גדעון כתב:


לא מתכוון כלום
אני כרגע מבולבל לגמרי
נראה באיזה מצב רוח אהיה מחר

זה טבעי שאתה מבולבל, מבין לליבך, אבל אל תיתן לבלבול לבלבל אותך ,,,,

אשמח לשוחח או להתכתב בפרטי או במייל, נראה לי שיש לי מה להוסיף לך.

נפלתי ב-2 בלילה שוב. מקווה שאני יכול להחשיב זאת לאתמול?

ולהיום לנסות לפתוח דף חדש.

אתה מחליט, רק נסה שלא לשקר לעצמך

אני במקומך כן הייתי מסמן את היום הזה כנקי אם זה היה דוחף אותי להשלים אותו בנקיות.
תזכור שהטבלה והפורום הם בסה"כ כלים. המטרה היא לשמור על שפיות.

למה לשקר לעצמי? מה יהיה לי מזה?
נעשה הסכם, אם המשך היום יהיה נקי, אז נחשיב את הנפילה האחרונה ליום האתמול וכך יהיה לי יום ראשון נקי. אם ניפול [מקווה שלא], ממילא זה לא משנה.

סגרנו

אגב, השאלה פה היא לא למה. אנחנו משקרים לעצמנו כל הזמן.
צריך לוודא כל הזמן שזה לא המצב

אלי כתב:


נראה לי שאני לא מרמה את עצמי.
אני מכיר לדאבוני טוב את מצבי ויודע שאני פשוט חולה נפש ואין לי שום שליטה עצמית כלל וכלל.

דרך הגב מגשש באפילה
ניראה לי שהשם שלך יכול להיות הסיבה לנפילות שלך. אני אסביר.
אחרי כל נפילה יש לעיין היטב מה היה שם, ואיך זה קרה.
לדוגמה איך הרגשת, איפה זה קרה, מתי זה קרה, וכו'...
אבל אני יודע על עצמי שאחרי 12 בלילה אני בסיכון, ואני צריך שמירה כפולה.
זה נישמע שאתה מגשש באפילה תרתי משמע.
2 בלילה זה כבר לא מאוחר, זה מאוד מוקדם בבוקר.
אתה בטח שונה ממני, אבל זה סתם נקודה למחשבה.

מגשש באפילה, שלום לך.

מאוד הזדהייתי עם כל מיני דברים שכתבת.

מזדהה עם הכאב והתסכול. ראיתי שאתה שואל איך יוצאים מזה עם כל האדישות הזאת.

קודם אתה נרשמת לפורום ואתה כאן וכותב זה כבר אומר שאתה כבר לא לגמרי אדיש.

דע לך שזה נס לבוא לכאן. ונס יותר גדול להישאר כאן.

לא היה שום סיכוי שאשאר כאן ואשאר נקי. אבל אלוקים אוהב כך רצה. ונשארתי. ועליתי לקבוצות טלפוניות סגורות. והמשכתי מהר לקבוצות חיות.

והנס הזה ממשיך רק להיום 766 יום. ואני מתחנן לאבא לעוד יום אחד נקי שפוי ומחובר.

מאחל לך את כל הטוב.

אם תרצה נוכל לדבר. שלח לי הודעה פרטית.

מגשש באפילה יקר.

ריגשת אותי עם הדרך שאתה עושה כאן. מאחל לך למצא את האור ולהסתכל לחיים בעיניים בלי לגשש.

אתך בדרך.

מה אני יגיד לכם, כואב מאד, כואב מאד, ליפול כל יום. גם אתמול.
לא מסוגל לזכות ליום נקי.

כבר כואב שאני מבזבז את זמנכם לשוא.
בעצמי לא יודע למה אני לא מתייאש

אין כמו להצליח
אבל זה לא העיקר, העיקר שאתה מנסה. וכשמנסים שוב ושוב בסוף מצליחים.
זה לפעמים לוקח זמן עד שמצליחים להשתלט על יום אחד,
ואז לוקח עוד זמן לפעמים עד שמשתלטים על יותר.
וחוץ מזה, זה גם לוקח זמן עד שמגלים את העבודה שמתאימה לך.
אתה לא מכור ביום אחד, ולא תצא ביום אחד.
אבל לאט לאט תיתפוס שליטה על עצמך.
אין הרגשה גרועה כמו כניעה. תמשיך לנסות והחיים שלך לאט לאט יהיו שלך בחזרה.
תפרגן לעצמך על העבודה שאתה עושה (גם אם זה ניראה לך שזה לא מספיק).
ותתחיל להאמין בעצמך (וזה לא אומר שתצליח מיד, אלא תרגיש יותר טוב, שיתן לך להצליח בהמשך)
אוהבים אותך אל תתיאש

תודה חברים. אין לי מילים להודות על התמיכה שלכם בכל מצב.

ב"ה יום שישי עבר נקי. כך גם יום שבת עד להרגע.

שוב תודה. בלי התמיכה שלכם שלא להתייאש בכל מצב, הייתי נופל עוד.

לוחם אמיץ כתב:


תודה ושבוע טוב, לוחם ידידי.

אתה לא יודע עד כמה אתה צודק... עיקר הנפילות שלי זה בשעות הלילה. לא רק, אבל בעיקר.
צריך לעשות איזה "גדר" בזה.