אני כבר 30 יום נקי. היום הסתכלתי קצת בתמונות לא צנועות לכשלוש דק- לא עירום מלא או אתר פורנוגרפיה ח"ו או משהו אבל יצא לי טיפונת זרע. האם אני צריך להתחיל מהתחלה?..

1. מה נחשב ל'נפילה' שמחייב איפוס הספירה שלי בטבלה? ישנם מעשים המוגדרים "מעידה", ויש המוגדרים "נפילה", 'מעידות' לא מחייבות התחלה מחדש של הספירה, 'נפילות' כן מחייבות התחלה ספירה חדשה מהתחלה.

נפילה היא אחת מהמעשים שלהלן:

1.      אוננות שנעשית במתכוון (עם גמירה)

2.      צפייה במתכוון באתרים לא ראויים.

3.      חיוג מכוון למס' טלפון לא ראויים.

4.      חיפוש וקריאה מכוונת של חומר ארוטי.

5.      דברים יותר גרועים שאיננו צריכים להזכיר פה.

בנוגע למס' 2 ולמס' 4, אם מישהו ראה משהוא בטעות ואז נסחף קצת והמשיך להתבונן בזה, או אפי' אם מישהו ראה קישור ולא הצליח להימנע מללחוץ עליו אבל אז תפס את עצמו תוך כמה שניות, והפסיק – זה נחשב כ 'מעידה' בלבד ולא 'נפילה'.

אולם אם מישהו החליט לצפות באופן פעיל באתרים לא טובים, זה ייחשב לו 'נפילה'.

אתה מחליט

זו ההחלמה שלך וההחלטה שלך אם שווה על כזה דבר לאפס את הספירה.
באופן כללי כדאי לדון את עצמך לכף זכות ולא לאפס בקלות. אם אתה חושב שיועיל לך להחלמה לאפס את הספירה אז לך על זה

שיהיה לך עוד יום נקי
רק להיום