היי לכולם 
אני נע ונד בכניסה וביציאה מהאתר. אתמול נפלתי שלוש פעמים והיו לי עוד כמה דברים קשים אחר כך. אבל היום אני מקווה להגיע ליום נקי בעזרת השם וגם התחלתי את הקבוצה הטלפונית היום, מקווה להחזיק מעמד ולהתחיל לשפר את עצמי 

אוהבים אותך
תתמקד בהיום, מה אתה אמור לעשות היום כדי להישאר נקי היום.

יום שפוי ונקי

שלום לך חבר יקר
האמת שאין לי הרבה מה להסיף אחרי החברים הקודמים
אבל אני רק מאחל לך המון המון בהצלחה
חיבוק
אבי

כל הכבוד שאזרת אומץ וכתבת כאן בפורום, על אחת כמה וכמה האומץ לעלות לקבוצה הטלפונית
רק תאמין שיכול להיות לך הרבה יותר טוב אם תעשה את מה שעשה כאן לכל כך הרבה אנשים יותר טוב
אוהב אותך
בהצלחה

כל  הכבוד על הקפיצה למים, לא מובן מאליו
תמשיך לשתף פה ובקבוצות, תראה איך שזה משחרר

אוהבים אותך חבר יקר!
הסבל זועק מבין המילים שלך,
אם אתה מודה בחוסר אונים, עשית את הצעד הראשון בדרך לשחרור מהכלא הנורא הזה.

האם אתה מוכן לעשות 'הכל' כדי להפסיק?
האם אתה מוכן לעשות פעולות קבועות כל יום?
האם אתה מוכן לקחת את התוכנית של 12 הצעדים כדבר הכי חשוב בחייך, וקודם לכל?
יש כאן דרך, דרך שעובדת בשבילי ובשביל עוד אלפי מכורים כמוני בארץ ורחבי כל העולם.
תושיט יד, תתחיל, ושהשם יהיה איתך.

אוהב אותך
מושי!