חג שמח!!
אני נקי כבר שמונה ימים ,היום היה לי טיפה קשה וב"ה אני עדיין נקי.לקחתי על עצמי שבועה וזה עוזר לי.
אבל בשמירת העיניים אני נופל לצערי,וברור לי שגם אם באופן מעשי אפסיק להוציא זרע לבטלה זה לא מספיק.
אלא צריך לתקן את הרצון את השורש את הדעת. וזה תהליך שמצריך סבלנות כי זה לא ביום אחד,
מאחל לכולם הצלחה ,לא להתייאש,שמחה .

תודה על הדברים. מאד נוגע לי אישית.

בד"כ מה שעוזר לי אישית להתקדם לקראת השאיפות הגדולות שלי זה להזכיר לעצמי מה אני יכול לעשות, ולצערי זה לא הרבה.. (הרבה פעמים אני גם מקבל תזכורת נאה למה אני יכול ומה אני לא יכול).

מה שאני חושב כרגע שהכי יועיל לי זה להתמקד בהתקדמות הכי קטנה שאני יכול לעשות, השינוי הכי פשוט וקטן מהמצב הקודם, משם אולי אתקדם הלאה.