המלך כבר הבטיח לב נשבר ונדכא אלוקים לא תבזה. 
אל תוותר על החיים שלך תמשיך להילחם. אחי האהוב גם אני הייתי בטוח שסיימתי ואני מכור אל הפורנו לכל החיים, אבל ה׳ לא ויתר לי וב״ה כבר רואים גאולה. 
כמובן ממליץ לעבור וללמוד את תוכנית לטוס אל החופש היא מחוללת פלאים
אוהב אותך גמר חתימה טובה